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  1. entao monstros , meu primeiro ciclo, Deca x Dura ( feijao com arroz), sei que alguns vao criticar por causa do ciclo ser considerado avancado e tals, mas ja estou decidido e estou estudando tem tempo ..e tb com os bujoes de deca comprado. Estou aberto para sugestoes !! ciclo para dia 01/08/14. Ficha : - Altura : 1,60 ( baixin mesmo) - peso : 62 kg (peso bom para a altura) - bf 14% ( estou em cutt para abaixar ate a data do ciclo) suplementacao durante o ciclo - Maltodextrina - Hipercalorico caseiro - obs : nao tomo whey msm n, substituo por outras proteinas, n vejo necessidade e ja sai dessa viadagem de proteina de rapida absorcao..... Protocolo : decaland 400 mg por semana x duratestoland 500 mg 1-8 semanas hcg 250 ui intra ciclo ,4 em 4 dias a partir da 3ª semana . TPC: 20 dias apos a ultima aplicacao , 1-8 SEMANAS - tamox 40 mg por dia -vitamina E 1000 ui por dia. - IA (inibidores de aromatase) estou na duvida ainda, se for necessario farei 1-4 semanas 25 mg por dia de Aromasin. Dieta durante : bulk , cerca de 3000 kcal , 2,5g a 3 g de proteina x peso, e 1,0g de gordura peso,carbo nao vo comer muito nem pouco, medio para nao reter tanto (aberto pra sugestoes) dieta pos ciclo: aumento das gorduras boas, omega 3 e 6 , oleo de primula , vitamina D ,E, C . Treino pos ciclo : pouco volumoso e intenso , 3 x na semana . Agulhas : 25/7 intramuscular 3 ml e agulha de insulina . Material : 16 ampolas de dura, 3 bujoes de deca 1 bujao de hcg . Aplicacao : alcool 70% e luva cirurgica, terca e sexta. valeu ogros e abracoss
  2. Informações Idade: 24 anos Altura: 1,85 Peso: 82kg BF: 12% Tempo de treino: 5 anos, parei a 8 meses e voltei a 2 meses. Alimentação: Dieta clean bulking acompanhada por nutricionista mas não sei quais são os macros. Treino: ABCD, sendo: A – Peito / ombro B – Perna C – Costas / trapézio D – Tríceps / bíceps e antebraço Estrutura do ciclo: 1-10 Duratestoland 300mg/Sem - Seg e quinta 1-10 Decaland 600mg/Sem - Seg e quinta Protetor: 1-9 Anastrozol 0,5mg dsdn 10-11 Anastrozol 0,5mg ds2dn 12 Anastrozol 0,5mg ds3dn TPC: Iniciar 14 dias após o termino do ciclo 1-14 Dias 40mg de tamoxifeno 15-28 dias 20mg tamoxifeno 800ui de Vitamina E por dia. Pessoal, este é o meu primeiro ciclo e gostaria de saber a opinião de vocês sobre a estrutura dele, o que pode não estar certo ou que pode melhorar..
  3. Então rapaziada, quero resposta simples e humilde. Aqui aonde compro o bujão de dura e deca vem com 12ml, o que daria um ciclo de 6 semanas somente... O que daria melhores resultados (ia crescer mais).. pegar dois bujões de dura e mandar um ciclo de 12 semanas (2ml por semana, segunda e quinta), pegar um de dura e um de deca e mandar de semanas as duas (2ml de cada segunda e quinta) , ou então ao invés de mandar junto, fazer o ciclo de 6 semanas com a dura e assim que acabar mandar a deca por 6 semanas tbm...lembrando que vem 12 ml em casa bujão e só posso compra 2...
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