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Encontrado 1 registro

  1. Tenho muita dificuldade para ganhar peso, eu sou muito magro mais muito mesmo. Eu sei que poderia esperar no natural pois tenho muito a ganhar ainda. Porém eu vou tentar adiar o processo, por favor, qualquer dica ou critica é bem vinda. Podem acompanhar já irei postar uma foto de atualmente e assim que terminar atualizarei com a foto depois de terminar o ciclo. Foto atualmente: (1: http://imgur.com/xKrCpg8) (2: http://imgur.com/E5Afq8o) (3: http://imgur.com/amRNHzs) Foto depois do ciclo: (EM BREVE) Sobre mim: Idade: 18 Altura: 1.75 Peso: 57 BF: 9% ~ 10% Braço: 29 cm / Pescoço 36 cm / Peito 80 cm / Abdômen 77 cm / Cintura 69 cm... Objetivo: bulking biotipo: Ectmorfo tempo de treino : 9 meses Estrutura do Ciclo: Dinabol e Enantao de testosterona: 4 comprimidos de Dianabol por dia, de 6 em 6 horas total de 40mg. Total de 10ml de enantato, estarei aplicando 1 ml por semana. Tpc e Inibidores: Estava pensando apenas em tamoxifeno depois de 30 dias. O que acham, devo acrescentar mais coisas como vitaminas ou só o tamoxifeno já serve? Dieta: 07:00 BATATA DOCE 300G 07:00 PEITO DE FRANGO 250G 07:00 OVO COZIDO 2 10:00 MANDIOCA 200G 10:00 OVO COZIDO 4 10:00 PEITO DE FRANGO 250G 10:00 BANANA PRATA 1 12:00 (ALMOÇO, NÃO CONTROLO AS REFEIÇÕES POIS ALMOÇO NA FABRICA). 15:00 MANDIOCA 200G 15:00 OVO COZIDO 2 15:00 PEITO DE FRANGO 250G 18:00 BATATA DOCE 300G 18:00 PEITO DE FRANGO 250G 21:15 HIPERCALORICO 250ML (ESTAREI NA ESCOLA, ENTÃO UM SHAKE FOI O QUE CAIU MELHOR). 00:00 JANTA OU LANCHE.
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