Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''duvidas cutting''.
Encontrado 1 registro
-
Galera tudo bem, estou no meio do cutting, e gostaria de acertar uns detalhes, estou com dúvidas.. 1 - o normal em um cutting é perder 500g por semana ??? 2- Quando a planilha do excel, o ideal é ir reduzinho os carbos da planilha ou ajustar a tbm a medida que foi perdendo peso ??? 3- Quando é o momento certo de atualizar seu peso que você for perdendo na TBM ?? 4- Qual melhor variável para se aplicar em um cutting para continuar estimulando o corpo a queimar calorias, estava lendo sobre ciclo de carboidratos acham que é uma boa ???. abraçosssssss
