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  1. Fala galera, Vou começar a relatar um ciclo que já venho fazendo há 3 semanas. Objetivo é compartilhar com vocês os ganhos e trocar algumas ideias Ciclo - 12 semanas (já estou terminando a terceira semana) Objetivo do ciclo: Bulk, chegar a 100kgs limitando BF. Porém, já estou quase com isso. Nova meta vou colocar 105kgs Deposteron 200mg a cada 3 dias (467 mg semana) Deca 150mg a cada 3 dias (350mg semana) GH 4ui (comecei com 4 ui nessa semana - objetivo é manter por 1-2 meses assim e depois voltar para 2ui) Medidas (tiradas uma semana antes do ciclo- 25/03): Peso - 93 - 95kg (nao tinha balança, porém estimo que estava em torno disso porque estava fazendo um leve cutting e na minha ultima avaliacao com o médico estava 95kgs) Altura - 1.75M Braço Direito 43 cm Braço Esquerdo 43 cm Antebraço Direito 33.5 cm Antebraço Esquerdo 33.5 cm Ombro 132 cm Torax (embaixo das axilas): 120 cm Peito (na linha dos mamilos): 110cm Cintura 86 cm Perna 62cm Panturrilha 40 cm Dobras cutaneas principais Abdomen 6mm Supraliaca 4mm Peito 3mm Perna 5mm BF: Nao confio muito nesses software de BF mas estava acusando 6-7%, similar ao que aponta a bioimpedancia do médico que eu me consulto Exames (19/04) Testo > 1600 (limite do lab) DHT > 2500 (limite do lab) Estadriol 58 (limite 33) - comecei a tomar 0.2mg de anastrozol a cada 3 dias junto com a aplicacao. TGO, TGP dentro do limite Colesterol total 197 (limite 190) - HDL somente 28 Dieta Objetivo ingerir mais que 3700 kcal por dia Geralmente comendo 1.5-2kg de arroz + 1.2 kg de peito de frango por dia (500-600 g carb, 300 - 350g prot, 60-70g gordura) Treino coronga virus Estou salvo do coronavirus por ter criado uma home gym em 2012 e ter trazido as coisas aqui pra SP nessa pandemia hahah tenho um banco de supino, barras, halteres e anilhas que somam 140 kgs Por isso, estou treinando ABCDE e estou conseguindo fazer bem os treinos Aerobico --> deveria fazer 2-3 vezes por semana, mas ultimamente to dando migue. Mais tarde posto umas fotos do Shape Valeu galera
  2. - Idade: 20 - Altura: 1,73 - Peso: 73 kg - Percentual de gordura(BF): 15% - Tempo de treino: 6 anos - Objetivo: Ganhos secos - Estrutura do ciclo: 1-12 dura 500mg/sem (aplicação segunda e quinta) 1-12 oxan 80mg/dia (12 em 12h comp 40mg) 1-12 Cjc 1295 NO DAC 200mcg/dia (100mcg de manhã ao acordar e 100 pós treino) 1-12 Ghrp-6 200mcg/dia (100mcg de manhã ao acordar e 100 pós treino) TPC: Anastro intra Tamox 21 dias após a última aplicação. Macros: 4g/kg carbo 2,5g/kg prot 1g/kg gordura *Divididos em 7 refeições entre liquidas e sólidas. Treino: ABC 2X Domingo - cardio Previsão de início - 16/12 Pessoal, qualquer consideração é válida, estamos aqui para debater sobre e gerar um maior entendimento para todos. Obrigado!
  3. Man eu tava pesquisando sobre gh e talz quando me deparei com esse tal de Ourophós Crescimento um Precursor Do Hormônio Gh ai eu fui levar as nota e teve um maluco que tomo e disse que teve beneficios pra ele to longe de usar isso mais alguem a mais ja tomou eu queria alguns relatos pq se um uso acho que tem bem mais gente usando isso kkk
  4. Bom Dia, Boa Tarde e Boa Noite a todos que estiverem agora lendo esse Post. Meu nome é Tiago, e eu treino há aprox 6-7 anos ininterruptamente, diariamente. Eu tenho 1,74 de altura e recém 18 anos de idade, e queria crescer mais, no sentindo estatura. Estive pensando em fazer um ciclo de GH enquanto ainda me resta tempo nessa faixa etária. O que vocês poderiam me dizer a respeito? Fontes etc...
  5. Boa Tarde, fui na endocrinologista de minha cida, afim de performaçe e mais resultado na academia, ja fiz diversos cilcos por conta propria, porem começei a fazer tudo com exame e acompanhamento medico para ficar com a saude em dia tbm, o que ela me passou foi 4ui por dia de GH Hormotrop, 1 deposteron por semana e 1 durateston a cada 20 dia, isso durante 3 meses, depois volto la para ela ver os exames e seguir os proximos passos, o que acham desse protocolo ? estou fazendo dieta tbm com nutricionista e treinos pessados, pricipalmente pernas. fazendo esteira 20 minutos andando no 7km/h. fiz o exame para ver se o gh esta batendo, deu 5,8 ng/ml, para 4 ui esse gh q bateu esta bom ? Segue em anexo o exame: https://ibb.co/kytft79
  6. Dados pessoais Idade: 26anos Altura: 170cm Tempo de treino de musculação: 5 anos Medidas Peso atual: 74kg bf: 16% Braço: 38cm Peito: 105cm Barriga (linha do umbigo): 90cm Perna: 45cm Pantirilha: 39cm Objetivos Chegar o mais próximo de 85kg com percentual em 12% ou menor. Volume e definição. Ciclo 24 semanas de ciclo divididos em 6 periodos de 4 1-4 2 ui GH ao acordar 2 ui GH antes de dormir 5-8 2 ui GH ao acordar Testosterona Mix 250mg/ml 1 x / semana 2 ui GH antes de dormir (pós-treino) 9-12 2 ui GH ao acordar Stanazolol 100mg 2 x / semana Proviron 25mg por dia 2 ui GH antes de dormir Minha dúvida é: O ciclo está bom? Fariam algo diferente? Após o 3º mês o que devo fazer? Devo incluir algum intraciclo de tpc? Após o ciclo, qual tpc utilizar? Marcas dos danoninhos: . GH (Bergamo) 30 ampolas/ mês . Testo mix (Susobolic) 250mg/mL . Stanozolol (Landerlan) 50mg/mL . Proviron (USP) 50mg/comprimido Suplementação . Whey Gold . L carnitina Max titanium . Omega 3 . Vitamina C Treinos: 5x/ semana ABC 20min de AEJ HIIT (l carnitina + cafeina antes do treino) Vou iniciar o terceiro mês do ciclo e gostaria da opinião de vocês, sugestões etc Valeu, tmj!
  7. Galera o que acham de Gh x insulina no pos ciclo ?? Sera que segura todos os ganhos ? Outra duvida é se fazer um ciclo apenas com GH x insulina da um efeito parecido com o ciclo só de testo nos ganhos ( nao pretendo fazer isso agora é só uma duvida que eu sempre tive mesmo )
  8. Pessoal quais seriam os peptidios que mais aumetam gh secretam quantidades altissimas e igf1?? COM EXECACAO DO PROPRIO GH QUAIS SERIAM Uso ate para criancas para crescimento com bauxa estatura... IPAROMELIN? CJ6? OUTRO QUAL SERIAM OS TOP 3 COMPRACOS POR ESTUDOS AUMENTAR MUITO O GH EM EXAMES E 1GF1 PREFERENCIA MEIAS VIDAS LONGAS PARA DAR PICOS LONGOS DEMORADOS.... EXISTE ALGM PEP QUE AUMENTA MAIS VEZES OS MIVEIS DE GH DO QUE O PROPRIO SOMATROFINA?? OU AINDA ALGUEM SABE SE ALGUM JA ESTA APROVADO PARA TRATAMENTO DE ESTATURA NOS EUA?? Esta sendo estudado muitoo nos eua... Gh hormonio e carissimo pode ser uma alternatica validar tratar com peptdios.. Por favor quem tiver real interesee ainda e adolescente pode beneficiar no tratamento vamos debater o tema... Estudo real de ensaios clinicos.... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/9186261/
  9. Boa noite. Por indicações médicas estou tomando testosterona (Deposteron) a cada 20 dias e 1 UI de GH (hormotrop) todo dia, porém está acontecendo algo muito chato que é relacionado ao cabelo, ele está MUITO ruim, com um aspecto de seco e duro. Meu cabelo está mais próximo a uma palha de aço do que a um cabelo. Tá fod* Alguém sabe o que pode fazer pra melhorar isso? Será que é a marca da test ou do GH? ME AJUDEM Estou perguntando aqui e não a um cabeleireiro porque geralmente aqui as pessoas fazem mais uso desses produtos do que a maioria dos cabeleireiro
  10. Galera eu estudo pela manhã, trabalho de tarde e treino de noite e aí chego pra dormir umas 23:00 hrs pra acordar 6 porém eu nunca consigo dormir tudo continuamente, eu sempre acordo pela madrugada ou para ir ao banheiro ou por simplesmente acordar, eu sei que isso prejudica pois acordo bem no pico do GH e assim me sinto murcho pela manhã, tem alguma forma de eu não interromper mais meu sono?
  11. Pessoal. É o seguinte. Perdi 15 kg há 1 ano e 3 meses. E resolvi baixar o BF o máximo possível. Fiquei um pouco flácido. Mas estou com 14.8 de BF. Tirei uma foto (ruim) mas dá pra dar um look ( vou colocar o link) Resolvi falar com um colega médico do esporte e começei essa semana um ciclinho até que suave. E o mais importante, dieta, que eu estava fazendo por conta. Dieta é o grande segredo e não tem jeito. Mas saindo do mimimi eu vou colocar pra vocês as informacoes que eu tenho atuais. Antes de falar do protocolo AE vou falar da dieta. carbo 90G Proteina 200 G ( carnes magras e ovos) Gordura 150 (só de azeite de oliva e oleaginosas) Café da manhã+ Almoço + Lanche da tarde + Jantar + Ceia Acho que não é o mais importante descrever a dieta mas se quiserem dou um print e mando link. Só sei meu BF . 14.8% 1.81m 77kg Link https://imgur.com/gallery/VsgCtBX prometo tirar fotos melhores. AE’s (2 MESES) Começei há 3 dias. 200mg Cipionato (Deposteron) 1x/semana/8 semanas IM Gh (Norditropin) 1mg ( aprox 3UI) TSD SC menos fim de semana, antes de dormir. Sem carbo próximo. Aliás último carbo é no lanche da tarde (16:00) Ostarine 20mg TSD VO MK-677 30mg (Ibutamoren) TSD VO YK-11 15mg TSD VO Sou médico, sei que a dose é alta, mas também estou com 50mcg de T3 (triiodotironina) em 2 tomadas de 25mcg. A opinião de vocês é muito Importante para mim. Acreditem, no meio médico a galera não tem a canja que vcs têm e muitas vezes nem o conhecimento. Então para aqueles que possam me questionar o motivo de eu estar aqui, deixo claro. para equilibrar a testo Anastrozol 0.2mg Dutasterida 0,5mg Tamoxifeno 20mg (intraciclo) TSD OMEGA-3 1G 3x/dia Nanocurcumin 400mg Treinando 6x por semana. Gostaria de saber o que vcs acham e desde já agradeço a atenção.
  12. Galera gostaria de saber um feedback das empresas American plus Pharma e da healthpeptides, alguém já comprou, usou e etc... obrigado grande abraço
  13. Iae pessoal , boa noite, recentemente recebi um pagamento bom e resolvi investir no meu corpo. Comprei G.H Hormotrop da Bergamo, e tenho um pequeno estoque dos outros aes ( testo (todas) , primo, masteron, boldenona, trembo, stano, oxan, ias ,tenho tudo. (Tudo da Med Pharma, e ta batendo )Quero montar um ciclo top da melhor forma possível . a base do meu ciclo eh o GH 3ui por dia por 6 meses. Então quero preparar um ciclo de 6 meses com os demais esteroides, cada um no momento certo, na finalidade certa. 34anos 172m 80kg Foto: https://imageshack.com/user/0relha Já fiz outros ciclos, já usei em ciclos, trembo, master,testos , stano, oxan. Esse ciclo eh pra começar em janeiro, meu presente de aniversário que eh dia 9. Objetivo :Quero aumentar de peso, sem ganhar gordura, travado , por isso o gh além de outros benefícios estéticos e de performance ,Hoje tenho um bom corpo, porém ainda existe gordura no abdómen, bf 9% , 10% ,que o clebuterol tá trabalhando junto. Gostaria da ajuda dos amigos com sugestões para um protocolo para aproveitar bem as fases e interações das drogas. Então ainda estou estudando como aproveitar melhor o conjunto para por em prática no shape, esse ano pretendo subir aos palcos como amador sei lá, ainda não conheci as categorias e tal, tenho dieta sob controle. Contagem de calorias, macros, micros, 0 carbo , mas com o uso do GH, não sei como aproveitar o gh com a dieta mais eficiente para meus objetivos Estrutura ciclo : 1-24 Hormotrop 3ui tsd 6meses 1-24 enantato 600mg 1-16 BOLDENONA 600mg semana 16-24 Primabolan 300mg semana 1-8 oxan 120mg tsd 17-24 trembo 600mg semana 10-24 MASTERON 400mg semana 1-24 anastrozol 1mg + 10mg tamox /dia 20-24 cabergolina 0,5mg / semana dieta sem restrição 400kcal superavit que vocês acham ai dessa estrutura? Acha que essas drogas são estão bem ? Acha que trembo devo usar todo o ciclo? Masteron ciclo todo tmb? Alguma outra droga ou está em boa estrutura.
  14. Quero aumentar meu gh. Tenho : 16anos Altura: 165 , sim só baixinho Dúvida: Quero saber qual suplementos aumentam o gh ? O que pode me ajudar a aumentar o gh, sem injeções
  15. amigos gostaria de saber se posso mandar algum remédio durante o ciclo ex: anti inflamatório, dorFlex, tô sentindo muita dor no local da aplicação muita mesmo, não consigo fazer nada só ficar deitado, obs: apliquei ontem pela primeira vez no ombro 1m de durateston sei que o músculo é virgem por isso doi, mas a dor tá chegando em um nível insustentável. posso mandar um anti inflamatório?
  16. Bom a pergunta é simples e direta obs.: não sei se é no local correto do forum.. Qual é o efeito de parar de tomar GH Tanto efeito negativo quanto positivo se é que existe ? Permaneço com os efeitos?
  17. Fala galera comecei um tratamento com um endocrinologista para perder gordura e então ciclar para ganhar massa muscular focando na queima de gordura, então no primeiro mês foi apenas dieta cetogênica manipulados e MUITA dedicação, vou dar os dados de como comecei começo de tudo- peso- 84kg bf-28% altura- 1.70 outros dados não me recordo um mês depois e inicio do ciclo (agora dia 17/12/2018) peso- 78 bf- 22% sei que meu BF esta alto mas continuo seguindo a dieta sem errar e junto com o ciclo vou continuar no plano da queima, sexta feira injetei 2ml de depo e hoje dia 17/12 comecei o ciclo pra valer que vai ser assim até o doutor decidir mudar segunda e quinta- 2mls de depo e 1ml de trembo todos os dias 4ui de gh Minha dieta- Jejum intermitente almoço- 50% salada, 2 colheres de gordura boa (abacate, castanhas, azeite, oléo de coco...) - proteína 120 a 140 gramas de carne, peixe ou frango lanche- café puro, um quarto de abacate ou 8 morangos ou 2 tucumãs ou 20 gramas de casatanhas, 2 ovos cozidos janta- 150 gramas de brocolis ou couve flor ou abobrinha uma colher de azeite ou oléo de coco 120 gramas de peixe ou frango 40 gramas de queijo curado -------------------------------------------------------- manipulados: antes do almoço- Magnésio Glicina fórmula hipertrofia 01 dose Alfa Lipoico + Nattokinase + Picnogenol 01 capsula Omega 3 01 capsula Anastrozol 01 capsula após almoço- coenzima q10 + NADH + Ac Málico + Acetil L Cartinina + 01 capsula sub lingua antes da janta- Magnésio Glicina fórmula hipertrofia 01 dose Alfa Lipoico + Nattokinase + Picnogenol 01 capsula Omega 3 01 capsula antes de dormir: Lactobacilus + glutamina + insulina 01 sachê vitamina d3 5 gotas todas as segundas feiras antes do treino- 1 sachê de acido aspartico 1g, creatina 5g, citrus max 100mg, cha verde 1000mg pós treino- 1 sachê L valina 1.657 g L Isoleucina 1,483g L lisina 1,450 g L Fenilanina 1.289g L treonina 1,111g L Metionina 0,699 L triptofano 0,368 g L leucina 1,964g
  18. SEGUE MEU RELATO SOBRE O USO DE GH + SARMS DURANTE 16 SEMANAS FALO TUDO DOSAGENS, EFEITOS COLATERIAS, RESULTADOS, SE FARIA O CICLO DE NOVO FOTOS DO PROGRESSO DESCRICAO DO VIDEO
  19. Eai pessoal, blz? Estou com uma curiosidade e queria a ajuda de quem entende melhor sobre o assunto para chegarmos em uma conclusão. Já li que o uso de esteroides em adolescentes pode interromper o crescimento em altura, por contribuir com o fechamento da placa epifisária. Sendo assim gostaria de saber se com o uso de sarms poderia ocorrer o mesmo. Procurei sobre isso na internet e nao achei nada. Valeu!
  20. Eai pessoal, blz? Estou com uma curiosidade e queria a ajuda de quem entende melhor sobre o assunto para chegarmos em uma conclusão. Já li que o uso de esteroides em adolescentes pode interromper o crescimento em altura, por contribuir com o fechamento da placa epifisária. Sendo assim gostaria de saber se com o uso de sarms poderia ocorrer o mesmo. Procurei sobre isso na internet e nao achei nada. Valeu! *Não tenho certeza se está no tópico correto, se nao estiver me avisem que eu apago e troco, sou novo no forum, desculpa aí
  21. - Idade 23 - Altura 1,71 - Peso 72kg - Medidas: braco 37cm peito 101cm coxa 57cm panturilha 37cm cintura 81cm - Percentual de gordura(BF) 12-14% - Tempo de treino 4 anos - Objetivo Bulk Limpo, objetivo ganhos de massa magra com aumento controlado do percentual de gordura - Estrutura do ciclo: Por volta de 17 SEMANAS TOTAL DO CICLO PROTECOES DURANTE CICLO HCG 500UI DIVIDIDO 2X SEMANA ANSTROZOL 0,5 TSD PRAMIPEX (CONTROLAR PROLACTINA) INICIANDO COM 0,125 AO DIA E ESTABILZIANDO EM 0,25MG TSD ( SOMENTE QUANDO INICIAR A DECA NPP) IREI ULTILIZAR OS PEPITIDEOS BCP157 E TB500, EXELENTES PARA PREVINIR LESOES E ARTRITES ETC... ESTOU USANDO NO MOMENTO POR CAUSA DE UMA PEQUENA LESAO NO TRAPEZIO ESTOU GOSTANDO DE MAIS, ENTAO COM CTZ VOU ENCAIXAR ELES EM ALGUM MOMENTO DO CICLO OU PROVAVELMENTE DURANTE O TPC 1-2 FOCO ABAIXAR O BF TEST E 200MG 2X SEMANA LGD4033 10MG TSD (NAO VOU POR DOSAGEM DO CLEMB, EPHEDRINA, CAFEINA, ETC PQ VARIA MTO) CLEMBUTEROL EPHEDRINA SR9009 5MG 3X AO DIA CARDARINE 20MG YOHMBINA CAFEINA ABULTEROL AEROLIM ANTES DO TREINO E ANTES DE CARDIO 2-3 PROVALVMENTE A MESMA COISA DA SEMANA ANTERIOR 3-4 TEST E 250MG 2X MASTERON 25MG DS/DN OXAN 20MG TSD LGD4033 10MG TSD 4-5 TEST E 250MG 2X MASTERON 25MG DS/DN OXAN 20MG TSD IGF1-LR3 35MCG IM POS TREINO BILATERAL NO MUSCULO TREINADO LGD4033 10MG TSD 5-6 TEST E 250 2X MASTERON 30MG DS/DN OXAN 20MG IGF1-LR3 35MCG IM POS TREINO BILATERAL NO MUSCULO TREINADO LGD4033 10MG TSD 6-7 TEST E 300MG 2X MASTERON 35MG DS/DN OXAN 20MG TSD NPP (DECA PROP) 50MG DS/DN LGD4033 10MG TSD 7-8 TEST E 300MG 2X OXAN 20MG TSD NPP 50MG DS/DN LGD4033 10MG TSD 8-9 TEST E 300MG 2X OXAN 20MG TSD NPP 75MG DS/DN LGD4033 10MG TSD 9-10 TEST E 325MG 2X OXAN 20MG TSD NPP 75MG DS/DN INSULINA 5UI TSD POS TREINO COM SHAKE DEXTROSE 50G C + WHEY 50G P YK-11 15MG TSD LGD4033 10MG TSD 10--11 TEST E 325MG 2X OXAN 20MG TSD NPP 100MG DS/DN INSULINA 5UI YK-11 15MG TSD LGD4033 10MG TSD 11-12 TEST E 350MG 2X OXAN 20MG TSD NPP 100MG DS/DN INSULINA 5UI YK-11 15MG TSD LGD4033 10MG TSD 13-14 TEST E 350MG 2X PRIMOBOLAN 25MG 2X SEMANA YK-11 15MG TSD LGD4033 10MG TSD 14-15 TEST E 350MG 2X PRIMOBOLAN 30MG 2X LGD4033 10MG TSD 15-16 TEST E 350MG 2X PRIMOBOLAN 35MG 2X LGD4033 10MG TSD 16-17 TEST E 250MG 2X OXAN 20MG SARMS S4 ANDARINE 50MG TPC 1-3 CLOMID 100MG TAMOX 40MG CARDARINE 20MG OSTARINE 20MG PROVIRON 25MG CLEMBUTEROL HCG 1000UI 2X SEMANA RAD140 15MG 3-4 CLOMID 100MG TAMOX 40MG CARDARINE 20MG OSTARINE 20MG PROVIRON 25MG HCG 1000UI 2X SEMANA RAD140 15MG 4-5 CLOMID 75MG TAMOX 30MG CARDARINE 20MG PROVIRON 25MG HCG 1000UI 2X SEMANA 5-6 CLOMID 50MG TAMOX 20MG CARDARINE 20MG PROVIRON 25MG 6-7 CLOMID 25MG TAMOX 10MG CARDARINE 20MG PRETENDO POSTAR OS RELATOS DOS PROGRESSOS COM FOTOS E TUDO MAIS, EM ALGUMAS SEMANA VOU FAZER MEUS EXAMES PRE CICLO PRA PODER COMECAR ELE DAQUI UMAS 2-4 SEMANAS, ACEITO SUGESTOES PF SEMPRE SAO BEM VINDAS
  22. - Idade 23 - Altura 171cm - Peso 75kg - Medidas braco 37 cm coxa 57cm panturilha 37cm peito 102cm cintura umbigo 81cm - Percentual de gordura(BF) atualmente 12-14% - Tempo de treino treino desde os 17 anos entao 5 anos de academia, mas treino serio mesmo com dieta tem 3 anos - Objetivo Bulk limpo com bf controlado, gerar hiperplasia por isso uso de GH, Insulina, IGF1-lr3, YK-11, e masteron na tentativa de gerar mais ganhos secos doque agua em si. Alguns compostos que rodarei durante todo ciclo 1-16 HGH 5ui TSD (durante todo ciclo e tpc) HCG 250ui 2x (LH,FSH) Anastrozol 0,5 tsd (IA) Cardarine 10 mg tsd (sarms) lgd4033 10mg TSD (sarms) TUDCA 250mg TSD (protecao figado) Protecao polactina, Pramimex iniciando 0,125 estabilizando em 0,25 tsd antes de dormir (durante o uso da NPP) CICLO 16 semanas 1-3 Ent 200mg 2 3-4 Ent 250mg 2x Npp 50mg EOD 4-5 Ent 250mg 2x Npp 60mg EOD 5-6 Ent 250mg 2x Npp 75mg EOD YK-11 15mg TSD 6-7 Ent 275mg 2x Npp 75mg EOD Masteron 15mg EOD YK-11 15mg TSD 7-9 Ent 300mg 2x Npp 100mg EOD IGF-lr3 35mcg bilateral pos treino Masteron 25mg EOD YK-11 15mg TSD 9-11 Ent 325mg 2x Npp 100mg EOD Insulina 4ui pos treino (seguindo a regra 10g-1ui de carbo no shake) Masteron 30mg EOD YK-11 15mg TSD 11-12 Ent 350mg 2x Npp 100mg EOD YK-11 15mg TSD 12-13 Ent 350mg 2x Npp 125mg EOD 14-15 Ent 350mg 2x Oxan 30mg TSD 15-16 Ent 300mg 2x Oxan 20mg TSD proviron 50mg TSD S4 andarine 50mg TSD TPC 6 semanas 1-6 CARDARINE 1-3 HGH 5ui TSD HCG 1000 ui 2x semana Clomid 100mg TSD Tamox 40mg TSD Proviron 50mg TSD Ostarine 20mg TSD Clembuterol 3-4 HGH 5ui TSD Clomid 75mg TSD Tamox 30mg TSD proviron 50mg TSD 4-5 HGH 5ui TSD Clomid 50mg TSD Tamox 20mg TSD proviron 25mg TSD 5-6 HGH 5ui TSD Clomid 25mg TSD Tamox 10mg TSD proviron 12.5mg TSD DIETA DURANTE CICLO proteina 327G = 1308 kl carbo 318g = 1272 kl gordura 128g = 1152 kl total 3732 kl total sodium 3366g fora o sal que coloco na comida eo ketchup etc diria que esse numero vai para 4 a 4,5g 932KL a mais doque eu gasto num dia = MINHAS CALORIAS DE MANUTENCAO TAO EM TORNO DE 2800 POR DIA 1 refeicao 7:30 150g arroz + 1x ovo + whey 1x scoop 2 refeicao 10:30 2x ovo + 2 fatia pao 3 refeicao 12:30 almoco 125g arroz + 1x ovo + 250g peito frango + salada 4 refeicao 3:30 125g arroz + 100g peito de frango 5 refeicao pre treino 6:30 200g arroz 3x ovo 6 refeicao whey pos treino 8:30 1x scoop 7 refeicao pos treino 9:30 200g arroz + 350g frango + salada + 2x slice american cheese 8 refeicao 11:30 antes de dormir 75g amendoin + 1 scoop whey + 2x fatia pao + 50g cream chesse + 2x slice american cheese OQUE ACHAM DO CICLO, SE TIVEREM SUGESTOES DEIXEM AI EM BAIXO, RALIZAREI OS EXAMES PRE CICLO DENTRO DE 1 SEMANA, O CICLO MESMO DEVO COMECAR DAQUI 2 SEMANAS, CONFORME O TEMPO FOR PASSANDO VOU DEIXANDO O RELATO AQUI COM FOTOS, PESO, MEDIDAS, BF, ETC
  23. - Idade 23 - Altura 1,71 - Peso 72kg - Medidas: braco 37cm peito 101cm coxa 57cm panturilha 37cm cintura 81cm - Percentual de gordura(BF) 12-14% - Tempo de treino 4 anos - Objetivo Bulk Limpo, objetivo ganhos de massa magra com aumento controlado do percentual de gordura - Estrutura do ciclo: 16 SEMANAS TOTAL DO CICLO GH 5UI TSD ( NA REALIDADE JA ESTOU TOMANDO GH DESDE ABRIL DESSE ANO) OXANDROLONA 1-8 20MG TSD 8-12 30MG TSD 12-16 40MG TSD 1-16 ENANTATO : SUBINDO AOS POUCOS E NO FINAL DO CICLO CAI PARA 250 1-3 200MG 2X SEMANA 3-8 250MG 2X SEMANA 8-12 300MG 2X SEMANA 12-14 350MG 2X SEMANA 14-16 250MG 2X SEMANA 1-8 DECA PROP (NPP): SUBINDO AOS POUCOS TAMBEM 1-3 150MG 2X SEMANA 3-6 150MG DIA SIM/DIA NAO 6-8 200MG DIA SIM/DIA NAO 8-15 BOLDENONA/ EQ 8-12 250MG 2X SEMANA 12-15 300MG 2X SEMANA INSULINA: 5UI APOS O TREINO SEGUIDO COM UM SHAKE DE DEXTROSE 60G CARBO, 50G PROTEINA FAREI USO DELA QUANDO ENTRAR COM A BOLDENONA LA NA OITAVA SEMANA SARMS DURANTE O CICLO: 1-16 +TPC CARDARINE 20MG TSD 1-16 LGD4033 10MG TSD 15-16 S4 ANDARINE 15MG 3X AO DIA 15-TPC OSTARINE 20MG TSD PROTECOES DURANTE CICLO 1-16 HCG 250UI 2X SEMANA 1-16 ANASTROZOL 0,5 TSD CABERGOLINA: TAMBEM TEREI ELA EM MAOS CASO VEJA SENSIBILIDADE MESMO TOMANDO O ANASTROZOL, A PROPOSITO GOSTARIA DE UMA SUGESTAO COMO CONSIGO IDENTIFICAR QUE MINHA PROLACTINA AUMENTOU COM A DECA PROP? POIS ESTAREI TOMANDO ANASTROZOL TSD ENTAO POR ESTROGENIO EU NAO VOU TER A SENSIBILIDADE, QUAL A SUGESTAO USAR A CARBOGOLINA MESMO SEM SENTIR A SENSIBILIDADE OU ESPERAR PARA VER COMO MEU CORPO IRA REAGIR? DE QUALQUER FORMA TEREI ELA EM MAOS DOSAGEM: 0,5MG A CADA 3 DIAS TPC: 6 SEMANAS DE TPC GH 5UI TSD PEPITIDEOS: NAO COLOCAREI DOSAGEM POIS SERA ALGO NAO MUITO ALTO, SOMENTE PARA ACELERAR A RECUPERACAO MAS ESTAREI FAZENDO USO DELES NESSE PERIODO IGF1-L3 BCP157 TB500 1-3 OSTARINE 20MG TSD 1-4 RAD140 25MG TSD 1-6 CARDARINE 20MG TSD 1-5 PROVIRON 25MG TSD 1-6 SIDENAFIL 25MG TSD 1-4 1000UI HCG 2X SEMANA 1-3 CLOMID 100MG TAMOX 40MG 3-6 CLOMID 50MG TAMOX 20MG OQUE ACHAM DO CICLO? UM POUQUINHO COMPLEXO MAS EU ACREDITO ESTAR BEM MONTADO, ANTES QUE PERGUNTEI PQP QUE TANTO DE COISA, MORO NOS EUA E DESEJO LEVAR A MUSCULACAO PROFISSIONALMENTE NUM FUTURO PROXIMO POR ENQUANTO ESTOU MONTANDO MEU SHAPE. OBJEITIVO DO CICLO E CONSTRUIR UMA MASSA MAGRA DURADOURA E COM O MENOS DE AGUA POSSIVEL, CONTUDO SEI QUE ALGUMA AGUA IRA VIR, EU DIRIA QUE O OBJETIVO DO CICLO SERIA MAIS HIPERPLASIA DOQUE HIPERTROFIA EM SI, POR ISSO O USO DO GH E INSULINA, MINHA DIETA SERA LIMPA COMPOSTA BASICAMENTE DE 300-350G PROTEINA POR DIA + 250G CARBO + POR VOLTA DE 70-100G DE GORDURA, MAS A DIETA EU IREI VER COMO O ESPELHO IRA SE COMPORTAR E IR AJUSTANDO COM O PROGRESSO MAS BASICAMENTE SERA ALTA PROTEINA CARBO MODERADO E GORDURA RELATIVAMENTE ALTA, 1 DIA DO LIXO POR SEMANA LIXO LIMPO EU DIRIA KKKK (NUNCA FUI DE COMER BESTEIRAS) ACEITO SUGESTOES POR FAVOR PECO QUE DEIXEM SUGESTOES, E GOSTARIA DE DICAS QUANTO AS PROTECOES DURANTE O CICLO SE ELES TAO LEGAIS OU PRECISO MUDAR. DESDE JA AGRADECO VALEU
  24. Olá. Treino há 4 anos. BFF 20% (já foi 35% #oremos). Iniciei um ciclo de GH há 40 dias. 1,2mg dia uma dose. Ciclo de 5 meses com intenção de regular dose após terceiro mês. Inicialmente tomava o shot pela manhã. Após reavaliação física, depois de 30 dias do início do ciclo, avaliamos perda de 2kg de banha, porém 1,5kg de massa. Por essa razão o Endocrino pediu para trocar as doses para noite. No entanto janto tarde e embora esteja em uma dieta low carb, ela não eh zero. Portanto quando vou tomar a dose, além do meu pico glicêmico estar relativamente alto, não estou em jejum de 4 horas conforme recomenda-se. Conclusão: to numa duvida danada! Continuo de manhã, ou mantenho a noite? Já ouvi dizer q de manhã em jejum eh melhor o aproveitamento, já que a glicemia está baixa, além de manter os níveis de Gh mais altos durante o dia. Podem me ajudar com mais informações?!
  25. Olá amigos, inicie programa de GH, com esteroides. A uma semana, me aplicando 2,5 UI por dia, perguntas. 1) qual é o máximo indicado diario para queima de gordura? 2) por quanto tempo posso prolongar a utilização de GH? 3) estou combinando com Stanozoland 20 Mg por dia , 250 Mg de King Testoviron por semana e 100 Mg de Masteron por semana, está aqui é uma boa combinação ? muito obrigado
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