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Ola amigo, andei pesquisando no forum, e não vi nenhuma pesquisa relacionada a Kettlebell em homegym's, a minha duvida seria se é necessário a aquisição, devido que procuro treino musculação/crossfit. Olhei os valores e achei preço normal. Até certo ponto, tem alguns treinos bem interessantes pra ad...
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Bom dia a todos, começei esse projeto começo do ano, sei que precisa muito ainda para comprar mas com o tempo vamos upando. Segue os dados ==> Aparelhos <== -: Cross Over -: Cadeira Extensora -: Cadeira Flexora -: Banco Regulavel -: Cavalete Supino/Agachamento Gazung ==> Anilhas <== -...
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