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Falae marombada, é o seguinte, sexta feira , dia 25/07, eu acabei contraindo uma virose. Dores de cabeça... gripe... febre... entre outros sintomas. Acabou que não fui para a academia no dia seguinte, nem na semana seguinte. ( 26/07 e 28/07-02/08 ) Irei voltar a treinar esta segunda. Contando com isso, fiquei praticamente uma semana e meia sem treinar cada musculo ... Lembrando que também perdi 1kg , que creio que tenha sido também de retenção, pois estou num bulking ingerindo 3100kcal . Bom, agora essas são minhas DUVIDAS: -Vocês acham que esse tempo sem treinar pode ser maléfico pros meus resultados ? Principalmente na perda de força e mm. -Se eu tive perda de massa muscular, a recuperação é lenta, ou algo em torno de uma semana ? Abraç !

Pessoal me ajudem aqui, urgenteee!! Comecei um ciclo de oxandrolona e propionato, a primeira aplicação do propi foi na segunda feira 0,5 ml, no outro dia td normal, a mesma dor da durateston. Na quinta feira começou a inchar muito, apareceu uma mancha vermelha e a dor já está insuportável, há tb rigidez muscular. Oq devo fazer????? Tô desesperado!!! Quanto a higiene eu tomo o máximo de cuidado, fiz a limpeza do bujão, tomei banho passei alcool tudo certinho. Oq houve????? Me ajudem!!!!

- Idade: 30- Altura: 1,73- Peso: 83- Percentual de gordura(BF): 12%- Tempo de treino: 10 anos (com várias pausas)- Objetivo: ganhos secos- Estrutura do ciclo: 1-8 Oxandrolona 80 mg TSD 1-8 Prop. testosterona 150 mg DSDN - Experiência com AES: PRIMEIRO CICLO Salve galera, estou iniciando a segunda semana do ciclo supracitado, acontece que após a administração do propionato de testosterona, (24h em media pós aplicações), sinto dores terríveis nos músculos atingidos,(creio que em razão da cristalização por ser éster de meia vida curta), não simples dores, mas dores que impossibilitam todo movimento do membro, somado com febre e falta de apetite, não estou conseguindo treinar inferiores e tenho dificuldade para comer certo devido a falta de apetite, venho alternando os spots entre vasto lateral (membro direito e esquerdo) e glúteo (lado direito). O primeiro shot foi no vasto lateral da perna direita, este levou 5 dias para se recuperar 100%, o segundo shot foi no vasto lateral da perna esquerda, que também levou o mesmo tempo de recuperação, e piorou a minha locomoção, já que estava com a perna direita também sofrendo. O terceiro shot mandei no Glúteo direito, este o mais dolorido pós aplicação, pois formou um caroço que até o presente momento esta me atrapalhando muito. O quarto shot voltei a mandar no vasto lateral direito, que já estava quase 100%, pois achei que devido a primeira aplicação neste músculo, não estando ele mais virgem, teria menores dores caso optasse pelo glúteo esquerdo(ainda virgem), essa segunda aplicação no vasto em comparação com a primeira doeu bem menos no pós, mas ainda sim impossibilita o treino de inferiores. Segurei o ciclo a semana toda para observar se meu corpo se adaptaria aos Aes e parava de apresentar a febre, coisa que diminuiu bem pouco. OBS:(para diminuir as dores, já tentei compressa quente local, pomada e até mesmo banho maria na seringa pré apliações). Em fim, a minha dúvida é: se interrompo o ciclo inteiro, já que suportei ao máximo os colaterais, e cheguei ao meu limite? se paro apenas com o propionato e sigo com a oxandrolona até o fim? se substituo o propionato por um éster de meia vida longa( talves um ENANTATO), (mesmo sabendo da retenção e aromatização), no qual necessitaria de menos shots e menores dores pois não cristalizam como o propionato, buscando resultados sem tantos colaterais? caso tome algumas dessas decisões, como ficaria a TPC? Conto com a experiência e sugestões de vocês. desde já, Obrigado.

estou com um pouco de febre, garganta infeccionada e muita tosse o que faço agora para não perder o que ganhei, para preservar a massa magra? melhor descansar ou fazer um pouco de exercicio de vez em quando?

Salve galera, comecei ciclar dura essa semana, hj foi minha segunda aplicação , irei tomar 1 ml/dia sim dia não , o problema é que tá me dando febre , é colateral ou não ? Me preocupo ou sigo o ciclo ?