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Mostrando resultados para as tags ''estrutura''.
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Olá galera, há algum tempo faço uso do forum, já relatei bulk e agora vou ciclar pela 1ª vez. Pretendo iniciar semana que vem e gostaria de uma avaliação para melhorar a estrutura. Estudei e pesquisei tudo o que achei necessário, então quem puder ajudar será bem vindo. Não espero milagres, é s... -
Eae galera, beleza? Em outros foruns vi relatos sobre 2 semanas de dianabol somente, onde o usuário se diz satisfeito pois nao foi atingido por colaterais e conseguiu manter o peso ganho (cerca de 2kg). O que acham da estrutura e da ideia? Compensa ela sozinha? 2 semanas é ne...
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Fala galera tudo bom ? Me chamo Matheus tenho 19 anos atualmente,pois treino a 6 meses com objetivo de hipertrofia muscular,tenho cerca de 70 kg e 1,70 de altura,pois comecei com 64 kg,acredito que tenha tido uma evolução bacana,a 3 meses atrás minha rotina de treino era ABCD e examente em 17/05 meu...
