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Bom pessoal estava treinando tríceps hoje,e olhei para o lado enquanto fazia o pulley olhei para o lado pois me chamaram quando senti uma dor um pouco abaixo do pescoço acho que ainda é o trapezio imendando com as costas,senti uma dor forte na hora do treino,no mesmo momento já nao conseguia virar tanto o pescoço,agora esta me incomodando muito não consigo virar muito o pescoço para a esquerda nem para cima oque sera que pode ter acontecido.
