Boa noite galera!
Estou com algumas duvidas sobre suplementação,
Estou com os seguintes suplementos:
BattleFuel
1MR
FishOil (ON)
BCAA (ON)
Glutamina (ON)
Caseina (Dymatize)
Whey+Dextrose (ON)
Gostaria de saber se posso mandar todos eles juntos, ou seja:
Fish Oil 3x ao dia, BattleFuel, 1MR + BCAA no pré-treino, Whey+Dextrose+BCAA+Glutamina no pós, Caseina+Glutamina antes de dormir.
Depois desse combo, pegaria um tribulus só pra regular a libido,
O que acham? Devo incluir claras de ovo na dieta por causa da testo também ou não?
Valeu aí galera!