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Opinião: 1° Iniciante com ( 0~20 anos) não deveria ciclar se não tiver um objetivo Profissional. 2° Acho uma puta burrice nego que cicla só pra chegar a determinado ponto ( o famosinho - Diz " ai quero chegar a 80Kg com esse ciclo" e não chega e ainda perde 50~100% do ciclo e fica com corpo todo " quadrado " achando que ta bonitão.- Sem ao menos saber se já chegou em seu limite de MASSA MUSCULAR. 3° Acho que nego só deveria usar Ae's para campeonatos. IFBB , BB dentre outros e não como no n° 2. 4° E você usa seu ciclo para que?

https://esportes.yahoo.com/noticias/comentarista-ufc-abre-o-jogo-070058101.html

Ainda hoje li reportagem informando de que a Russia estava voltando atrás e readmitindo a entrada da carne suína brasileira no seu território. Segundo o jornal, anteriormente os russos, seguindo recomendações da UE, barravam nossa carne suína devido a presença de um aditivo aplicado na ração dos porcos a base de Ractopamina, destinado a fazer com que os bichos ganhem um maior volume de muscular e a diminuição da gordura na carcaça. Fazendo pesquisas ao mago google, e eis aí alguns textos a respeito, a começar por esse banner: http://3.bp.blogspot.com/-5Ui_1PfpqI4/UnH5mtAmOdI/AAAAAAAABuM/sDERJctzdvs/s1600/FRIBOI+CARNE+ENVENENADA.jpg Definição de Ractopamina Ractopamine A ractopamina é um agonista ß-adrenérgico. É usada como aditivo em rações para promover o crescimento e a produção de carne magra em porcos destinados à indústria de carnes. A ractopamina em ração animal é responsável pelo crescimento muscular, mas não é esteroide nem hormônio. Paylean, produto que contém cloridrato de ractopamina, foi aprovado pela FDA dos Estados Unidos em 1999, e também é permitido em mais de 20 países, incluindo Austrália, Brasil, Canadá, México e Tailândia. Seu uso, contudo, é proibido em outros países e regiões, incluindo a União Europeia, China e Malásia. Embora a ractopamina não seja tão tóxica para humanos quanto outros beta-agonistas como salbutamol e clembuterol, seu uso inadequado a longo prazo ainda pode resultar em efeitos colaterais potencialmente nocivos. A segurança dos alimentos divide a comunidade global. Segundo a EFSA, o efeito metabólico da ractopamina é similar em porcos, gado bovino, animais de laboratório e seres humanos. É um estimulante cardíaco, com efeito de restringir os vasos sanguíneos e acelerar o coração. extraído de (http://www.romerlabs.com/pt/knowledge/veterinary-drug-residues/) Leitura complementar, com detalhamento da composição do produto(inglês) http://europroxima.com/wp-content/uploads/infoblad-brochure-5061RACT.pdf E ESSE É UM DOS PRODUTOS DISPONÍVEIS NO MERCADO PARA ADIÇÃO DE RACTOPAMINA: O RacTop® é um aditivo usado na suinocultura industrial, tendo como principal componente, o cloridrato de ractopamina. A adição de RacTop® em dietas para suínos em terminação atua como repartidor de energia, melhorando a eficiência da utilização de nutrientes. Em resumo, melhora o desempenho com aumento da deposição de proteína e redução da deposição de gordura na carcaça. O RacTop aumenta a quantidade de aminoácidos que será depositado na massa muscular, sendo necessário: Inclusão de 30% a mais de lisina (0,87% de lisina digestível) Seguir conceito de proteína ideal, em relação à lisina: 62% treonina + 57% metionina+cistina + 18% triptofano extraído de (http://www.ractop.com.br/produto.htm) ............................... Alguém aí tem alguma experiência/informação a respeito da substância? COMPLEMENTAÇÃO: A recente decisão da Rússia em suspender a compra de carne suína de 18 frigoríficos brasileiros que utilizam a ractopamina na produção de carne, levou a uma indagação recorrente na imprensa e nas redes sociais: essa substância afeta a saúde do ser humano? Qual seu papel na indústria da carne? O diretor técnico do Instituto Catarinense de Defesa Agropecuária (ICASA), médico veterinário Gerson Catalan, esclarece que a ractopamina é utilizada pelos países mais avançados e não representa qualquer perigo ao consumidor. Por que se utiliza ractopamina na produção de carne suína? Trata-se de um promotor de crescimento? A Ractopamina não é um promotor de crescimento e sim um repartidor de energia. Atua principalmente na conversão alimentar (menor consumo de alimento para produzir um quilograma de carcaça), no ganho de peso diário (atinge o peso desejado de abate mais cedo) e faz com que a carcaça do suíno tenha um menor percentual de gordura, ou seja, traz benefícios econômicos ao produtor e carne com menor percentual de gordura que é mais saudável para o consumidor. Só atua em suínos ou em toda pecuária intensiva? A sua maior utilização é em suínos, com início do uso no final da década de 1990. Mas, há produto específico para bovinos confinados desde 2004. Desde quando vem sendo empregada a ractopamina no mundo? Na década de noventa houve incremento em seu uso. Quais os principais países desenvolvidos que a utilizam? Estados Unidos e Canadá, que são grandes exportadores de carne suína. Ela causa algum malefício ao ser humano? Não há nenhuma comprovação de que o uso do produto possa fazer mal ao ser humano. Por que é proibida em alguns países? Os países que fazem restrição ao seu uso seguem o que a União Européia preconiza. Na prática, é a não comprovação de possíveis malefícios é que os levam a não utilizar. O consumidor brasileiro pode ficar tranquilo: a carne produzida com o uso de ractopamina é absolutamente saudável? Sem dúvida, podem ficar tranquilos. Não há comprovação que possa fazer mal ao ser humano. Importante ressaltar que os Estados Unidos, país com muita tecnologia e alto nível cultural, consomem a carne de suínos que foram alimentados com o produto, sem nenhuma restrição, sendo um indicativo que o consumidor brasileiro não deve ter esta preocupação. Extraído de (http://www.suinoculturaindustrial.com.br/noticia/ractopamina-nao-faz-mal-a-saude-humana/20131003151740_N_954)

Pelo título ja deu pra entender. Eae qual é a opinião da família de vocês sobre o assunto? Abraços

E aí galera, vim trazer meu protocolo pra esse ciclo que está programado pra durar 12 semanas. Quero discutir, pedir dicas e compartilhar conhecimentos em relação às dosagens, á tpc, à utilização de inibidores de aromatase e/ou hcg intra ciclo e a utilização (ou não) de dianabol nesse ciclo. Posto abaixo meus dados e a estrutura do ciclo segundo padrão de postagem. - Idade: 19 anos - Altura: 1,80m - Peso 86kg - Medidas (frias): 40cm braço, 102cm peito, 62cm coxa, 42cm panturrilha. - Percentual de gordura(BF): 16% - Tempo de treino: 18 meses - Objetivo: ganhos brutos - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-12 cipionato 500mg/sem (divididos em 250mg segunda e 250mg quinta) 1-12 deca 600mg/sem (dividido em 300mg segunda e 300mg quinta) 8-12 dianabol 50mg/dia Vocês acham que eu devo utilizar dianabol? Se sim, vejo um pessoal á favor da utilização no começo do ciclo e outro pessoal à favor na utilização no final do ciclo. Como vocês fariam e por quê? Fora o dianabol, que ainda não decidi se vou utilizar e de qual maneira farei, mudariam algo no ciclo? Quanto ao hcg, devo começar a utiização logo nas primeiras semanas até a tpc, começo só nas ultimas semanas ou vocês não julgam necessário? (A intenção é evitar a atrofia testicular, hipogonadismo e normalizar o eixo hpt o mais rápido possivel para que eu possa segurar meus ganhos da melhor forma, já que não faço cruise). Qual a dosagem e administração que vocês usariam? IA intra ciclo? Recomendam algum específico? (Se sim, poste dosagem e administração). Quanto à tpc, devo começar apenas 30 dias após a ultima aplicação? O que vocês utilizariam? Farei exames de sangue antes, durante e após o ciclo. Irei à um endocrinologista em 2 semanas, e, no mesmo dia, farei o primeiro exame de sangue Obrigado desde já, galera

Olá pessoal, Estou buscando a ajuda de vocês hoje porque cheguei no meu limite. Sou magro, tenho 1,84m. e 70kg. (hoje). Mas tenho uma gordura mole horrorosa abdominal que não sai por nada. Estou fazendo uma dieta que só como maça e frango já tem 2 semana, estou correndo de 30 a 40 mins e uso lipo 6 black ultra concentrado como termogênico. Mesmo assim, a fico cada vez mais magro e a gordura abdominal não sai por nada! Já tive vontade de enfiar uma faca e tirar por conta própria essa barriga pq estou ficando até tonto de fome. Eu já ouvi falar em esteróides que se aplica na região abdominal também que derrete a gordura. Por favor, qualquer coisa que vcs possam me indicar para perder essa gordura, por qualquer risco. Eu estou perdendo massa magra e não perco essa gordura abdominal. Obrigado.

Pessoal eu queria fazer um ciclo de Deca e Dura, ou Boldenona ou GH. Mais tenho umas dúvidas, quem puder responder eu agradeço, pois tenho que aprender muito antes de aplicar. 1- Muitos dizem que dependendo do que eu injetar eu vou broxar, ai por exemplo quando eu broxar vai ser só por exemplo uns 10 meses, que ai o organismo volta produzir testosterona normalmete? 2- TPC serve para não ter problema com o fígado? ou para mais alguma coisa? Vlw. Realmente ñ sei quase nda sobre isso por isso estou perguntando

Galera, gostaria de saber se alguém tem algum contato medico para fazer o acompanhamento do uso de esteróides/anabolizantes aqui em SP

Dai pessoal, tudo certo? Comecei na semana passada meu ciclo, vou passar aqui algumas informações sobre mim, mas não vou fazer o relato do ciclo porque exige muito tempo e isso é algo que eu não tenho! Bom pra começar tenho 21 anos, comecei a treinar faz 5 meses, estou treinando sério desde o inicio praticamente, óbvio que a cada dia busco mais informações e aprendo mais sobre meu corpo, como desenvolve-lo melhor, faço as coisas básicas, dormindo direito, comendo de 3 em 3 horas certinho sem falhar, bastante carboidrato e proteína, raramente saio da dieta (salvo no dia do lixo 20 em 20 dias), enfim, mantenho ai uma dieta bem hipercalórica (com alimentos bons é claro), não saio dela por nada. A suplementação, eu uso a "cesta básica", whey, bcaa, creatina, albumina, dextrose e poli vitamínico. O meu treino é ABC de segunda a sábado, tive bons resultados nesse período, mas hoje mesmo estou montando um treino diferente, mudando para ABCD, separando pernas em dois dias, fazendo 1 músculo por semana, triceps e biceps no mesmo dia, estou pesquisando ainda. Quanto a mim, como eu já disse, 21 anos, 1,86 de altura, comecei a treinar com 80kg, hoje estou com 98kg, BF deve estar por volta de 17 a 20% (sei que esta alto, mas estou num bulk nervoso), minha idéia é de quando terminar o ciclo, iniciar um CUT firmeza, por volta do mês 8, calculando que no verão vou estar rasgado. Mas vamos ao que interessa; Protetores - Silimarina + Tamoxifeno (Comecei a tomar 3 dias antes do ciclo e estou tomando durante e vou tomar depois, 1 capsula ao dia) + HCG (No fim do ciclo) + Vitamina B6 concentrada (2 capsulas ao dia) + Poli vitamínico (3 capsulas ao dia) e me foi recomendado 4,5 litros de água por dia, mas estou bebendo uns 6 +/-. Esteróides - Testosterona RWR + Trembolona RWR + Boldenona Equifort Duração do Ciclo - dois meses e uma semana. Descrição do ciclo - 1° Semana - (segunda) 0,5ml trembo + 0,5ml testo /// (quarta) 1ml bolde /// (sexta) 0,5ml trembo + 0,5ml testo 2° Semana - (segunda) 0,5ml trembo + 0,5ml testo /// (quarta) 1ml bolde /// (sexta) 0,5ml trembo + 0,5ml testo 3° Semana - (segunda) 1ml trembo + 1ml testo /// (quarta) 1ml bolde /// (sexta) 1ml trembo + 1ml testo 4° Semana - (segunda) 1,5ml trembo + 1,5ml testo /// (quarta) 1,5ml bolde /// (sexta) 1,5ml trembo + 1,5ml testo 5° Semana - (segunda) 1,5ml trembo + 1,5ml testo /// (quarta) 1,5ml bolde /// (sexta) 1,5ml trembo + 1,5ml testo 6° Semana - (segunda) 1,5ml trembo + 1,5ml testo /// (quarta) 1,5ml bolde /// (sexta) 1,5ml trembo + 1,5ml testo 7° Semana - (segunda) 1,5ml trembo + 1,5ml testo /// (quarta) 1,5ml bolde /// (sexta) 1,5ml trembo + 1,5ml testo 8° Semana - (segunda) 1ml trembo + 1ml testo /// (quarta) 1ml bolde /// (sexta) 1ml trembo + 1ml testo 9° Semana - (segunda) 1ml trembo + 1ml testo /// (sexta) 1ml trembo + 1ml testo Colaterais até o momento - Dor leve no local da aplicação e uma bola na região, nada que não possa ser resolvido com bolsa de água quente. É isso ai pessoal, opiniões, comentários, criticas construtivas serão bem vindas! Abraço.

Bom dia galera, tudo bem? Seguinte, estou com uma oxandrolona vencida (um ano) gostaria de relatos de quem já fez uso de tal medicação, estando fora do prazo de validade. Saliento que a droga é manipulada.

Eu sei que a Que o Injetavel e o que você injeta no corpo e o oral que você toma pela boa através de capsula.. Mas qual são a reação ? o oral e verdade que a Pirula passa Duas Vezes no Rim ou no Figado ?

Fala marombada. Seguinte, treino a uns 3 anos com indas e vindas. Comecei a treinar bem cedo apenas para "fazer algo", nunca tinha me importado com dieta, treinar firme e "ficar grandão". A mais ou menos 1 ano atrás parei de treinar por falta de grana e engordei bastante. A 3 meses atras voltei a treinar, agora com foco total, dieta regrada, treino pesado e a vontade de trincar. Tenho 19 anos 1,71 de altura 72kg Voltei a treinar com 16%bf agora com 11% Minha dieta: Meta: 2751 calorias por dia 199 de carbo 88 de gordura "boa". 265g de proteínas (sei q é muito) Café da manhã: Vitamina (250ML leite desnatado, 1 banana (em média 80g), aveia a vontade, e em média 55g de pasta de amendoim e 2 ovos cozido. Almoço Arroz branco em média umas 190g Feijão carioca em média 200g Frango em média 180g Clara de ovo cozido (2 ovos) Janta Arroz média 120 Feijao média 140g Frango em média 120 3 clara de ovo Brocolis a vontade No momento estou apenas com pré-treino, creatina e whey (pretendo mandar multivitaminico, termogênico e algum outro que estou escolhendo. Sou bem cabação ainda no assunto por isso preciso de dicas (estou estudando sobre o assunto tbm) Nos lanches entre uma refeição e outra normalmente como frutas, e 2h mais ou menos antes do treino faço uma com batata doce, clara de ovo e 1 banana. Antes de dormir um abacate as vezes com banana pra bater a meta do carbo e gorduras e a proteína eu bato com whey. Gostaria de iniciar um ciclo com anabol mas focando sempre na definição (não sei se é possível) Meu parceiro que vai me passar os veneno recomendou dura+deca e com ciclo pequeno de 5 semanas apenas pois seria meu primeiro ciclo. Mas pesquisei um pouco e não sei se isso seria o ideal. E também estou em dúvida sobre a TPC. Deixo uma foto do shape atual

Vi esse vídeo randomicamente na net e achei interessante como o cara aborda e também como ele mostra uns antes e depois de alguns dos "super heróis" atuais das telonas... kkkk é muito comédia ver algumas transformações ultra fodásticas e os caras ainda terem a cara de pau de dizer que não tomam nada, mas assistam aí e comentem: https://youtu.be/9GYvqGDmwrg

Segue meu relato sobre uso de esteróides e o colateral que infelizmente acabou me atingindo. O objetivo aqui é deixar a galera consciente dessa merd!#!@ que destroói a estética. Não tenho a pretensão de substituir o profissional dermatologista, apenas viso relatar o meu caso. Atenção: Quando iniciei o ciclo já sabia dos riscos e aceitei. Por sinal esse foi o meu segundo ciclo, no primeiro não tive nenhum colateral. Drogas utilizadas: Enantato de Testosterona + Stanozolol Oral Lab Landerlan(nunca mais uso esse lixo) Protocolo 1 ml de Enantato de Testo a cada 4 dias 30 mg de Stano por dia(um mês de uso apenas) TPC Uma Cartela de Indux Será que sou louco? Negligenciei a TPC. Detalhes Gerais Durante o ciclo desejo sexual altíssimo, praticamente transava todo dia com minha namorada. Assim que cortei o uso, o líbido caiu bastante, o que é normal. O espermam ficou aguado, muito líquido, sem consistência. Acne APENAS nas costas, do meio para o fim do ciclo. Panilha com detalhes: Colateral Acne (fotos atuais)

Boas, Quero fazer o meu primeiro ciclo , não quero reter e quero perder alguma gordura , mas quero ganhar massa . Gostaria de saber o que aconselham , pensei em testo+trembolona mas para primeiro ciclo achei foda demais . Objetivo será após a construção de um bom shape competir . Indiquem as drogas e as TPC . Se possível as dosagens. Idade:21 Altura:1.74 Peso:83kg Ig%11 Tempo de treino:1ano e 6 meses Histórico Ae's: será o primeiro ciclo Dieta:tudo certo macros controladas . Obrigado Fotos do meu shape no meu ínstagram @joelsb_fit não sei colocar aqui fotos .

Fala galera, gostaria da opinião de vocês e auxilio se possível. Treino a exatos 3 anos, tenho 28 anos, 1,77 e 91Kg. Tenho uma certa massa muscular mas ao mesmo tempo uma certa gordura corporal, última avaliação apontava 22% Bf. Sempre mantenho dieta por um período mas acaba desandando no decorrer do tempo. Treino de segunda a sábado, com 30' de aeróbio (normalmente esteira a 6.1) todos os dias, já visando diminuição do Bf. Estou recebendo a ajuda de um amigo no quesito ciclos. Conversei com ele explicando que seria basicamente meu primeiro ciclo, pois antes só tinha tomado uns manipulados de oxan + stano que só me fez gastar grana. Então ele me indicou tomar: 1-8 1ml segunda + 1 ml quinta. 1-8 dianabol - três bagas ao dia, todo dia. 1-8 stano - 1ml dia sim dia não. Durante o ciclo irei usa o IA anastrozol e como tpc Serm's. Isso seria para eu sentir o ciclo e ver como meu corpo reage, comecei hoje (segunda-feira 16) e vou postando o desenvolver do cilo, porém gostaria da opinião de vocês para dizerem o que pensam deste ciclo. Obrigado desde já.

Bom treino a +- 2 anos mas por motivo de estudos fiquei parado um tempo, e des de março +- do ano passado tô treinando focado haha... Mas esse ano quero começar com o ciclo e tô na dúvida de qual usar Tenho: 19 anos 1,70 altura BF : 9.5 % Peso : 63 Medidas : Braços : 32 Tórax : 88 Perna 52....

Boa noite pessoal Tenho 1,73m, 83 kg, 35 anos, pratico musculação há mais de dez anos, porém com muitas paradas longas. Não sei o meu BF. Meu objetivo é, um dia, atingir um padrão de corpo igual ao do Felipe Franco. Mas eu não tenho pressa, tenho a vida toda para isso, e gostaria de saber qual estratégia é mais indicada para meu caso: ciclos de ganho bruto? ciclos de ganho seco? Qual a melhor estratégia? Apenas crescer, para dentro de alguns anos definir tudo? Ou crescer aos poucos com qualidade? Minha foto está anexa, apesar da má qualidade é possível ter uma noção do meu shape hoje. Obrigado.

E aí pessoal, tudo bem? Resolvi ter meu espaço aqui no hipertrofia para registrar meus treinos, dia a dia e divagar algumas idéias sobre os mais variados assuntos. História Ciclo Farmacos utilizados Treino das próximas 8 semanas: Dieta Acho que era isso galera, quem quiser acompanhar, opinar, discutir algum tema, fique a vontade. Esta semana treinarei terça e quarta (A1 e B1), e semana que vem volto a rotina normal. grande abraço a todos...

Boa tarde, pessoal Meu primeiro tópico, primeira participação aqui no fórum. Imagino que possa ajudar alguém, que se identifique ou que tenha tido e temos mesmos problemas que eu. Estou com um projeto que intitulei "Zyzz" porque me identifiquei com as metas dele, e pelo seu passado (diferenças antes/depois). Sou frango: com certeza, mas vou deixar abaixo minha evoluçaõ (uma amostra). Estou desde março de 2017 neste projeto, e escrevendo um diário todos os dias, com relatos detalhados, fotos, dieta, treinos, ciclos... reações, tudo que acontece comigo. Segue abaixo o prólogo que está neste diário,para entenderem minha situação, vamos lá: " Este é o início de um relato que se transformou em um projeto. E iniciou com uma necessidade. Para contextualizar e vcs entenderem a situação: lá pelos anos de 1995 a 96, pelos meus 16 anos, era um adolescente normal. Até que com 17 anos, no auge da juventude, tive complicações que não imaginaria que fossem ser tão agravantes e determinar meu futuro. Uma série de infecções alimentares contínuas em um ano fizeram com que meu organismo mudasse. Desenvolvi uma colite crônica. Perdi muito peso. Para terem uma ideia, tenho 1m78 e nesta época pesava 52Kg. Tudo era muito difícil: sair na rua em um dia de verão era um suplício. Via que chamava atenção pelo meu peso muito abaixo ao normal. Ouvia comentários e olhares de pessoas, me taxando de doente, drogado, aidético… E isso no auge da adolescência, minha auto-imagem e segurança se abalaram totalmente. E o pior, não conseguia diagnosticar e tratar o que tinha. Ia cerca de 10 vezes ao banheiro por dia, alimentação era um sacrifício, pois até água algumas vezes me fazia mal… Então eu evitava comer, e isto também contribuiu com este quadro de subnutrição. Isto perdurou por anos, e não desisti. Passei por muito e médicos, exames invasivos, todos exames com resultados normais… Ouvi alguns absurdos como: isto é psicológico, e me deram remédios para ansiedade, depressão… O que não tratava a causa… Foi então que após alguns anos, 9 anos, ou seja, com 28 anos descobri uma médica que mudou o andamento da situação. Ela (N.C.) descobriu uma coisa importante: uma intolerância a lactose. Sim!!! Algo tão simples e comum atualmente. Cortei totalmente em minha alimentação o leite, e tive uma pequena melhora, mas ainda não o suficiente. Fiquei um ano sem leite totalmente, nem traços, e sem grandes melhoras. Neste meio tempo, fiz outros exames de alergias e intolerâncias, testes cortando outros tipos de alimentos e substituições. Sem grandes evoluções. Então a médica decidiu arriscar: usar uma medição para uma doença que não fui diagnosticados (embora os sintomas sejam muito semelhantes): Doença de Chron. O remédio foi corticóide em doses altas diariamente (Prednisona 40mg/dia). Antes foi experimentado outros medicamentos para síndrome de cólon irritável, sem sucesso. Vejam que busquei todos meios possíveis… Chega um momento que a pessoa não aguenta mais. Pergunto a vcs: quem atualmente pode dizer que pode se olhar no espelho e dizer que está bem? Podem achar que é algo puramente estético, superficial… digo por experiência que a parte estética externa influencia muito a interna, o psicológico. Sem contar a questão da saúde. Voltei a ter esperanças com a prednisona. Ganhei cerca de 5 kg, o que para mim foi uma conquista enorme. Com isso meu rosto não ficou mais afundado, minhas veias dos braços já não saltavam tanto… Mas ainda estava muito abaixo de meu peso ideal, estava com 57 kg. Sem contar com os efeitos a longo prazo de corticóides: osteoporose, diabetes, entre muitos outros… Adicionamos outros fármacos (Azatioprina 100mg/dia) e consegui baixar a dose para 20mg dia da prednisona. Foi então que comecei a treinar, musculação. Em 8 meses ganhei definição e força, mas não muita massa, somente 2 kg… ou seja, 59kg. A prednisona é catabólica, ela dificulta o ganho de massa muscular. O tempo passou e tomei uma decisão importante: usar todos recursos possíveis, com acompanhamento total. Consultei vários endocrinologistas, a maioria não apoiando minha causa, mas consegui sim achar uma que me apoiasse. Alguns nutricionistas, um coach (treinador / consultor) com muita experiência e bicampeão estadual e fisiculturismo (P.D.) e um coach para a parte psicológica (V.J.). Sorte por ter amigos para estas indicações destes profissionais. Hoje minha dieta é totalmente planejada, como o mínimo possível de glúten, zero lactose e álcool, muitos suplementos vitamínicos como a maravilhosa coenzima Q10… e sim, ergogênicos. Com exames antes, durante e depois. Meu primeiro foi com cipionato de testosterona e propionato de drostanolona. Por 10 semanas. Hoje estou com cerca de 63 a 65 kg, variando… treino todos os dias. O ciclo foi tão bom que fiz a burrada de cortar a prednisona totalmente em 2 semanas. Depois de outras duas semanas, no meio deste ciclo, tive uma síncope, quase entrei em choque… Mas não parei o ciclo, e voltei com a prednisona. Novamente 40mg dia. Auge de 67 kg, muita força, disposição e libido no teto. O projeto possui meta de 70 a 75kg. Nada mais que meu peso ideal, na verdade até abaixo dele. Mas com qualidade muscular. Início aqui o relato de meu segundo ciclo." Quem se interessou pode acompanhar na íntegra o diário neste link: https://docs.google.com/document/d/1rB83qTKBGRUs6o5RCqfC3225N1BxkhsOI-pnQiZ6R1Q/edit?usp=sharing Suas opiniões, críticas, tudo é muito bem vindo. Abraços!

Como forma de depreciação, já vi muitas pessoas dizerem que o Fulano que se diz natural já admitiu ter tomado AES, então todo o (suposto) esforço do cara em voltar a crescer de forma natural, é inválido. E lendo uma matéria que encontrei na internet sobre o assunto, isso talvez faça algum sentido. Alguém tem algo relevante a acrescentar sobre esse assunto?

Muito se fala a respeito de esteroides anabolizantes e dos seus riscos. Mas geral usa na real. Porém não dá pra entender nda, com esse monte de nome técnico. N quero correr os riscos, nem estudar pra isso. Bem na real e de forma simples qual é o esteróide mais eficaz e com menor efeitos colaterais (via oral e disponível em farmácias ou sites de suplementos) para iniciantes e amadores que só querem dar uma melhorada? Valeu, time! Abraço.

Tenho 40 anos, estou malhando pesado há 1 ano com acompanhamento de personal e nutricionista, faço uma dieta bem controlada, tenho obtido bons resultados mas não o que estou buscando. Há 3 meses decidi fazer um ciclo com esteróides e busquei o acompanhamento de um endócrino aqui em Curitiba, que me pediu dezenas de exames e depois me passou um manipulado a base de oxandrolona e outras substâncias, segundo ele para alinhar meu eixo hormonal. (me perdoem qualquer erro de nomenclatura pois sou completamente leigo no assunto, por isto estou aqui buscando informações com quem entende do assunto). Estou tomando a oxandrolona e em julho retorno no Endócrino com novos exames, mas ja percebi que ele vai me receitar drogas em doses muito baixas para conseguir os resultados que almejo. Tenho 40 anos, peso 88kg, tenho 1,79 de altura, treino pesado com personal, não tenho nenhum problema de saúde e nunca fiz uso de anabolizantes. Obviamente, meu objetivo com o ciclo é hipertrofia com o maior ganho de massa magra no menor espaço de tempo possivel. Minhas perguntas são as seguintes: 1 - Com 40 anos ainda consigo atingir resultados satisfatórios associando o ciclo com um bom treinamento e alimentação correta? 2 - Por causa da minha idade corro mais riscos de efeitos colaterais do que uma pessoa jovem? 3 - Quais os anabolizantes e dosagens indicadas para um ciclo bem feito e atingir ótimos resultados, baseado nos meus relatos acima? Obrigado, Fabiano

Oi pessoal. Estou estruturando meu ciclo, vou iniciar agora no início de junho, gostaria de opiniões. Idade: 36 anos Peso: 85kg Altura: 1,78m BF: 14% Objetivo: ganho de massa magra e baixar BF Tempo de treino: Jiu-Jitsu 6 anos; Musculação: 4 anos Medida de braço: atualmente 40cm Tenho o corpo estruturalmente forte, mas tenho gordura sobre a barriga e peitoral. Tenho pernas (coxas, panturrilhas e canelas) grossas. obs.: meu 2º ciclo - fiz um ciclo no ano passado há pouco mais de 6 meses. Ciclo: Durateston + Masteron (propionato de drostanolona 100mg/ml): todos injetáveis é claro Duração: 6 semanas Durateston: Semanas 1 – 6: 1 ampola (1ml - 250mg) na segunda e outra na quinta-feira (total de 12 ampolas). Masteron: Semana 3 - 8: (1Ml - 100mg) nas segundas, quartas e sextas. A divisão das semanas acima se dá por conta da meia vida de cada um. Considerei iniciar a TPC com 21 dias da última aplicação da durateston e 07 dias após a última aplicação do masteron. Por isso, entro com masteron mais tarde, e continuo por um tempo após a última aplicação da Durateston. Vetecor (HCG) 5.000UI - 2 ampolas de 2 ML cada: 0,25ml (625 UI) a cada 05 dias. Inicio na 1ª Semana e continuo com ele até o meio da TPC - até acabar todas as duas ampolas (a intenção é de manter a produção endógena de testosterona durante o ciclo e no início da TPC). Anastrozol: 1 comprimido (1mg) a cada cinco dias, nos mesmos dias do HCG (objetivo de não aromatizar, lembrando que, em tese, o masteron também auxilia nessa função). Durante todo o ciclo, vou fazer uso de Saw Palmetto (160mg - 2 x ao dia) (vou iniciar o uso 15 dias antes de começar o ciclo e vou continuar durante o cilco e TPC) - Objetivo é de diminuir a conversão da testosterona da Durateston em DHT, já que o masteron já é derivado deste hormônio e pode afetar a próstata. Também vou fazer uso de Vitamina E: 400mg, Vitamina C 500mg, Vitamina D 1000 UI, diariamente durante o ciclo e TPC, além de multivitamínico. TPC: 21 dias após a última aplicação da Dura e 7 dias após a última aplicação do Masteron: Clomifeno: 100mg por 15 dias em duas doses diárias de 50mg; depois, reduzir pela metade por mais 15 dias; Tamoxifeno: 40mg por 15 dias em duas doses diárias de 20mg; depois, reduzir pela metade por mais 15 dias; Ao final da TPC: entrar com Tribulus Terrestris (63% sapopinas 2100mg ao dia) + Bulbine (250mg 2 x ao dia) + Pygeum Africanum (100mg 2 x ao dia) + Saw Palmetto (160mg 2 x ao dia): 30 dias + DHEA 50mg MRM: 90 dias (o Saw Palmetto e Pygeum podem ser continuados juntos com o DHEA). O que vocês acham? Como está o ciclo, proteções e TPC? Agradeço pelas opiniões...

Vou fazer meu primeiro "ciclo" no próximo mês, que na verdade está mais para um cruise porque não tenho previsão de parar, vou jogar 200mg a semana de testenat, sem tomar nada pra evitar colateral, só tomar muita água e fazer exames periodicamente para ver como está o fígado e rim. Mas tenho algumas dúvidas: 1 - Se eu quiser mandar outra droga e continuar com a testo, não preciso fazer tpc já que vou continuar com a testo, certo? 2 - Muda muito a subdosagem de um lab under para outro, alguém que já tomou testenat saberia dizer em quanto fica aproximadamente a testo com a dosagem de 200mg a semana? 3 - Vi relatos que as testo em geral da lander dói muito, a dor é tão insuportável assim? O que posso fazer para dar uma amenizada, hirudoid resolve? 4 - Acho que não vou precisar de nenhum I.A. já que a dose não é muito alta, mas caso comece aromatizar, o que vocês me indicam intra ciclo? 5 - Nunca me apliquei antes, já vi vídeos no youtube e tudo mais, mas estou pensando em ir em um postinho na primeira aplicação, com o bujão e a seringa. Pode dar b.o será? kkkkkk ou é suave? 6 - Alguém conhece os produtos da premium pharma? Não achei muitos relatos desse lab, mas pelos poucos que vi relataram que os produtos são bons, estou pensando em experimentar quando acabar os bujão da lander. São perguntas que a maioria dos iniciantes tem, creio que esse tópico vai ajudar uma galera, AGRADEÇO DESDE JÁ A AJUDA!