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Encontrado 1 registro

  1. matheusava
    Opaa, então, eu nado 3 vzs por semana por uma hora (segunda, quarta e sexta) e nado 1:30h (terça, quinta e sexta) to precisando perder gordura e definir, uns 2 anos atrás eu tinha 5% de gordura corporal, agora to com uns 20 +- KKKK, qual suplementação é boa pra me ajudar será? obg
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