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Eu vi que no suplemento whey da growth já tem BCCA será que a quantidade que vem já é o suficiente pra carga diária ou eu teria que comprar um BCCA separado pra atender a carga diária ? é esse aqui que eu tomo; https://www.gsuplementos.com.br/whey-protein-concentrado-1kg-growth-supplements-p985936