Fala Galera, estou iniciando um ciclo, tenho 23 anos e é o 2 ciclo meu... Estou atualmente com 73,60kg... e com 34 cm de braço , queria compartilhar com vocês e saber o que estão achando e poder contar um pouco desse início ao fim do ciclo... Pretendo competir no final de novembro para men’s physique, estou com um treino específico feito pelo meu coach, e dieta off feita pelo nutricionista... segue o protocolo :
Enantato de Test300mg- 1ml ter e qui
Nandrolona300mg- 1ml ter e quin
Insulina Humana Regulad - 10 ui por dia
Dianabol- 30mg por dia ...
Dieta OFF
10ui de insulina após a 1 refeição
Treino ABCDE