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Idade: 18 Altura: 180 Cm Peso: 86 Percentual de gordura(BF): ~ Não sei . Tempo de treino: 7 Meses Dieta Dieta: 6 refeições por dia priorizando o consumo de proteínas, gorduras boas e batata doce, macarrão e aveia como fonte de carboidratos não tem como comer mais por conta do meu trabalho . Ciclo 5 ml de decalander 5 ml de duratestonlander Eu misturei as duas dentro do pote da deca . TPC Olha galera eu estou meio em duvida sobre a tpc , e que eu fui muito apreçado em comprar essas paradas , agora que comprei vou aplicar ne quer dizer ja estou tomando . i eu queria saber se vou precisar fazer a tpc é quando ? Resultados Queria saber se eu vou ter muitos resultados e quantos eu devo tomar por semana . Sera que eu ganho quantos kg depois que terminar .