Galera vim aqui pedir a ajuda de vocês, este vai ser meu primeiro ciclo, nunca usei nada.
E Espero que voces opinem a vontade nas dosagens, estrutura de meu ciclo, TPC e etc..
- Idade -> 18 anos.
- Altura -> 1,85 m.
- Peso -> 90 kg.
- Medidas(braço,peito etc) -> Braço relaxado Direito -> 36cm Braço relaxado Esquerdo -> 35,5cm.
- Braço Direito Contraido -> 38cm+, Braço Esquerdo Contraído -> 38cm.
- Peito -> 105 cm.
- Percentual de gordura(BF) -> Nao tenho como medir mas no chutometro chuto uns 15%.
- Tempo de treino -> 3,5 anos.
- Objetivo -> Ganho de Volume.
- Estrutura do ciclo
- 1-7 600mg fenilprop semana (1ml seg,quar,sex)
- 2-6 60mg oxan tds (20mg a cada 8 horas todos os dias)
- 2-6 60mg diana tds (20mg a cada 8 horas todos os dias)
- TPC
- 1-6 tamox 20mg tsd.
- Vitaminas E, D e Gorduras boas.