Boa noite a todos !
Me chamo Paulo Henrique, tenho 25 anos e atualmente 75kg ( 185cm )
Desde criança tenho uma barriguinha que nunca consigo perde, já fiz dieta, musculação, corrida .....
Atualmente ( faz 3 messes ) comecei a fazer JI ( Janto apenas as 19h, onde como 3 pedaços de carne 2 ovos e alguma salada, nada mais no dia )
Tinhas 86kg +-, em coisa de 2 meses vim para 75kg, meus braços estão finos, pernas, face ..... porem a bariga parece que continua do mesmo tamanho.
Alguém poderia me ajuda a saber o porque não consigo perde-la ? Sera que estou fazendo alguma coisa errada ?
Li alguns livro que dizem que o corpo humano não escolhe o local para perde peso, porem quando não a mais celular de gordura vão para a próxima reserva, gostaria de chapar a barriga, se continuar com o JI + lipoblack + corrida acreditam que chegarei nesse resultado ?
Muito obrigado, agradeço desde já
Att
Paulo