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Bom dia,galera. Bom como tem muito poucos vídeos no youtube falando sobre tabus com relação a dietas,vi um e aprovei do Lucas.Já acompanhava o cara por falar abertamente de AES e não esconder o jogo,e vi que também é mente aberta sobre comentar que não precisa de suplementos,e outros pontos de dietas como IF,que nem um desses Vlogers apontam.Pelo contrario,ficam na falacia de comer de 3 em 3 h.
