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Porque Comer Arroz? Serve Pra Algo Mesmo?
bob esponja costa quadrada postou um tópico em Dieta e suplementação
olá. eu estou com uma duvida. eu retirei o arroz da minha dieta e eu vih uma diferença no meu peso corporal, diminui alguns kilos. e eu axo que se deve ao arroz. faz uns 3 meses que não utilizo mais o arroz nas minhas dietas. e estou pensando em tirar de vez o arroz da minha dieta. porque não serve...