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Olá pessoal Vou fazer o meu primeiro ciclo, tenho 22 anos, 65 KG, 1,69 de altura ... Malho a praticamente um ano e meio, já malhei antes desse período porém não cheguei a pegar firme, vou fazer uma dieta e me indicarem fazer um ciclo de deca e deposteron da seguinte forma, Deposteron segunda e quarta e Deca de terça ou sexta, durante 10 semanas, oque vocês acham? poderiam me indicar um TPC?
