qnd começei a fazer esses exercício, eu sentia o peitoral sendo trabalhador e taal, mas depois de umas semanas, começei a sentir muito mais o trapézio, e isso me incomoda, pq eu n quero aumenta-lo...
isso é normal? ou seria alguma falha minha na execcuçao?
será q devo abandonar esse exerciccio e focar mais em isolados?