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Este artigo está desatualizado, veja nosso artigo mais atualizado sobre o tema, clique: DHEA – benefícios na musculação, efeitos colaterais e como tomar DHEA O Super-hormônio do Antienvelhecimento Imagine uma substância natural que gere sensação de bem-estar e retarde o processo de envelhecimento. Você tomaria? Eu tomaria. Na verdade, eu tomo. Se pudesse tomar apenas um suplemento, escolheria o DHEA. Não só porque aumentaria meu tempo de vida, mas também pela sensação de bem estar que ele gera. O DHEA é a “superestrela dos super-hormônios”, sugere Dr. Wiliam Regelson, oncologista do Medical College of Virginia, em Richmond, no livro Super-Hormônio: O Antídoto Natural contra o Envelhecimento (Editora Record, 1998). Ele alega que o DHEA rejuvenesce praticamente qualquer sistema orgânico, e por isso “melhora o bem-estar, a aparência e o pensamento”. A glândula supra-renal é responsável pela produção de DHEA. Na verdade, a cascata de hormônio da supra-renal começa com o colesterol, matéria prima para o hormônio cerebral pregnenolona. A pregnenolona é então transformada em DHEA. E o DHEA serve como matéria-prima para a fabricação de todos os outros hormônios importantes secretados pela glândula supra-renal – inclusive o hormônio do estresse cortisol. O DHEA é o hormônio mais abundante no corpo humano. Mas a produção chega ao seu pico por volta dos vinte e poucos anos. Daí em diante, quanto mais envelhecemos, mais cai o nível de DHEA. Ao 40 anos, o organismo produz metade de DHEA que produzia antes. Aos 65 anos, a produção cai para 10 a 20% da quantidade ideal; aos 80, cai para menos de 5% do nível ideal. Devido aos efeitos abrangentes do DHEA, o declínio de sua produção se faz sentir por toda parte, em todos os sistemas, órgãos e tecidos do organismo. O sistema imunológico é especialmente sensível a menor produção de DHEA, abrindo as portas não apenas aos vírus, bactérias e outros micróbios como também aos radicais livres e à caixa de Pandora de doenças degenerativas causadas por eles. Diversos estudos sugerem que, quanto menor o nível de DHEA da pessoa, maior o risco de morte por doenças relacionadas com o envelhecimento. Em um estudo realizado por Elizabeth Barrett-Connor, famosa pesquisadora da área hormonal, médica, professora e chefe do departamento de medicina preventiva da Universidade da Califórnia, San Diego, monitoraram-se os níveis de DHEA em 242 homens de 50 a 79 anos de idade durante 12 anos. O estudo revelou forte correlação entre os maiores níveis de DHEA e o menor risco de morte decorrente de todas as causas. Entre os indivíduos que sobreviveram, o nível de DHEA era três vezes maior do que entre os que morreram. Pesquisas indicam que baixos níveis de DHEA seriam responsáveis por muitas doenças degenerativas e pelo envelhecimento acelerado. Considerou-se o envolvimento do hormônio em diversos problemas de saúde, entre eles o Mal de Alzheimer, doenças auto‑imunes e outras doenças imunológicas, o câncer, a síndrome da fadiga crônica, o diabetes, doenças cardíacas, colesterol alto, problemas de memória, obesidade, osteoporose e distúrbios provocados pelo estresse. E mais: indícios coletivos indiretos provenientes de mais de cinco mil estudos publicados sustentam com veemência a função antienvelhecimento do DHEA. Os cientistas hoje dispõem de provas de que o DHEA: Aumenta a imunidade; Diminui o risco de doenças cardíacas; Melhora o controle do açúcar no sangue, reduzindo o risco de diabetes; Previne e reverte a osteoporose; Protege contra alguns tipos de câncer; Reverte o efeito de aceleração do envelhecimento provocado pelo cortisol, o hormônio do estresse. A terapia de reposição de DHEA traz enormes benefícios à saúde e é praticamente isenta de riscos. Houve quem tomasse doses de até 1600 miligramas diariamente, durante um mês, sem reações adversas. Costumo testar os níveis de DHEA em todos os meus pacientes de mais de 40 anos. Se o resultado indicar deficiência (o que invariavelmente acontece), geralmente recomendo a terapia de reposição de DHEA. Indico artigos informativos sobre o DHEA e, juntos, o paciente e eu chegamos a uma decisão. A dose diária remendada varia de 10 a 50 miligramas para mulheres e de 25 a 100 miligramas para homens. (As mulheres precisam de menos DHEA do que os homens.) Geralmente começo – tanto no caso de homens como no de mulheres – com 25 miligramas uma ou duas vezes ao dia. A dose inicial é determinada pelo sexo do paciente e pelo nível básico de DHEA (quanto mais baixo o nível, maior a dose inicial). Depois de um mês, peço um novo exame ao paciente. Aumento a dose até o nível de DHEA do paciente chegar aos níveis de um paciente do mesmo sexo vigente aos 30 anos: entre 200 e 300 microgramas por decilitro de sangue para as mulheres e entre 300 e 400 microgramas por decilitro de sangue para os homens. Depois que os níveis de DHEA do paciente se estabilizam dentro da faixa desejada, os exames podem se realizados duas vezes por ano. CUIDADO COM AS IMITAÇÕES - O DHEA por ter se tornado uma das substâncias mais vendidas no mundo, também se tornou a que apresenta a maior variedade de apresentações, existindo no mercado produtos de todos os tipos e preços. Ao escolher DHEA assegure-se que você está comprando uma apresentação contendo o hormônio verdadeiro de Grau Farmacêutico e Não Inhame Mexicano. Desconfie sempre das apresentações com preços baratos, pois produtos comerciais de DHEA são feitos de diosgenina, um extrato do inhame selvagem mexicano da família Dioscorea. Por meio de uma série de conversões químicas, os bioquímicos podem converter a diosgenina em DHEA. Existem no mercado inúmeros produtos de inhame encapsulados que alegam ser “precursores da DHEA” ou “DHEA natural”. Infelizmente, o organismo humano – ou qualquer sistema vivo – não converte diosgenina em DHEA. Isso só pode ser feito em laboratório. Segundo um famoso especialista em DHEA, Seymour Lieberman, Ph.D, do St. Luke’s - Roosevelt Hospital Center, na cidade de Nova York, a ingestão de extratos da planta Dioscorea não pode levar à formação de DHEA no organismo. Produtos que contenham inhame mexicano ou diosgenina não-convertida podem produzir outros efeitos hormonais benéficos, mas não aumentam os níveis de DHEA. As pesquisas que revelaram os efeitos terapêuticos de DHEA foram todas realizadas com o hormônio verdadeiro, não com extrato de inhame. Leia o rótulo e insista em pedir DHEA de Grau Farmacêutico e Não Inhame Selvagem. Vale esclarecer que, atualmente, de acordo com regulamentação dos EUA, o FDA permite a VENDA LIVRE do produto sem a obrigatoriedade de prescrição médica, pois lá o DHEA não é considerado uma medicação porque é produzido no próprio corpo, sendo então classificado com suplemento alimentar, tal como são as vitaminas. O DHEA por ser natural não possui efeitos colaterais nem induz a dependência, além de não perder a eficácia ao longo do uso. --- Fonte: www.dhea.com.br ________________________________________________ Bom Galera, em minhas navegadas aqui pela net, me deparei com esse artigo falando sobre o DHEA, como nao encontrei nenhuma imformação sobre ele aki no forum e achei interessante o artigo, resolvi compartilhar com vcs... Alguem já fez o uso, sabe algo a respeito e tal sobre essa substancia? Fuçando aqui encontrei relatos que esse produto tb eh usado como suplemento pra atletas com objetivo de aumentar a massa muscular e tal, tb ja vi a venda em alguns sites de venda de suplemento. confeço que fiquei bastante curioso... O que vcs acham? Alguem sabe algo sobre...?

Ola. Meu nome Alexandre e vou colocar meu histórico. 1 - janeiro 2013 - 123KG - 49% de BF 2 - Comecei Jiu Jitsu + musculação 3 - HOJE: 89 KG com 10,5% de gordura Mas não tenho aparência de 10,5% por isso comprei o Lipo 6 Black UC pra ajudar na parte de definição. Medidas: - Biceps 36 - Coxa 60 - Peitoral 111 - Cintura 90 - Abdomem 98 Peso 89,2 KG % Gordura 10,5 Peso gordo 10 kg Massa magra 79,2 kg ( tudo feito ontem dia 2 dez ) Alimentação 100% - livre de gordura, bebidas, açucar, sal, doces, fritura etc. Duvidas sobre minha suplementação: a) acordo e vou tomar o lipo + 1 medida de whey + 1 bcaa + 1 gluta e 30 minutos depois café com básico sem exagero, com o q a esposa deixar pra mim kkkk c) como algo por volta das 10 horas ( mandica amassada e 3 claras de ovo ) d) almoço arroz integra feijão frango ou carne, mandioca, salda etc e) as 14 horas vai ser outro lipo 6 + vitamina de banana com whey + agua f) antes do treino nitraflex + 3 claras + whey + bcaa + gluta + algum carbo, tipo tapioca ou mandioca amassada ou pão integral com queijo etc. g) depois treino, whey + carbo que tiver sem exagero h) antes de dormir, albumina + 2 tribulos + 1 melatonina + 1 dhea + bcaa + gluta Basicamente isto, se puderem me da uma dica se ta ok. Como disse eu era bem gordinho, então não tenho definição, apesar de com roupa parecer. Abraços e aguardo dicas para saber se tem alguém lendo pra colocar os resultados do LIPO pois nunca tomei.

E mais uma vez nossa polícia mostra sua competência, prendendo um traficante perigosissímo: g1.globo.com/rio-de-janeiro/noticia/2016/10/policia-do-rio-prende-fornecedor-de-anabolizantes-da-z-sul-e-barra.html Só eu que acho que o cara que espancou a mulher até quase morte deveria ter uma pena maior do que esse sujeito? Acho que se uma lei existe, acabe sim a policia fazer cumpri-la, mas, acho que uma reforma legislativa só traria benefícios. E na boa? só playbozin mesmo da zona sul que é bombado de DHEA e M-DROL... Com essas leis, descobrimos que vender um suplemento importado tem a mesma pena que vender crack.... acho esse foi pro negócio errado.. pouco lucrativo...

olá a todos, comprei no site um pote com 100 capsulas de tribulus 500mg e dois potes com 60 tabletes e dhea 50mg, hoje recebi uma carta que ambos foram barrados de acordo com resoluções da anvisa, pelo que eu saiba, ambos produtos são vendidos aqui no Brasil(não sei a dose exata), mas daria uns 300 reais essa compra aqui no brasil, pelo site da , ficou 24 U$D com taxa de entrega, e agora, alguém sabe como proceder?

Boa noite galera, tenho 27 anos e ganhei um um pote de DHEA de um amigo de 50 mg cada cápsula, tava pensando em tomar uma por dia. Ouvi muitas pessoas falando que ele é muito bom pra várias coisas, não só na questão hormonal, mas até no humor, sistema imuno etc... O que vocês acham? Abraço!

Glr eh o seguinte, estou tomando dhea 50mg por dois dias,e tive um efeito n desejado, estou com a libido baixo,sera q foi efeito colateral do dhea? Oq fazer? Ja pesquisei e n encontrei nada relacionado. Vlw...

Fala galera, vai acabar dia 01/07 meu DHEA e vim aqui dizer um relato breve sobre DHEA, tenho 16 anos, fiz exames antes/depois do uso, que foi durante 3 meses inclusive, então não entrando no mérito de "Hurrrr durr 16 anos usou DHEA se fodeu heeerppp", o uso foi bem bom, nenhum colateral e abaixo todos os acontecimentos e experiência: Eu li muito sobre DHEA e achei bem sensacionalista o que diziam sobre ele, hurrr hormonio da juventude etc... de fato no meu uso eu melhorei em alguns aspectos, sempre fui fod*dão pra pegar gripe essas coisas, sou um IMÃ para isso, com DHEA não cheguei nem perto e olha que eu forço a barra para ficar doente. Força, outro aspecto que na minha opinião muitos tem dúvida, eu também tinha e por mais esse motivo resolvi experimentar e achar minha própria verdade, aumentou sim, de 60 para 95( rolava um 100 tranquilo mas eu não conseguia encaixar o maldito pino na última barra na extensora KKKK) na extensora, agachamento em 2 semanas pulou de 10-10 para 30-30 obviamente que praticamente foi estímulo neural mas a rapidez com que eu aumentei foi estranho, algo a se considerar. Legpress 180 para 260 isso em questão de 3 treinos de pernas, panturrilha eu fui pra outro mundo, eu fazia na panturrilheira com 40-50 kilos facil, conforme fui aumentando para 60-80 meu joelho doía muito o que me fez trocar treino de panturrilha para levantamento de pés no smith, igual agachamento, porém tu só levanta os pés com o peso nas costas, obviamente que é um movimento diferente, mas esse dai eu to colocando 60-60 tranquilamente, a força na panturrilha aumentou absurdamente, ela começou a desenhar e ficou densa em pouco tempo após 1 mes e meio de DHEA, braços... meu biceps é de fato um querido filho da p*ta e antes do dhea nem com magia negra... mais de 3 meses treinando ele e eu não ganhei quase nenhuma força e tal, após uns 2 meses de dhea começou a voltar estria no biceps e não tava engordando, minha força aumentou muito no biceps, triceps então nem se fala, meu tríceps ta fibrado (por algum motivo tenho pouquíssima gordura subcutanea na area do triceps) mesmo com uns 15~ de bf, não tiro foto porque meu celular é uns 4-6 megapixel e não aparece porra nenhuma. Beleza! Falamos da força, da saúde/imunidade, agora falaremos do sono, li em alguns sites confiáveis que um dos possíveis efeitos do dhea seriam melhora do sono, eu sempre dormi mal, sou meio energético de mais principalmente de noite e madrugada, com dhea consegui ferrar no sono mesmo, aquele sono que tu apaga, morre, e renasce no outro dia, o que foi bem bom, teve dias que eu dormi 6 horas no máximo e dormi tão bem que me acordava tão disposto quanto aquela soneca de 10 horas. OK! Considerações finais: Recomendo DHEA da MRM porque é uma marca que faz o teste "HPLC" que até onde li é uma tecnologia que testa a pureza de substâncias, considerando que muitos DHEAS são falsificados e de fato não DHEA em si, como sei que usei DHEA? Os exames, testosterona aumentou consideravelmente, livre aumentou também (só não digo números porque é madrugada e os exames provavelmente tão em algum lugar que minha mãe guardou no quarto dela, mas em breve eu posto as imagens). OK, mas na prática, o que resultou? -Força -Libido pouca influência mas aumentou de acordo com a testosterona acredito -Mais testosterona apesar de eu concordar que se voce quer testosterona INJETE TESTOSTERONA, mas com 16 anos é bem limitado minha situação -Aparentemente emagreci apesar disso ter boa parte culpa do Jejum intermitente com uma dieta bem regulada (estudo para mim mesmo bastante essa área da musculação que envolve nutrição etc), mas emagreci mais do que antes de usar dhea e olha que eu tava comendo mais durante e agora o uso -Alguns músculos como dito a panturrilha, ante braço, e pernas ficaram mais densos, mesmo com o bf alto consigo ver o desenho da minha panturrilha nitidamente, meu quadriceps também, ante braço ta com aquele visual "empedrado" porém por baixo de uma camadinha de gordura ENTÃO SIM, DHEA RECOMENDO SIM, tive a opinião pessoal do Dr. Leandro Almeida e ele disse que usa em sua grande maioria de pacientes, assim como também acredito ser ótimo para a saúde usar em low doses, lembrando que low dose seria algo em torno de 12,5 mg, acho que 25mg seria algo mais mediano, porém ótimo. Outra coisa que "comprovei" em mim mesmo, li que o dhea começava a fazer efeito lá por 30 dias após o uso, e sim, de fato comecei a observar os efeitos apenas depois desse período. Abraços, ainda vão me ver gigante; the truth shall set you free

Olá, pessoal. Vou relatar um pouco do ciclo que fiz com H-Stane (Dynamic Formulas) e o próximo que pretendo fazer. Para começar, tive bebe neste ano, em maio. Agora, em dezembro, completam 7 meses pós parto. Comecei a malhar em outubro e comecei o ciclo dia 9 de novembro, parei dia 4 de dezembro (25 dias). Comprei o H-Stane por R$200 (R$170+30 de frete sedex, entrega em 2 dias) na Jacaré Suplementos. Não usei nenhum protetor como organ shield, nada. Meu corpo estava 'magro', flácido e com muita celulite, muita mesmo, até em cima do joelho, muito por causa da gravidez. INÍCIO Quando comecei a treinar pesava 55kg, tenho 1,64m e meu percentual de gordura era de 27% (o que eu acredito que era mais pele flácida do que realmente gordura) Tomei 1 cápsula/dia, ou seja, 25 capsulas durante todo o processo (o pote vem com 60, o que acho muito em conta pois pode ciclar 2 vezes = R$100/ciclo) Tomava Whey da Integral Medica, nacional e barato, normalmente varia de R$60-80, e tive bons ganhos! Minha dieta era basicamente frango, nada de arroz (quase nada de carb), muita fruta e sucos nos dias de semana (nada de mais, né? tudo barato também, mas durante final de semana comia besteira, pizza, chocolate, torta e foi ótimo, mas se não tivesse comido podia ter perdido mais barriga) Tomei poucos dias termogênico, uma capsula de Extreme (não lembro direito o nome, mas era muito forte e caro, R$200 o pote com 120, parece!) Meus treinos não eram todos os dias, normalmente 3-4 dias por semana, tive ajuda de um amigo personnal, fazia apenas 10-15 minutos de esteira e 3-4 exercícios por treino e saia exausta! DURANTE É muito perceptível o crescimento, do dia pra noite você vê o músculo maior, é incrível! Eu já tinha usado o H-Stane em 2013 por 14 dias, mas só malhava bumbum (tremendo disperdício!) Os efeitos colaterais que tive foram: Um pouco de queda de cabelo, pouco mesmo, meu cabelo já caía naturalmente então quase não fez diferença! Aumentos 'íntimos', nada extraordinário e volta tudo ao normal depois. Nasceram 2 espinhas no meu rosto, só, mas nunca tive espinhas, então isso é uma grande alteração. Um pouco de irritação. Pele oleosa, mas moderadamente. Basicamente, foram esses. Eu adoro o H-Stane porque eu não acho que seja forte demais e não tenho efeitos colaterais radicais. EXERCÍCIOS Vou dizer os que fazia e que lembro e repito hoje, sozinha. Glúteos: na máquina, com caneleiras de 2-3kg na posição de 4, levantando os pés, muitos agachamentos, livres, com peso, na maquina, etc. Coxas: extensora (acho o máximo!), flexora, leg press (sensacional também!), só isso que lembro de máquina e tina esse que era o melhor de todos (sem máquina, com pesos!) Abs: abdominal normal mesmo, levantando só a cabeça, ou me pendurando e flexionando os joelhos. Braços: máquina, tríceps, biceps e ombro (deltóides, acho lindo!) Costas e peitos: remadas, alta, baixa e outros exercícios na máquina. DEPOIS Os resultados vão ficando cada vez maiores com o passar do tempo, agora estou tentando manter com DHEA, também da Dynamic Formulas, mas esse pedi do Supplement Edge e chegou em 14 dias, sem imposto. Não somente eu, mas várias pessoas notaram mudanças grandes no meu corpo. Alguns músculos ficaram bem visíveis, cresceram bastante, principalmente o obliquo lateral e posterior da coxa. Infelizmente, não tenho fotos do antes porque não estava gostando do meu corpo. Vou procurar algumas aqui. PRÓXIMO Quero fazer um ciclo novamente a partir do dia 25 de dezembro, depois de 3 semanas do dia que parei (dia 4 de dezembro), o correto seria começar 50 dias depois do término do primeiro (2 vezes 25 dias de ciclo), para limpar e recuperar, mas ano que vem não vou ter tanto tempo por causa da faculdade, filho e outras coisas. Pretendo fazer 28 dias de ciclo e estou treinando na academia do condomínio, sozinha. Espero ter ótimos ganhos. Vou relatar o processo aqui. Gostaria que me acompanhassem. Sou forever alone e queria compartilhar com vocês. Mudanças: Comprei Whey 100% Gold Standard da Optimum Nutrition de 5lbs por R$385 na Santo Remédio. Vou usar H-Stane + DHEA + Lipodrol (esse é muito bom pra secar, só que me dá insônia!) Vou malhar sozinha, sem personal, sem ninguém, no condomínio, espero que dê tudo certo! Na foto FINAL (apesar de ser 10 dias depois de parar) é muito fácil de ver que existe um progresso, ganhos e mais firmeza no corpo. FOTOS 6 de Agosto de 2015 - 3 meses pós parto: barriga flácida, muita pele, culote, braço, celulite e afins. Corri 1h por dia, por 15-20 dias, emagreci bem, perdi 4 kgs. 14 de dezembro de 2015 - 6 meses pós parto: menos barriga, um pouco mais definida, bumbum mais em cima, bem menos celulite, braços e pernas mais sequinhos também. Existe uma grande distância entre as fotos, mas é isso que tenho registrado. Meta para 2016! Sonhar alto e baixo é o mesmo esforço! Eu sei que é bastante massa que preciso ganhar e não vou conseguir tudo isso com mais 1 ciclo apenas, mas vou continuar tentando depois do meio do ano! é isso!

Pessoal tenho 20 anos e apesar da idade, ja apresento alguns sintomas de baixa testosterona. Objetivando aumenta-la e usufruir de alguns de seus benefícios, resolvi testar o DHEA. Estou tomando 1 cápsula de 25mg no café da manhã e uma cápsula de 25mg antes de dormir, DHEA da MRM, estou tomando a exatamente 7 dias. Nós primeiros 4 dias de uso ja senti um aumento de força equivalente ao uso de creatina (não estou tomando creatina) e uma vasodilatação bem interessante, porém venho notando um crescente aumento nos meus níveis de ansiedade beirando quase a crises de pânico. Sempre tive problemas de ansiedade e sou um cara nervoso por vida, aparentemente tenho facilidade de entrar em pânico, só que o DHEA tem efeitos antidepressivos e reduz o cortisol (hormônio do estresse), deveria me deixar super bem né, mas na real ele aumentou minha força consideravelmente na academia, melhorou meu sono, aumentou minha vasodilatação em apenas poucos dias, porém esta me causando crises de pânico. Qual a explicação para isso?, devo suspender o uso de DHEA logo agora que estou gostando tanto dos seus efeitos positivos? , posso tomar 5-HTP para reduzir esse nervosismo ou ele interage com o DHEA? Obrigado a todos que tentarem ajudar.

Muito se tem dito sobre o DHEA, que ele melhora o sono, combate o stress, aumenta a testosterona, queima gordura e ainda aumenta a longevidade. Então o que de fato ele faz e principalmente o que ele não faz? Vale a pena? Quem deve tomar? Não vou ficar me alongando aqui dizendo o que é o DHEA, onde é sintetizado etc. Pra quem quiser ver uma versão mais completa pode assistir meu vídeo sobre. Vamos para a parte prática que é o que interessa a vocês. Longevidade, rejuvenescimento, antiaging, anti-envelhecimento, Lair Ribeiro, etc. Esse é um mito MUITO, mas muito difundido quando a gente fala em DHEA. E quem alega que ele aumenta a longevidade se apoia nesses pontos: 1- A quantidade de dhea está ligada diretamente a nossa idade, tanto homem quanto mulher segundo esses artigos(1,2,3), e com o avançar da idade, esse volume sanguíneo de dhea abaixa substancialmente. Portanto, suplementar dhea é desacelerar o envelhecimento, prevenir, combater até. O que eles não falam disso é que nesse artigo aqui, mostra claramente não haver nenhuma relação do DHEA com os sintomas do envelhecimento. De fato quando você avança na idade, os níveis de SDHEA abaixam proporcionalmente, tem até um gráfico mostrando isso. O problema nisso é que o fato de suplementar dhea, não necessariamente reverte a velhice, como MUITOS alegam. 2- Tomar de 5 a 12mg de dhea diariamente preveniria o encurtamento dos telômeros, que estão diretamente ligados a longevidade segundo esse estudo. O problema é que a forma que eles usaram pra "medir" os telômeros está errada. E fizeram esses artigos (1,2) demonstrando isso. Então na prática ATÉ HOJE a gente vê que DHEA não rejuvenesce e não aumenta a longevidade. Sono Não se percebe melhora no sono segundo esse artigo aqui. Hormônios Sexuais (testosterona, estrogênio, etc) Tem inúmeros estudos (1,2,3,4,5,6,7) demonstrando melhora do quadro hormonal A grande questão é que os estudos mostram que essas melhoras foram feitas em pessoas a partir de 40 anos. Tanto homens quanto mulheres. Em jovens a história não é a mesma (1,2), você até tem uma melhorazinha, mas nada tão relevante a ponto de ser dito. O grande ponto do DHEA nessa questão é que ele age como um coringa nos hormônios sexuais. Na prática é o seguinte: Se você tem deficiência, ele vai "normalizar". Seja homem, mulher, jovem, velho. Só que se parar de tomar, volta. hehe Cortisol O Dhea existe num pseudo-balanço com o cortisol (1), como se fossem dois hormônios antagônicos do eixo HPA (hipotálamo, pituitária e adrenal). Isso significa na prática que quanto mais cortisol, menos DHEA, e quanto mais DHEA, menor é a proporção de cortisol. E se vocês perceberem, outra correlação curiosa é que esse padrão Cortisol alto e DHEA baixo é visto em vários cenários de doenças psicológicas como: depressão, anorexia nervosa, transtorno bipolar, esquizofrenia e outras como mostram esses estudos (1,2,3,4,5,6). Então se vocês tiverem baixa de cortisol por conta do DHEA, aumenta-lo vai melhorar essas questões. no caso dessas doenças, já existem vários protocolos de tratamento onde estão sendo bem promissores no tratamento de depressão principalmente. Da pra fazer uma sinergia com melatonina nessa questão do cortisol, mas isso vou deixa pra outro texto. Composição corporal Depende. Se você de fato estiver com deficiência de DHEA, seja pela idade ou por outras questões, você pode ter um aumento na sua testosterona, no seu SHBG e consequentemente no longo prazo vai ter uma melhor queima de gordura sim. O problema é que essa melhora no quadro hormonal não parece ser suficiente para ter um efeito tão relevante a ponto de ser um benefício comprovado. Tanto que tiveram vários estudos(1,2,3,4,5,6) com mais de 6 meses de duração em grupos diferentes e praticamente não teve alteração na composição corporal, na força ou sequer na sensibilidade à insulina dos participantes. Disfunção sexual e problemas de libido O DHEA também não se mostrou eficiente para melhorar disfunções sexuais e problemas de libido, como mostram esses estudos(1,2,3). Eu tendo a discordar um pouco do resultado desses artigos. Pois o DHEA melhora quadro hormonal com deficiência, então se a pessoa tem queda de libido por causa dessa deficiência, corrigir vai melhorar. Não consegui achar outros artigos, se alguém tiver, contribua que colocarei aqui. Aumenta o IGF-1 Segundo esse estudo. Aumenta o GH Mas os estudos (1,2) não são TÃO conclusivos assim. Não influencia diretamente os hormônios da tireóide (t3, t4) Nesse estudo. Melhorou os sintomas da menopausa Segundo esses artigos (1,2) Pra quem tem preguiça de ler e quer saber das conclusões, fiz um apanhado de tudo o que ele faz e tirei algumas conclusões próprias aqui. Suplementar DHEA definitivamente aumenta seus níveis sanguíneos de DHEA e portanto corrige eventuais deficiências. Mas se parar de tomar, elas voltam. Nada indica ou prova que o DHEA serve para longevidade MAS definitivamente melhora a qualidade de vida de mulheres na menopausa ou homens na andropausa Não tem vantagem estratégica clara utilizar pensando em desempenho esportivo É uma boa estratégia em períodos de cutting, onde a baixa ingestão de gordura irá prejudicar parte dos seus hormônios como testosterona, IGF1, estrogênio e GH. O DHEA entraria "normalizando" eles. Diminui os sintomas da TPM e melhora o desbalanço hormonal que as mulheres sofrem de tempos em tempos com a menstruação Reduz o stress se o problema do seu stress for baixa de DHEA. Pode aumentar seu óxido nítrico sanguíneo, o que teria relação com ereção e desempenho sexual, mas os estudos mostraram que esse aumento não é tão relevante a esse ponto. Pode ser um substituto das estatinas, caso seu colesterol esteja acima do “ideal”. Mas não vai parar de tomar seu remédio porque eu falei isso, ok? Se esse é o seu caso, pegue esses artigos (1,2,3) e leve no seu médico Não existe oficialmente uma dosagem padrão recomendada, elas variam de 8, 12, 25, 50 até 100mg diários de acordo com a finalidade. Nenhuma dessas dosagens vai causar mal a vocês, portanto, vocês podem testar cada uma delas sem risco e depois me dizer aqui em baixo o que funcionou e para que. Espero ter esclarecido alguns pontos desse suplemento. Procurei aqui no fórum e não vi tanta informação assim condensada. Resolvi fazer esse post. Se vocês tiverem sugestão de tópico, manda ai que coloco na fila. E pra quem quiser ver em vídeo e/ou compartilhar com quem tem preguiça de ler, segue o vídeo. Abraços

Uso de DHEA 25mg + dilatex diários pode trazer riscos a saúde?

Estou fazendo uso de DHEA 50mg por dia, e estou em duvida se desenvolvi ginecomastia neste periodo. Faz perto de 2 meses (50 dias) que estou a utilizar, não sinto dores e sensibilidade muito pouca, estou pensando em tomar tamox 20 - 40 mg por dia, ou não adiantaria e seria melhor ir pra anastrol ja? Irei realizar exame de testo livre, testo total, estradiol e prolactina O que acham? Visualizar o anexo IMG_20171208_132250656.jpg Visualizar o anexo IMG_20171208_132238879.jpg Visualizar o anexo IMG_20171208_132254444.jpg IMG_20171208_132254444.jpg

Bom dia pessoal. Estou ouvindo bastante falar no DHEA, estou fazendo 40 anos e penso que estou precisando algo para aumentar minha testosterona de forma natural. Andei lendo sobre o DHEA porem tenho algumas dúvidas: - A quantidade certa para meu peso ( Hoje estou pesanado 99kg) - Por quanto tempo tomar - Quais os efeitos colaterias. Se a marcar mrm é boa? Vi essa aqui para comprar https://www.supleforte.com.br/vitaminas-minerais/zma-precursores-hormonais/dhea-50mg-importado-mrm-90-capsulas Valeu Galera!

Dhea resultado 170 /ng/ ml a ref pra Mulher é 11 Muito elevado, o tribulos 600 mg é possível fazer essa alteração, nunca ciclou. Alguém sabe? já viu?

Site que vendem DHEA

Olá pessoal, tudo certo? Tenho 17 anos, nem penso em usar esteroides (talvez sarms, mas mais pra frente) Ao assistir opiniões de médicos, me interessei em tomar DHEA, mas ao assistir os vídeos de canais mais voltados a musculação, fiquei com medo de desenvolver ginecomastia devido ao aumento do hormônio feminino devido a aromataze. Pensando nisso, o que acham de tomar DHEA + Exemestano que (eu acho) que impediria a aromataze. Tem a opção da Crisina também, mas não sei se funcionária tão bem.

Bom dia pessoal! Primeiramente gostaria de dizer que já li todos os tópicos possíveis sobre os medicamentos que citarei aqui e os ciclos, porém gostaria de uma opinião pessoal de vocês pro meu caso específico, visto que vi que tem muita gente experiente aqui que tem muito a agregar! Iniciei um tratamento com um médico nutrólogo aqui na minha cidade, muitos o recomendam e a consulta dele não é das mais baratas. Porém estou com dúvidas se as recomendações dele estão fugindo um pouco do meu propósito, que é apenas reduzir um pouco a gordura (principalmente abdominal) e atingir uma definição muscular, sem exagero, sem drogas muito pesadas, que não afetem muito minha rotina com colaterais e não corra muitos riscos, pois como ele disse, o foco é dar uma acelerada nessa perda de gordura abdominal, visando melhorar a saúde. Segue minhas informações atuais Altura 1,87m Peso 101kg Idade: 31 anos BF 29% Objetivo: Redução de BF e definição muscular. Exames anteriores: TST Total 685 TST livr 15,54ng/cl DHT 1395pg/ml Estradiol 46pg/ml S-DHEA 225mcl/dL Estava com 112kg, 33% de BF, gordura abdominal alta, ferritina alta, me recomendou medicamentos pra reduzir a gordura, principalmente abdominal, reverter o quadro da ferritina, baixar o estadiol e elevar o DHEA. Segue as recomendações que segui durante 45 dias que eliminei 10kg, sendo 7kg de gordura e 3kg de massa magra: 1 - Body balance 15g - Ac Ascorbico 800mg - Vitamina k2mk7 120mcg - Cartamo em pó 800mg Tomar imediatamente após o treino 2 - DHEA 50mg - Anastrosol 0,5mg Tomar pela manhã 1 cap 3 - Saxenda 6mg/ml Aplicar toda noite. Segue as alterações dos exames após o uso das recomendações: TST total : 545ng/L TST lvre: 12,08 DHEA: 629 Estradiol: 27,5 Relatos: Não senti colaterais, no início um pouco de dor nas articulações, mais disposição (acredito ser do dhea), uma vez ou outra fiz uso de bebida alcóolica (cerveja, nada de destilado ou coisas fortes, apenas no final de semana pra dar uma relaxada e sem enxer a cara, não curto isso.) e não senti nenhum colateral por isso. Fiquei muito contente com o resultado. Após esses exames, ele me recomendou mais 45 dias de outro programa, segue as recomendações: 1- Pré treino - Cyanotis vaga 500mg - Astragalus 500mg - Creatina 5g - Tadalafila 5mg - Teacrine 100mg - Beta alanina 4g - Norvaline 200mg 2 - Pós treino o mesmo do ciclo anterior 3 - Tomar 2 cap ao dia junto de refeições - Ac elagico 120mg - Licopeno 5mg - Piperina 5mg - PYGEUM AFRICANUM 50MG - Saw palmetto 280mg - Urtica dioica 120mg - Zinco quelado 15mg - Oxandrolona 15mg - Anastrosol 0,5mg A dúvida é, está mantendo o padrão de drogas não muito pesadas, que não causem tanto colateral como o anterior? que possa seguir minha rotina normalmente como segui? está focado em definição e baixar BF, sem ganho excessivo de massa magra? estou com um pouco de receio da ox, visto efeitos de baixa libido, ereção entre outros que relatam no fórum. ele me garantiu que não teria problema, pela dose baixa e meu peso, mas gostaria da opinião de vcs! Com relação ao aumento da dose do anastrosol, visto que meu estradiol já baixou bastante, e também com relação as 5mg de tadalafila no pré treino, quando finalizar, pode causar algum efeito rebote? Obrigado desde já!

Pessoal, vale a pena utilização de DHEA com objetivo de hipertrofia? nas minhas buscas tenho visto relatos antigos na internet, e muitos falam em mais colaterais do que ganhos, o que mais me preocupa é a perda de cabelo e sensibilidade nos mamilos, é isso mesmo ou só em casos extremos? e se vale a pena a utilização e o que pode ser feito pra evitar esses dois colaterais. obrigado!