Tempo de treino – 3 anos, Idade - 27 anos, Altura - 1,65cm, Peso 75, BF: 14%
dieta p Bulk
Fala Galera estou na 3 semana do ciclo, comecei com uma dieta mas a barriga da crescendo bastante tbm, queria saber se consigo mudar isso na dieta
comecei o ciclo seguindo essa dieta
to pensando em mudar a dieta para
gostaria da opinião de vocês a respeito, obrigado !