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Pessoal, O pesadelo aconteceu, desloquei o ombro pela primeira fez, tropecando na rua e caindo bem com o ombro na guia.... ESTOU DESOLADO... o médico me pediu 3 semanas de repouso com tipóia. Mas pelos relatos que vi meu ombro já era pra sempre.. estou certo? As chances dos tendoes cicatrizarem no lugar certo são minimas e provavelmente apos a recuperacao ele tem 90% de sair novamente... Amo academia, amo esportes.. terei de operar? O que devo fazer? Alguém já teve deslocamento e voltou após se recuperar em um ritmo com intensidade? Ou já era forever? Abs..
