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Comecei fazem 2 semanas a tomar o pre treino Animal RAGE da universal Gostei, senti que fico com a musculatura inchada quando estou treinando. porém ele nao tem um efeito psicologico expressivo, ou seja não te deixa pilhado E A partir de agora vou relatar que começarei um cutting com ECA, utilizando a efedrina do Franol 15 mg, e a cafeina do Thermogenico SUPER HD 150mg, e a aspirina só utilizarei quando preciso) Medidas: (LEMBRANDO QUE TODAS AS MEDIDAS FORAM FEITAS COM O CORPO FRIO E MUSCULOS ESTICADOS) Avaliacoes : (JUN/2012) / (DEZ/2012) / (set/2013 EM BREVE) -PESO 90 84.9 XX -ALTURA 180 -BF: 16% 12.1% XX -PESO GORDO: 14,4 10.3 XX -PESO MAGRO: 75,61 74.6 XX -TORAX: 109 107 XX -CINTURA: 86 81 XX -ABDOME: 92 87 XX - QUADRIL: 106 102 XX -ANTEBRAÇO DIR: 29.5 29.5 XX -ANTEBRACO ESQ: 29.5 29.5 XX -BRACO DIR: 36 35 XX -BRACO ESQ: 36 35 XX -COXA DIR: 61 61 XX -COXA ESQ: 60 60 XX -PANTURRILHA DIR: 43 42 XX -PANTURRILHA ESQ: 42.5 41 XX PESOGENS AO LONGO DO CICLO: 86 85.3 84.1 83.4 83.1 82.4 81.45 ...2 semanas off... 84 82.5 segue a foto 12/2012:
