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Hipercalórico Caseiro Muuuuuiiiitoooo Bommmm
Dalila Carneiro postou um tópico em Dieta e suplementação
O diferencial desse hipercalórico é o sabor. A mistura é semelhante ao gosto de um bombom. Para fazer esse hipercalórico, usei: 1kg Farinha de Aveia 1,5kg Mucilon (1,2kg sabor arroz e 300g do sabor milho) 1kg Leite em Pó integral Itambé 250g Albumina W-Tech Body Action (sabor chocolate) Gastei: 1kg Farinha de Aveia = R$ 6,00 1,5kg Mucilon (3 pacotes de 600, 2 de arroz e um de milho) = 3 x 15,39 = R$ 46,17 (sobrou 300g) 1kg Leite em Pó integral Itambé = R$ 20,69 250g Albumina W-Tech = R$ 30,00 (sobrou 250g) TOTAL: R$ 102,86 Rendimento: 3,750 kg Valor nutricional por dose de 90g: Proteína: 16,4g Carboidratos: 54,9g Gorduras: 8,49g Se você tomar a dose com o leite integral, os valores são os seguintes: Proteína: 22,4g Carboidratos: 60,9g Gorduras: 14,49g