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Bom galera, eu Flávio. Estou com um duvida, atualmente estou doente (garganta inflamada). Todos já sabemos que não devemos treinar quando se está doente, pois o corpo já está em intensa luta para que possamos ficar curados novamente. Só que, só o repouso não vai ter um efeito significativo se não for auxiliado com algum tipo de medicação, e é ai que entra minha duvida. Que remédio tomar quando estamos doentes? O uso de alguns medicamentos não é recomendado pois atrapalha a hipertrofia muscular, mas que remédios são esses? Alguém sabe me dizer alguma coisa que possa tomar tranquilamente sem correr o risco de atrapalhar essa hipertrofia? Muita gente deve tá pensando: "Por&% Flávio, você treina todos os dias, e quando se fica doente não quer tomar remédio com medo de perder os ganhos, mesmo que seja por uns 3~4 dias?!." Não exatamente isso, creio que todo mundo tem essa duvida e procurei na internet e não conseguir respostas concretas, então queria saber a opinião de vocês também. Desde já valeu pela atenção de quem leu, flw!
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Não sei se acontece ou já aconteceu com alguém, mas toda vez que eu ingiro aveia minha garganta fica ardendo durante todo o dia e isso atrapalha até mesmo para beber água. O que pode ser?
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Caros, venho sentindo uma forte irritação na garganta. Não tenho certeza, mas acredito que esteja relacionado com a respiração e pela pressão da carga, alguém já passou por isso?
