Bom Gente Meu nome é Aldevan e pratico musculacao a 1 ano e 3 meses .
Idade : 17
Altura : 1,85
Objetivo : ser fisiculturista um dia
Peso : 85 kg ( da ultima vez que me pesei .. isso faz uns 2 mes )
BF : nao sei meu bf mais pelo que eu vejo no meu corpo meu bf nao é muito alto ..
Nunca tomei Whey protein ou bcaa .. nesse 1 ano e poco só tomei uns malto e creatina da max titanium ..
Tenho uma duvida sobre o primeiro ciclo , estou querendo fazer meu primeiro ciclo com deposteron e durateston
um ciclo com 5 / 6 semanas
Mas eu tenho uma duvida .. nao tenho grana pra bancar dieta entao se eu fazer um ciclo e nao fazer uma dieta eu posso perder tudo que ganhei ?
obs > nao faço dieta mas tambem nao saio comendo porcarias por ae .. sempre me alimento bem com evito comer carnes mt gordurosas e pa ..