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  1. Essa é uma foto minha antiga, mas agora ninguém me reconhece. Estou ON desde Novembro/2014 -| Herr Psn |- - Tempo de treino: 8 meses - Idade: 27 Anos - Altura: 1,79 - Percentual de gordura: 12.5% - Peso: 77.4kg Objetivo: Qualidade de vida e ter um desempenho melhor em minhas corridas (gosto de correr) Resumo: Iniciei o ciclo com o intuito de aumentar minha Capacidade Cardiorrespiratória para Exercícios e melhorar meu aspecto físico que decaiu nos últimos anos (atrofia muscular pós artroscopia do ombro esquerdo e algumas semanas de internação no hospital em decorrência de um acidente automobilístico no ano seguinte) Introdução: Iniciei meu interesse na área em Julho/2013 por estar namorando uma garota apaixonada por musculação. Acompanhei-a até o escritório do consultor esportivo na qual ela tinha marcado consulta. Durante a consulta fiz uma brincadeira de que eu estava tentando engordar ela com doces e que ele iria tornar minha vida mais difícil deixando ela ainda mais gostosa (ela toda top não ia querer um magrelão). Ele riu e disse que ao invés de tentar engordar ela pra ninguém a querer e ela ficar comigo, eu deveria investir em mim e ficar sarado pra que ela que nunca pensasse em me largar, foi o que fiz. Consultei-me nesse dia, pegando minha primeira série de exercícios. Menos de 3 semanas depois dessa consulta, eu sofri um acidente automobilístico que me deixou em coma Glasgow 4 (coma gravíssimo, vegetal). Perfurei o pulmão, quebrei costelas, tive traumatismo craniano e pneumonia (esse acidente acabou comigo). Fiquei 1 semana em coma e 3 semanas no hospital. Quando sai do hospital eu não armazenava informações e não conseguia andar. Até pensei que tinha perdido movimento parcial dos membros inferiores como sequela, porém, em algumas semanas minhas pernas já estavam fortalecidas e comecei a andar normalmente. A sequela que carrego até hoje é cognitiva, com o passar desses 2 anos eu recuperei um pouco da capacidade de armazenar informações, mas inicialmente não me lembrava de nada de depois do acidente. (amnésia anterógrada) 6 meses depois do acidente, eu decidi fazer uso de ergogênicos pra sair da merda de vida que estava (atrofiado e cada dia mais gordo) e eu marquei nova consulta, mas não consegui seguir os treinos (por conta da dor em minhas articulações lesionadas e crises de depressão) e desisti depois de algumas semanas de academia. A depressão pós-acidente tomou conta de mim e eu simplesmente abandonei faculdade, abandonei treinos, abandonei a vida, só o trabalho que não abandonei, para manter meu soldo mensal. Em 2014 a minha ex-namorada me pediu ajuda, pois ela iria competir e iria usar umas coisas, mas tinha preguiça de pesquisar e como eu era culto, então eu deveria pesquisar e ensinar ela pra ela conseguir debater estratégias com o consultor esportivo, eu concordei. (Sim, agora é ex, nós terminamos. O acidente abriu meus olhos e eu vi que era só sexo, que ela nem me amava). Eu pesquisei bastante... e fui além. Tomei interesse novamente em fazer o uso de esteroides anabolizantes e fiz alguns exames em uma endocrinologista, mas continuei natural. Quando me deparei com uma pesquisa comparando o desenvolvimento físico de hormonizados que treinam X hormonizados que não treinam X naturais que treinam X naturais que não treinam, vi o que eu precisava fazer, e fiz... Comecei a usar anabolizantes mesmo sem fazer academia. Esse sou eu após o acidente automobilístico, acredito que com uns 63kg: THE ROAD SO FAR... Meu primeiro contato com ergogênicos foi com testosterona em novembro, com intuito de fazer um cruise e aumentar um pouquinho minha testosterona circulante |Minha T natural é de 319ng/dl|. Eu fazia aplicações TSD subcutânea de Testogar 200mg/ml (o vendedor me alertou de ser subdosado, então eu usava 0.3ml/dia, 60mg por aplicação diária nesse cruise). Após 8 semanas, os exames apresentaram esses resultados: Depois de 2 meses ON que resolvi começar a treinar e fui me aventurar pelo mundo dos home brew e comprei Enantato de testosterona da Powder 300mg/ml. – Me matriculei na academia em janeiro pra fazer fortalecimento (logo após as festas de fim de ano). Na avaliação física da academia, eu estava com 19% de B.F. Realizando aplicações de 0.2ml subcutâneo TSD de 300mg de Enantato powder, obtive os seguintes resultados após 8 semanas: Quando observei esse estradiol em 198 (elevadíssimo) pra apenas 1518ng/dl de testosterona, iniciei imediatamente o uso de anastrozol. Utilizei 1mg de anastrozol DSDN e normalizei meu e2. Mesmo sem apresentar nenhum colateral, eu decidi nunca mais correr o risco de usar anabolizantes sem usar os devidos protetores. (Nessa fase eu baixei meu peso para 68.2kg e depois saltei pra 73Kg com redução significativa no bf) Resolvi retomar a consultoria pra dar um UP no meu físico e como eu já estava há alguns meses usando, pensei que já estaria meio que encaminhado, então retornei a consultoria e ouvi um sermão por usar anabolizantes sem estar treinando e recebi a ordem de não usar os anabolizantes feitos em ‘cozinha’, então comprei Ciclo 6. Esse Enantato de Testosterona com concentração de 300mg/ml foi minha melhor experiência. Totalmente indolor. O protocolo que segui consistia em tomar 300mg (1ml) de Ciclo6 a cada 15 dias e usar 10mg de Metandrostenolona a cada 12horas. Eu deveria usar Metandrostenolona por 10 semanas, mas no começo de maio (5ª semana), comecei a urinar com cor laranja/escuro e fiquei bem assustado. Suspendi o uso imediatamente e procurei um urologista. (como mencionado em meu status). Estava utilizando protetores hepáticos, mas meu rim não agüentou. Meu consultor tinha pedido pra eu fazer alguns exames e fiz eles em adição aos que o urologista pediu. -No final maio, passei por uma nutróloga que faz modulação hormonal pensando em gastar um pouco mais, mas ter um acompanhamento médico. Fiz os 45 exames que ela pediu + ultrassom do sistema urinário + espermograma, etc... Ela me pediu para parar com o uso de ergogênicos antes de fazer os exames, então fiz como ordenado. Coletei o sangue dia 09/06/15, 20 dias depois de minha última aplicação. Como podem observar, após 20 dias, minha testosterona voltou a referência base, seria a hora de fazer a famosa T.P.C., correto? Mas não confio em boatos e eu não fiz T.P.C. e não tive prejuízo em minha capacidade sexual. - mas perdi peso pra krlh Tudo o que fiz foi seguir minha vida e, mesmo com LH e FSH baixos, eles não zeraram. Minha libido não ficou afetada em quase nada. O único problema que encontrei foi na hora do 2º round, não tinha jeito, passei a ter 1 round só. (o que é normal pra grande maioria dos homens que demoram mais de 30minutos pra recuperar) Fiquei por mais algumas semanas usando anastrozol 1mg/semana e quando os resultados chegaram (21 dias depois da coleta, 41 dias depois de eu ter parado as aplicações, eu vi que meu estradiol estava baixo, interrompi o uso de anastrozol. [nesse momento minha Ttotal já estavs natural fazia 21 dias e eu continuava sem T.P.C. e tendo relações sexuais normalmente]. Novamente tive umas depressões e abandonei a musculação por um mês e quando a depressão foi passando eu fui me restabelecendo e voltei a seguir a série inicial de fortalecimento muscular por ter parado de ir à academia. Admito que tive uma grande alteração no peso nesse período, cheguei a pesar 73.5kg (Era natural e eu já estava ciente de que meu peso diminuiria, sem o uso de ergogênico nenhum). Quando retornei a treinar, também retornei a utilizar testosterona, mas fui bem tranquilo. Utilizei 80mg de propionato de testosterona toda sexta-feira,(eu propositalmente não respeitei a meia-vida da droga), mas a cada aplicação/semana eu ganhei aproximadamente 1kg. (não imaginei que o retorno de peso seria tão rápido, mas foi). Com 3 semanas de treino eu retornei e fiz nova avaliação física como segue (Provavelmente se eu não tivesse parado de aplicar por 45 dias, em minha avaliação, meu %de bf teria sido ainda menor). obs.: Fotos no quarto de volta em forma totalmente relaxada Fotos das medidas (dobras cutâneas e perimetria) Perdi 2.5% de B.F., perdi 1.7kg de gordura e ganhei 3.2kg de massa magra Pode não parecer muita alteração corpórea pra longas 16 semanas, mas eu utilizei baixas doses e pra piorar, suspendi o uso por 6 semanas, não fiz dieta e tenho lesões laborais que me impedem de treinar forte, mas fiquei feliz, pois todos notaram minha mudança corpórea. Estou ansioso para ver como estarei na minha próxima consulta pois, mesmo sem conseguir treinar pesado membros superiores, eu irei fazer dieta e evitar alimentos 'lixosos'. Obs1.: Por conta das lesões nos meus ombros, eu sinto uma dor absurda e muitas vezes não treino no dia de fazer o fortalecimento dos membros superiores. Praticamente só estou treinando membros inferiores. Obs2.: Não fiz nenhum tipo de dieta, comia o que eu queria (leite com nescau, nhoque, coca-cola, pão, pizza, etc) - Não frequentei a academia semana retrasada e passada por conta de uma problema de depressão, inclusive tive um ataque do pânico semana passada que me obrigou a ir no psiquiatra, mas ele me acalmou. Essa semana eu estou com ajustes na minha medicação e espero não ter problemas no trabalho e ir à academia. Prefiro utilizar doses baixas por longos períodos de tempo do que altíssimas doses por poucas semanas, eu acredito na constância, mas novamente farei uma pequeno 'Blast' de drogas iniciantes (testosterona e metandrostenolona) e iniciarei minha dieta antes de partir para drogas mais pesadas. NOW: Estrutura do Blast 'light': 1-8 Propionato de Testosterona 80mg/dia 160mg/DSDN (alterado em 3/9) 1-5 Metandrostenolona 10mg a cada 12h 6-8 Metandrostenolona 10mg a cada 8h (se minhas transaminases e meus rins permitirem) Proteções: - Anastrozol - Silimarina - Metionina - Vitamina B6 - Água (Uma forma muito fácil de desintoxicar o fígado é tomar alguns litros de água por dia, dessa forma, o órgão permanecerá bem hidratado, o que permitirá sua regeneração. Da mesma maneira, será mais simples ao fígado filtrar uma maior quantidade de substâncias nocivas, se consumirmos a quantidade de água adequada. O mesmo podemos dizer sobre os rins)
  2. Fala ai galera, tenho 31 anos, malho desde os 19, porém nunca tinha tidos ganhos expressivos,então este ano decidi fazer acompanhamento com um nutricionista esportivo, e após 9 meses de acompanhamento fiz meu primeiro ciclo de AES (20mg oxandolona+20 mg stanazolo) por 30 dias.Ganhei 6 kg de massa magra Gostei muito dos resultados, mas como toda mulher queria um pouco mais de inferiores então pedi algo mais forte para o nutricionista. Ele me passou 30 mg nandrolona+30 mg dianabol por dia duarante 4 semanas e apos isso mais 4 semana de 30mg oxan+30 mg stan. Todos esses orais (manipulados por uma amiga farmaceutica e dona de farmacia) Resolvi recorrer a vocês porque meu maior medo é ficar com o rosto masculinizado. O que vocês acham? Corro esse risco? No 1o ciclo os colaterais que tive foi oleosidade no rosto (que contornei com acidos) e oleosidade e queda de cabelo (contornado com um xampoo manipulado e pantogar) Dieta: Desjejum 5 claras 1 copo de cafe com leite + farelo de trigo Colação 5 claras Almoço 200gr peito de frango, peixe ou alcatra salada a vontade Refeição Pré -Treino 150grs batata baroa 200 grs frango desfiado 30 min antes do treino 5grms de BCAA Hemorage (formula americana) Suplementação Pós treino 1 e 1/2 scoop whey 1 scoop waxy maize 5grms de glutamina Refeição Pós treino 100grms macarrao integral 200 grms patinho moido Ceia 1 e 1/2 scoop de caseina 5grms de glutamina Treino: TREINO 1 Grupos musculares: Quadríceps, adutores e abdome. Aquecimento geral: Esteira 10 minutos Aquecimento específico: Cadeira extensora 1x30 EXERCÍCIOS SÉRIES/REPETIÇÕES Agachamento livre 15/12/10 Cadeira extensora / isometria 90° 3 x 6” + 6 + 6” + 6 + 6” + 6 / máximo Agachamento Smith + inércia agachada 12/6/12/6 + máximas Cadeira extensora / Sissy squat 3 x 12(2t) / 12 Leg press abduzido 15/12/10/8 Cadeira adutora + terra sumô 3 x 12(2T) + 12 Abd. invertido na prancha 3 x máximas Abd. paralela (suporte) 3 x máximas Abd. canivete 3 x máximas TREINO 2 Grupos musculares: Costas e bíceps Aquecimento geral: Esteira 10 minutos Aquecimento específico: Puxada frontal aberta 1x30 EXERCÍCIOS SÉRIES/REPETIÇÕES Barra fixa frontal + puxada frontal aberta 3 x máximas + 12(2t) Puxada triângulo 3 x 8(2t) + 8 Remada curvada pronada + unilateral 3 x 10 + 10 Remada sentada 3 x 5 + 5 + 5 + 5 (Drop set) Puxada por trás 3 x 15(2t) Rosca direta 12/10/8 Rosca alternada + braquial 3 x 10 Rosca inversa + concentrada 3 x 10 + 10 TREINO 3 Grupos musculares: Posteriores de coxa, glúteos e panturrilhas Aquecimento geral: Esteira 10 minutos Aquecimento específico: Flexora deitada 1x30 EXERCÍCOS SÉRIES/REPETIÇÕES Flexora vertical + Stiff 3 x 12(2t) + 12 Bom dia + passada para trás 3 x 12 + 12 Mesa flexora 12/6/12/6 Elevação pélvica Smith 3 x 12(2t) + 12 Extensão do quadril unilateral pulley baixo 15/12/10 Cadeira abdutora apoiada + frente 3 x 10(2t) + 10(5t) Panturrilha sentada 3 x 10(2t) + 10 Panturrilha em pé unilateral 3 x 20(2t) s/ intervalo TREINO 4 Grupos musculares: Peito, ombro, trapézio e tríceps Aquecimento geral: Esteira 10 minutos Aquecimento específico: Crucifixo inclinado 1x30 EXERCÍCIOS SÉRIES/REPETIÇÕES Supino 45° 3 x 15 Crucifixo 45° + Pullover reto 3 x 10 + 10 Desenvolvimento máquina aberto + fechado 3 x 8 + 8 Elevação frontal + lateral 3 x 12 Desenvolvimento por trás barra + remada por trás 3 x 12 + 12 Tríceps pulley + invertido 3 x 10 + 10 Tríceps testa + corda 3 x 10(2t) + 10(2t) Tríceps banco + kick back 3 x 10(2t) + 10
  3. comprei de um amigo uma quantidade pequena de dianabol para um miniciclo , o problema é que questiono a qualidade do produto , a unica caracterisctica que posso fornecer , é que os comprimidos , são pequenos ,e tem tipo um olhinho neles, o vendedor me disse ser de 25 mg cada comprimido oque acham ?
  4. Iniciando o ciclo hoje! Idade:19 anos Altura:1,72cm Peso:94kg Medidas Tórax:112,5cm Abdomen:97cm Quadril:105cm Braço D:39cm Braço E:39cm Antebraço D:33cm Antebraço E:32cm Coxa D:65cm Coxa E:62,5cm Panturrilha D:41,5CM Panturrilha E:42,5cm BF: não sei exato, mas ta entre 13-16% Treino há 3 anos e 3 meses.Objetivo é ganhar massa, mas com qualidade, não me importo muito com o pouco de ganho de gordura, mas vou evitar ao máximo. Ciclo 1-12 Enantato de testosterona (500mg por semana) 1-12 Decanato de Nandrolona (400mg por semana) 1-5 Metadrostenolona (50mg por dia) Proteção 3-12 Hcg (500ui/semana) 1-12 Letrozol (1/4 do comprimido todo dia) 1-12 Silimarina(300mg/dia) TPC 1° Semana Clomid 200mg/dia, Tamox 40mg/dia 2° Semana Clomid 150mg/dia, Tamox 40mg/dia 3° Semana Clomid 100mg/dia, Tamox 20mg/dia 4-6° Semana Clomid 50mg/dia, Tamox 20mg/dia 1-6 Vitamina E 1000UI/dia 1-6 Tribulus 2000UI/dia Dieta 09:00 3 Fatias de pão integral Requeijão Light 4 Fatias de queijo 150g Frango 250ml Leite integral 1 Colher de chá de achocolatado 11:00 30g Whey 30g Aveia 30g Farinha de castanha de caju 13:00 150g Feijão 150g Arroz 200g Frango, Carne ou Peixe 1 porção de brócolis 15:00 Pré 1 colher de sopa de dextrose 2 colheres de chá de amido de milho 5g creatina 10g bcaa 16:00 Pós 30g whey 2 colheres de sopa de dextrose 1 colher de sopa de amido de milho 5g creatina 10g bcaa 17:00 3 Fatias de pão integral Requeijão Light 4 Fatias de queijo 150g Frango 250ml Leite integral 1 Colher de chá de achocolatado 19:30 500ml Iogurte Hipercalórico(colocar a dosagem) 30g Granola 2 bananas 22:00 200g Frango, Carne ou Peixe 100g Arroz 100g Brócolis 2 Maçãs 00:30 30g Whey 30g Albumina 15g Aveia 15g Farinha de castanha de caju Com o aumento de peso irei aumentar as porções. Já já vou postar as fotos tiradas hoje.
  5. Dá-lhe, galeres, tudo bem? Venho novamente perguntar de ciclo, mas dessa vez com um propósito diferente. Ao invés de discutir somente dosagens, queria saber questões práticas também, já que as concentrações e os tamanhos dos bujões são diferentes, nem sempre ajudando na hora de montar um ciclo. Em um vídeo pela interwebs aí, um indivíduo mencionou um ciclo de enantato, boldenona, fenilpropionato de nandrolona (NPP) e dianabol, mas não mencionou as dosagens/aplicações. Não pretendo fazer esse ciclo agora, mas, no ócio, fiquei pensando em como fazer esse ciclo. Queria saber se vcs concordam comigo, e sugestões são muito bem vindas. Ciclo 12 semanas de enan, bold e npp, as 4 primeiras de diana e *adicionar stano nas 4 últimas semanas como forma de consolidar os ganhos. Forçar um pouco no começo para aproveitar a diana, preparar o corpo por umas 3 semanas e consolidar no final. Protocolo 1 - 12 Boldenona - 1000mg na primeira semana (frontload), 500 da 2 até a 7 e 400 da 8 até a 12 - 30ml 200mg/ml 1 - 9 Enantato - 1200mg na primeira semana (frontload), 600 da 2 até a 9 - 20ml 300mg/ml 10 - 11 Enantato - 500mg por semana - testenat 4ml 250mg/ml 1 - 12 NPP - 150mg ds2dn - 40ml 100mg/ml, totalizando 26 aplicações de 150mg e a última de 100mg 1 - 4 Dianabol - 40mg/dia x 25 dias - 100 comp 10mg/c 9 - 12 Stanozolol injetável - 50mg por dia x 30 dias - 30ml de 50mg/ml Proteções 2 - 14 hCG - 250ui seg + 250ui qui - vetecor 10.000ui (sobraria um pouco) 1 - 12 Evista (Raloxifeno) - 60mg seg/qua/sex - 3 caixas 14 comp (sobraria uns 6 comp) 1 - 12 Arimidex - 0.25mg/dia tsd - 1 caixa 30comp 1mg/comp 15 - 20 Tamox - 40mg/dia nas 4 primeiras e 20mg/dia nas 2 últimas tsd DOSTINEX - caso eu sinta a hiperprolactinemia, 1mg seg + 1mg qui Dúvidas: A falta de enantato na última semana causaria problemas ou colaterais? O que vcs acham do stano nas últimas semanas? Injetável x oral? Muito pesado para o fígado? Dostinex como prevenção ou tratamento? Talvez trocar um bujão de 10ml as duas primeiras semanas de NPP por Deca, pra nandrolona não bater muito mais rápido que a testo e deixar o brother caído? Nesse caso ficaria 600mg na primeira semana e 400 na segunda (5ml 200mg/ml decaland) e as semanas 3-11 de NPP 20 aplicações de 150mg? Possibilidade de trocar NPP por Deca ou Enan por Prop? Só lembrando que isso é mais um estudo do que um protocolo de verdade! Como alguns devem ter visto, ainda vou partir para o meu segundo ciclo, então esse post é mais por curiosidade. Valeu!
  6. - Idade 21 - Altura 1,70m - Peso 70kg - Medidas(braço,peito etc) (todas as edidas com o músculo contraído) braço 38,5, tórax 108, coxa 58, pantu 37. - Percentual de gordura(BF) 12% - Tempo de treino 3 anos - Objetivo hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Bom galera, esse vai ser meu segundo ciclo e está iniciante/mediano, e depois da dúvida, finalmente decidi o que fazer. 1-8 enantato 500mg/sem (landerlan) 1-8 stano 100mg/dsdn (usp labs) 3-4 dianabol 40mg/tsd (landelan) 5-6 dianabol 50mg/tsd (landelan) 7-8 dianabol 60mg/tsd (landelan) O objetivo do ciclo é de uns 8kg (sei que mais do que isso é otimismo demais). Tpc SERMS comum + silimarina + vit e Já vou deixar um IA na mão, ainda estou pesquisando qual o mais efetivo nesse caso.
  7. CICLO OBJETIVO DO CICLO: volumizar e mandar um pouco de qualidade no final,aceito sugestões,lembrando que esse ciclo foi baseado nos princípios do “Blast and Cruise” mas logicamente não irei ciclar o ano todo, serão “16 semanas”. *1ª a 5ª semana: dianabol – 40mg/dia (1 comprimido a cada 4 horas) total 4 comprimidos de 10mg/dia = 40mg/dia. *1ª a 8ª semana: decanoato de nandrolona – 800mg/semana dividido em duas aplicações semanais (400mg na 2ª e 400mg na 5ª). *1ª a 8ª semana: enantato de testosterona – 1000mg/semana dividido em duas aplicações semanais (500mg na 2ª e 500mg na 5ª). *5ª a 8ª semana: tamoxifeno 1 comprimido (20mg/dia) tdsd+tribulus +silimarina. *9 ª a 10 semana: decanoato de nandrolona–400mg/semana dividido em duas aplicações semanais (200mg na 2ª e 200mg na 5ª) + tamoxifeno 1 comprimido (20mg/dia) tdsd. *11ª a 16 semana: trembolona +stano+propionato+HCG+Clemb. *TPC : ACEITO SUGESTÕES. OBS: aceito sugestões de quantidades das drogas da 11ª a 16 semana e também sugestões de uma mega TPC, convenhamos que é um ciclo extenso, mais agora ou vai ou racha! ABRAÇO GALERA.
  8. Olá pessoal quero relatar meu ciclo e quero opiniões se possível. AEs - Metandrostenolona ( dianabol) - Landerlan Stanazoland Depot ( winstrol) - Landerlan Propionato de testosterona ( Testogar) Informações Basicas 23 anos, 78 kilos, 18% de BF, 41 cm de bíceps, 3 anos de treino. Nunca fiz um ciclo completo ja tomei algumas testosterona e nandrolona mais nada como um ciclo de 6 a 8 semanas. Escolhi esses AEs para o ciclo por que tirando a dianabol não tem muita retenção hídrica e quero um ganho de massa com qualidade e seco. Treino e suplementação Treino de segunda a sabado. Seg - Peito-Tríceps- posterior das pernas Ter - Costas-Bíceps- inferior das pernas Quar - Ombro-trapézio- panturilha Quin - repetição de Segunda Sexta - Repetição de terça Sabado - Repetição de quarta Suplemento - Whey da Gold Standard ( Opítimum ) + Dextrose Montando o ciclo. 1-2 Dianabol / 40mg tsd 4 comprimidos por dia a cada 5 horas. 7,12,17,22 horas. 1-6 Testogar / 200mg DSDN 3-8 Stanazolol/ 50mg DSDN Pensei em tomar duas semanas de dianabol só pra da um UP inicial no ciclo não quero prolongar a mesma por que como falei quero um ganho seco sem muita retenção e vou tomar a stan a partir da terceira semana por que é quando acaba a dianabol e como sabemos são duas AEs bem ofensivas ao figado tomando as duas de vez achei que vai me prejudicar. TPC - Vou tomar CLOMID e Tamox ( a tamox so se eu sentir algo como sensibilidade nos mamilos etc) Se vocês precisar de mais alguma informação só é falar ai embaixo, RELATANDO O CICLO ... Comecei hoje, Segunda feira 9/12/2013, tomei o primeiro comprimido de dianabol e apliquei 1 ml de testogar, eu me auto aplico aprendi com minhas tias vou ficar reversando entre glúteo e deltoide já que são muitas injeções durante o ciclo. Tomei também meu whey, tomo ele duas vezes ao dia, e treino a tarde a partir das 16 horas. Vou postar algumas fotos logo mais dos AEs e do meu corpo pra a galera acompanhar melhor. Vlw
  9. Olá pessoal, eu para a semana vou iniciar o ciclo em baixo: semana 1 a 4 dianabol 50mg dia semana 1 a 14 enantato testosterona 600mg semana 1 a 14 boldeona (equipoise) 600mg semana 9 a 14 anavar 50 mg Tenho 21 anos, 1,76m, 74 kg e uma média de 17,5% massa gorda. E tenho umas questões a fazer: - Devo fazer as dosagens em pirâmide, ou seja começar com dosagens baixas ir aumentanto e depois reduzir gradualmente assim que esteja a chegar o final do ciclo? - devo tomar tamox e/ou clomid durante o ciclo, se sim quais as dosagens? - que TPC é mais recomendável? Agradecia sugestões/conselhos, assim que começar o ciclo irei postando aqui o desenvolvimento.
  10. Eai fellas, ja iniciei o ciclo de deposteron x dianabol faz uma semana, vou relatar aqui tudo que ocorre pra voces ate porque quanto mais informacao pro forum melhor. Protocolo: Deposteron 1-8 (2ml segunda, 2ml quinta) Dianabol 5-8 (50mg tsd) - diana entra no meio pra quebrar o processo de homeostase. TPC: inicia 7 dias apos a ultima aplicacao de cipionato. tamoxifeno 40mg tsd e 1000ui vit E + ZMA Dieta to em bulking, nao to ligando pra retencao agora o que quero mesmo eh massa bruta. .18 anos. Tempo de treino: 1 ano e meio levado muito a serio. lendo todos os dias um pouco mais pra aprimorar o conhecimento.Li muito sobre ae's, falta muita coisa pra aprende mas to no caminho certo, pés no chao. Apliquei na segunda e na quinta da semana passada e segunda dessa semana. Foi tudo tranquilo, um pouco de dor no local das aplicacoes mas isso passa. qualquer duvida tamo ae, nois abraco.
  11. Boas, eu para a semana vou começar o seguinte ciclo: 1 a 4 dianabol 50mg dia 1 a 14 testo 600mg semana 1 a 14 bolda 600mg semana 9 a 14 anavar 50 mg semana Tenho só umas dúvidas, devo tomar tamoxifeno durante o ciclo, se sim qual a dosagem? Alguém tem conselhos/sugestões sobre o ciclo? Desde já, obrigado!
  12. Salve galera do hipertrofia , tenho 24 anos , 4 anos de academia e fiz 2 ciclos. Primeiro foi um ph(Halovar) e há pouco tempo usei oxandrolona e já estou estudando meu próximo ciclo lá pro final de 2015. Conversei com amigos meus, Amigos que cursam EDF e etc e quase todos falaram sobre o uso de stano + testo. Uns falando bem e outros falando mal. Falaram também do Dianabol. Gostaria de saber quem já utilizou alguma das 2 drogas e oque achou, se deu colateral , oque tomou na tpc, ganhos e etc. Vlw ai galera
  13. altura:1,70 peso:72 kilos bf:13% Ciclo sem testo Low Doses Diana: 20 a 30mg dia durante 8 sem TPC: tamoxifeno em ~20-40mg dia (de 4 a 6 Semanas ) vitaminas E (1000UI dia) e talvez vitamina D Dicas sao bem vindas (sem bla bla de usar testo que cai a libido ouvi dizer que vai cair da mesma forma com ou sem testo)
  14. *(RELATO DO CICLO COMEÇA NA 3º PAGINA ) Altura: 1,77 Peso: 80kl - pós cutting (bulk chegou a 86kl) Idade: 25 anos BF: 12% Bíceps: 41, 5 cm Peito: 108 cm Abdômen: 80 cm Perna 64 cm Panturilha : 41,5cm Tempo treino : 3 anos e meio. Objeitvo: Ganho de MM Experiencia com AES : Agosto/2013 - Oxandrolona 1-6 60mg - fevereiro/2014 -Durateston 1-8 500mg/Semana Protocolo Ciclo: Dieta: 3g/kg prot , 1,2g/kg fat, 5g/kg carb TMB é 2900/3000kcal (com treino) Começarei o ciclo com 3500kcal e pretendo ir subindo aos poucos Dieta Detalhada Avaliem Lá : TPC: Proteção Intra Ciclo 40mg Zinco tds Fotos : novas fotos apartir da pag 3 : - O que a galera acha da estrutra ? abcs.
  15. Estou querendo fazer um ciclo de 5 semanas tomando 4 comprimidos de dianabol por dia, logo após começar um de 3 semanas com m drol , é um bom ciclo ? É melhor tomar Diana e depois m drol ou vice versa ? Ou é melhor tomar os dois juntos ?
  16. Objetivo: Massa bruta/bulking - Idade: 21 - Altura: 1,65 - BF: 10% - Peso: 53 kgs (acha pouco? e é msm mas, antes de treinar pesava 44kg) - Treino à 1 ano e meio. Protocolo 1 - 8 Testosterona - 200mg p/semana 4 - 8 Metandrostenolona - 35mg p/dia Estou em dúvida da Testo entre Enantato ou Cipionato, em primeiro momento queria o Enantato, pois muita gente fala que é melhor, e pelo o que eu pesquisei, e não retem tanto como o Cipionato, (aceito a retenção, mas ela em exagero não), porem (pelo o que eu sei) o enantato ou é underground ou veterinário, tenho desconfiança em underground, ainda mais para 1º ciclo, e o ciclo-6 rola muita falsificação. já o cipionato, tem o deposteron de fármacia, (beem mais confiavel) Quero saber se alguem já teve experiência com as 2 testo, O cipionato retem muito mais que o enantato na pática? Dieta e aeróbio,ajuda a reter menos ganhando a mesma quantia de músculo? Obrigado
  17. Boa tarde! Queria saber a opinião de vocês, pois sou meio leigo em assuntos se tratando de anabolizantes. Tenho 25 anos, treino a sério mesmo faz 1 ano e meio por ai, no comecinho fui mal instruído, treinava e me alimentava errado. Mas tive ganhos, óbvio, e agora estou numa fase que está difícil crescer naturalmente mesmo fazendo 7 refeições ao dia, descansando e treinando de forma correta... Indo direto ao assunto, ganhei 50 comprimidos de dianabol de um amigo... Vi por cima em fóruns, inclusive daqui, onde o Leandro Twin dizendo que 40mg de dianabol por dia em 25 dias teria algum ganho consideravel, por tomar somente ela. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115521-conceito-de-ciclos-de-esteroides-anabolicos-por-leandrotwin/ Agora vai a minha duvida, como só tenho 50 comprimidos (meio pote) vale a pena tomar 20mg por dia em 25 dias? Ou administrar por 20 dias tomando 20mg/30mg por dia, Ou 30mg durante 15 dias ou nem tomar? Sobre tpc meu amigo indicou tomar tamoxifeno, igual tava no tópico do Leandro.
  18. Olá, treino a 2 anos (levando a musculação a sério), tenho 18 anos e gostaria de dicas, opiniôes de vocês sobre o meu primeiro ciclo e TPC que quero fazer. Minha maior preocupação é na TPC, pois não quero começar cedo uma TPC nem tarde. (Eu li alguns manuais e artigos aqui no forum mesmo sobre TPC). Protocolo do Doctari ( foi a que eu mais me interessei por razôes financeiras e pelo "sucesso" Semana 1-4: Dianabol, 30 mg por dia. (muitos dizem que 30 mg é baixo, mas eu prefiria deixar assim, pois será meu primeiro ciclo). Semana 1-8: Cipionato de testosterona 200 mg por semana. segunda e quinta. Ele recomenda de 250 mg à 300 mg, quero ir de 200 mg (sim não sou rico, sou estudante) Se eu encurtar uma semana (1-7) o cipionato de testosterona, fica ruim ? o que acham ? TPC Doctari Visto que dianabol TPC começará 36 dias após a última injeção de cipionato de testosterona. Ela é dividida: Dia 1-7: Clomid, 50 mg duas vezes ao dia durante 7 dias. Dia 8-37: Tamoxifeno, 20mg por dia durante 30 dias. O que posso tomar além clomifeno, tamoxifeno, tribulus terrestris ? por favor vão me dando idéias, desculpa por ser leigo, estou tentando pesquisar tudo o que eu puder. desde já obrigado, abraços
  19. Idade: 20 Anos Altura: 1,85 Peso: 62 kg (muito magro) Tempo de treino: 3 Anos Experiencia com AE's: Usei ciclo de DECA + DURA por 4 semanas, descobri que eram falsas e não consegui achar originais para comprar na época (2 Anos atrás), então parei o ciclo. Ciclo: 1-8 Semana - Dura: 500mg por semana (Segunda/Quinta) / Duratestoland 250mg/1ml (Landerlan) 1-8 Semana - Deca: 300mg por semana (Segunda/Quinta) / Decaland 200mg/5ml (Landerlan) 1-4 Semana - Diana: 40mg por dia (1Comp de 10mg a cada 6 hrs) / Dianabol 10mg/100comp (Landerlan) TPC: indux + tamoxifeno e estou pensando em tomar xantinon b12 durante o ciclo. Recomendam? não tenho como tomar HCG, teria algum problema nisso? Poderiam me dizer se está tudo certo? se falta algo? aceito qualquer tipo de critica e ajuda. Sei que é pedir muito, mas poderiam me passar uma dieta a risca? tipo: o que comer a cada hora. (não quero que venham me dizer que preciso disso e daquilo na minha dieta, quero saber é o que comer e quando comer se possível até a quantidade). Obs: Por agora não me importo muito com definição. Ganho pelo menos uns 8kg com esse ciclo? DESDE JÁ AGRADEÇO.
  20. eai galerada! faz 1 ano e meio que eu treino, e tomo suplementação. Más ja está na hora de começar com os Esteroides Anabolizantes! Gostaria que o pessoal q conhece bem sobre o assunto me ajudasse pois sou iniciante nessa area de Esteroides Anabolizantes, Quero fazer um pequeno Ciclo de 4 semanas com Dianabol 20Mg/dia segundo pesquisas minhas, tenho q administrar junto ao Ciclo TAMOXIFENO, a apos 12h do ultimo comprimido, começar a TPC com: CLOMID e HCG. ai surgem as duvidas: -está certo tomar TAMOXIFENO junto ao dianabol? -quantos Mg de tamoxifeno tomo no dia? -essa TPC está certa? -quantos Mg de CLOMID e HCG tomo no dia? Por favor! me ajudem ae pessoal que conhece, quem ja tomou, conta as experiencias do uso. efeitos colaterais Etc! Obg!
  21. Boa tarde galera. Pela primeira vez estou fazendo consultoria com um cara aqui de minha cidade. É um cara reconhecimento bacana aqui, treina atletas. Ele esquematizou uma dieta. Em um mes eu sai de 13% de BF para 8%, com ganho de 1,5Kg de massa magra. No começo do mês faço outra avaliação, completando meu segundo mês de consultoria. Meus dados: 26 anos; 83Kg 8% de BF 5 anos de treino (há 2 anos que venho buscando informações e estudando para alcançar meus objetivos, antes disso, era comer qualquer coisa e treinar de acordo com o que me passavam). Pois bem, andamos conversando e eu disse que queria ciclar e queria uma ajuda dele, pois das outras vezes eu tomei, tive resultados, mas sempre foi por conta própria, sempre pesquisando e, de acordo com o que eu sabia (eu achava que sabia) eu tomava, fazia TPC etc. Ele disse que me ajudaria com um protocolo, porém, eu fiquei com cagaço de fazer, achei meio pesadão, sei lá. Confio nele, mas estou com medo das agulhadas diárias e dos possiveis colaterais. Eu ainda não sei certinho o esquema que ele montou, mas será um ciclo de 10 semanas, dividido em duas partes, com as seguintes drogas: Primeira parte: Sustan (Muscle Pharma) 10ml - 1/5 semanas; Boldenona EX-POIS (50ml) - 1/5 semanas; Hemogenin (20 comprimidos) - 1/20 dias. Segunda parte: Ciclo 6 (10ml) - 6/10 semanas; Dianabol (Muscle Pharma) 100 comprimidos (não sei onde ele vai encaixar, com certeza, ainda); Stano USP LABS (50ml) - 6/10 semanas. Proteções: Silimarina/Metionina - 200mg/400 (não tenho certeza, não lembro se seria 100mg de silimarina por 200mg de metionina ou o contrário, mas serão 2 capsulas/dia enquanto tiver com o hemogenin, ou seja, praticamente a primeira parte toda); Tamoxifeno - Ainda também não sei, provavelmente umas 40mg/dia; HCG (Chorulon) - Se não me engano será 5000Ui a cada 21 dias; Indux 100mg/dia - provavelmente uns 15 dias após o fim do ciclo, acredito que seja por umas 3 semanas de uso Pessoal, essas coisas que não coloquei certeza é porque ele não estruturou certinho, mas será dividido nessas duas fases. Particularmente eu achei muito pesado e gostaria da opinião de vocês. Este será meu 3° ciclo e, na verdade, espero que seja o último, pois ano que vem quero ser acompanhado por endocrinologista, para ver como estou de saúde, pois planejo ter filhos em breve e, caso tenha algum B.O, eu já cuido certinho. Daí em diante, seguirei natural, afinal, não tenho intenções de competir. Galera, agraço desde já a opinião de vocês. Em breve, criarei o tópico dos relatos para nós irmos conversando durante o ciclo. Abraço!
  22. Galera sou novo aqui no forum e espero nao ter criado o topico em lugar errado, bom mais se estiver certo ok... ganhei 5 comprimidos de Metandrostenolona (Dianabol) de um amigo meu e gostaria de saber se eu posso tomar apenas esses 5 comprimidos sem precisar faser um ciclo completo ? ou se tomando esses 5 comprimidos eu posso acabar ferrando meus hormonios algo assim, sei que com 5 comprimidos nao vou ganhar quase nada de resultado so que ira ter um campeonato em minha cidade e eu queria particiar porem preciso de um pouco mais de força sera que vale a pena tomar ou e melhor não ? tenho 18 anos e peso 68 kg Obrigado, e me desculpe se errei em algo sou novato
  23. - Idade: 22 anos - Altura: 1,85 metros - Peso: 73,4 kg - Medidas: 30cm de braço, não lembro bem de peito,e nem o resto. - Percentual de gordura(BF): 12% (mais acho que tô com mais) - Tempo de treino: treinei 3 meses sem foco, mais já to 3 meses regrado com dieta básica Ovo/Batata doce/Banana, com tudo 6 meses treinando. - Objetivo: Meu objetivo é chegar aos 80 kilos até o final de dezembro, mesmo que seja retido. - Estrutura do ciclo: Este é o meu primeiro ciclo, eu estava mantendo meus treino a base de suplementos, mais eu tenho a genética muito ruim meus amigos, acreditem. Meus suplementos são, creatina, jack 3d e bcaa da on! Vou relatar o ciclo de dianabol com propionato de testosterona. Comecei a primeira semana só com a dianabol, 30mg por dia de 6 em 6 horas. Na segunda semana vou associar a diana com um propionato de testosterona. Então meu ciclo fica assim: 1-7 30mg de dianabol 8-14 30mg de dianabol+ 1ml de propionato de testo (Eu sei que a longa vida dele é só 2/3 dias, mais eu tô colocando ele só pra não baixar a líbido) Vou postar fotos de acordo os dias.
  24. Fiz esse mesmo ciclo a 5 anos atrás, foi meu segundo, já que o primeiro foi 8 semanas de deca e dura! Gostei muito dos resultados, fiz uma dieta rigorosa durante esse ciclo. Diziam que era só raspar as pernas e subir no palco, que dava pra brincar! A diferença foi que usei ciclo 6, que eu mesmo comprei no PY depois de muita procura por um bujão original. Hoje em dia, ciclo 6 somente em ampolas de 2ml e ainda nao encontrei ninguém que consiga, já que o bujão de 10ml parou de ser fabricado ano passado. Tudo que tem de bujão de 10ml é falso! O falso nos AEs não quer dizer que não preste, porém, provavelmente a concentração será mais baixa, mas se deu efeito, mete o pau! Fiz uns 6 ciclos durante os últimos 6 anos, porém estou a um bom tempo sem usar nada (em torno de 1 ano), estava só na dieta, treinos e suplementação! Ciclo de 12 semanas 1-12 Enantato lander 500mg/sem - seg e qui 1-5 Dianabol lander 60mg tsd 7-12 Stano lander 90mg tsd GH Kigtropin 200ui O ciclo de 12 semanas possui 84 dias, a partir do 34º dia, vou iniciar o GH, com 4ui todos os dias, durante 50 dias! Estou querendo tomar DHEA junto com o ciclo, o que acham?
  25. Meu primeiro ciclo estou pensando em mandar um DIANABOL + ESTANOZOLOL peso atual: 74kg Objetivo : 80kg treino a 9 meses DIANABOL = 1-4 40mg tsd (100 comp.) 4comp 10mg Meia vida 6h 6h-10mg - 12h-10mg - 18h-10mg - 24h-10mg ESTANOZOLOL= 5-7 50mg tsd (100 comp.) 5comp 10mg Meia vida 8h 4h-10mg - 12h-20mg - 20h-20mg TPC Tamoxifeno 10 mg (120 comp) 1-2 40mg tsd 6h-10mg - 12h-10mg - 18h-10mg - 24h-10mg 3-4 20mg tsd 12h-10mg - 18h-10mg
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