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Galera comecei ciclar Enantato 10mL + 2 Decanoato 5mL(cada) + 60comps H-Stane SEGUNDA - 250mg Enantato + 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada TERÇA - 200mg Decanoato + 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada QUARTA - 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada QUINTA - 250mg Enantato + 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada SEXTA - 200mg Decanoato + 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada SÁBADO - 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada DOMINGO - 2 H-Stane + 2Comp Tamoxifeno 20MG cada + 2 Silimarina 100MG cada Treino intenso 4 séries até a falha cada exercício... No meio pro final do ciclo provavelmente colocarei um Dianabol... Postarei fotos para ver a evolução! 78KG, 39 de braço... Depois preciso tirar as medidas corretamente!
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Apliquei 1,5 ml no vasto lateral depois de +- 5 horas começou uma dor fudida tou andando mancando,Foi a minha segunda aplicação nesse musculo, alguem ja passou por isso sabe como amenizar a dor ?
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Fala galera, beleza? Essa é minha primeira postagem no fórum, então me desculpem se eu tiver postado na área errada, sempre acompanhei o fórum, mas de forma observadora! Então, comecei um ciclo de Enantato X NPP X Oxandrolona, na segunda feira 29 de fev, com uma aplicação de 100mg de NPP no vasto lateral direito, sem problema nem um, sem dor nem nada, no outro dia quando acordei um pequeno incomodo, nada demais, aquela dorzinha da Glória mesmo, quando foi terça eu mandei 300mg de Enantato no vasto lateral esquerdo, a aplicação em si foi tranquila, sem dor, depois da aplicação massageei o local, e fui dormir, quando acordei minha perna estava doendo muito, muito mesmo, me deixou manco, a região estava rígida, dolorida e pouco inchada, não consegui andar direito, fui trabalhar e mesmo com a dor isuportavel o dia todo, quando voltei do trabalho, tava tenso, não estava conseguindo nem dobrar a perna direito, fui pra academia, treinei com a perna doendo demais, mas treinei, no outro dia, meu vasto lateral esquerdo, estava na situação pior, doendo demais, rígido e inchado e meu corpo estava quente, fui na academia, treinei, voltei mandei um shot de NPP no glúteo, tranquilo e sem problemas nem um, quando acordei na quinta feira, 03 de março (ontem) eu tava com o corpo tranquilo, sem febre porém com a perna esbagaçada, a ponto de não conseguir ir treinar! Faço a assepsia da melhor forma possível, até as gazes que eu uso esterilizo no trabalho, uso agulha 30x07, nas minhas pesquisas aqui no fórum vi que Enantato lander deixa a pessoa torta, no meu caso eu To usando Powder Labs e tá me deixando manco, hoje completa 4 dias que apliquei esse Enantato e minha perna tá só o bagaço, hoje é dia de mandar de novo, e ja estou esperando treta! Vi no fórum que algumas pessoas tomam nimesulida ou diclofenato para melhorar o quadro, eu tenho ambos, porém não tomei nem um, mesmo que ainda não estou na fase de tomar oxandrolona, mas não queria dar esse trabalho pro meu fígado ,então não tomei AI, comprei a pomada hirudoid, não tá fazendo milagre, mas tá ajudando muito, e To fazendo também compressa quente na região e dá uma ajuda legal! nao tem nem um nódulo (caroço, nada) no local, só tá inchado e doendo demais! Alguem já passou por isso, sabe me dizer se é um colateral "esperado" e o que posso fazer para melhorar essa situação? Mais infos do ciclo! Enantato 600mg semana NPP 100mg DSDN Oxandrolona 100mg a partir da 10 semana Esse é meu segundo ciclo, o primeiro foi decaxdura! Valeu galera, Tmj fico no aguardo!
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Aí galera, beleza? Trabalho em uma Loja de Suplementos e Farmácia de Manipulação, começei a dar uma pesquisada pra poder fazer o meu próprio pré treino! Vi tabelas do Mesomorph, Hemo Rage, The Curse, 1.M.R, Super Charge, enfim..vários deles, e muito conhecidos. Cheguei a conclusão de que eu faria o meu próprio pré treino! Então depois de analisar muito! Cheguei as medidas que eu queria! Cada DOSE do Pré Treino contém: Taurina - 500 Mg Beta Alanina - 200 Mg Niacina - 40Mg Tirosina - 150 Mg Geranium Extract - 60 Mg Mahuang - 40 Mg Creatina - 1G Arginina - 1G Cafeina - 400 Mg Inositol - 600 Mg Leucina - 1G Eu achei que ficou bom, a única coisa que eu gostaria de ter colocado mas não achei nem a pau foi a CITRULINA! Ta aí, o que acham?
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Galera, tenho uma puta dúvida em relação aos compostos, sempre vejo mil vídeos ai no fórum falando sobre como agachar, como fazer tal coisa, ai assisti todos e tive umas conclusões... Ai chegou a pergunta: por que fazer o supino com o braço fechado, se tem vídeos de fisiculturistas fazendo com os braços abertos, academia todos instrutores, e o meu tio que é personal fala que é melhor fazer aberto, entre outras dúvidas ai, eu comecei a fazer terra agora, mudei minha estrutura de treino toda, e vim tirar umas dúvidas. 1. O supino, qual a diferença entre fazer com o cotovelo perto do corpo, do que com o braço aberto em angulo de 90° com o dorsal? 2. Eu faço agachamento livre, vou botar uma foto de como eu fico no fim do movimento, tem algo errado? porque vejo tanto mimimi p fazer, não sinto nenhuma dificuldade(fora minha elasticidade que é um lixo, n toco nem no pé sem dobrar o joelho) 3. No terra estou sentindo mais a posterior da perna do que o dorsal, é normal? eu faço stiff no fim do treino, e no começo faço o levantamento...
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