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Comprei uma gelatina zero mas to meio na dúvida se é boa pra quem faz dieta mesmo. Alguém me ajuda aê. Valor nutricional Valor Energético: 8kcal=34KJ Carboidratos: 0,20g Açúcares: 0g Proteínas: 1,7g Sódio: 50mg Vitamina C: 8,1mg
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bom dia caros. hj me bateu uma duvida,faço a gelatina sem sabor com suco clight. fica bom e nao tem açucar como as comuns no mercado. A questao é se devo contar as calorias da proteina da gelatina(cada pacotinho tem umas 10 a 12 g de proteina) devido a natureza da proteina ou so adicionaria as calorias sem contar as gramas de proteina. uso o myfitnesspal.
