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Fala pessoal, tudo bem ? Me chamo Rodrigo, tenho 22 anos e já malho a 3 anos. Já fiz um ciclo de Dura com Deca Durabolin ano passado e agora estou querendo fazer o seguinte ciclo: Minhas medidas atuais são: Meu treino atual: Gostaria de saber a opinião de vocês a respeito do mesmo ! Meu objetivo é o ganho de massa ! Obrigado !

- Idade 32 - Altura 190cm - Peso 96,5 - Medidas Pescoço 44 Braços 40,5 Antebraços 31 Peito 114 Abdomen 94 Coxas 63 Paturrilhas 40 Todas as medições com o musculo contraído, exceto abdomen. - Percentual de gordura(BF) deve estar em 15% não aferi. - Tempo de treino 2 e meio entre idas e vindas - Objetivo Hipertrofia (estética) pretendo ganhar o máximo possível, mantendo uma dieta estilo Bulking limpo. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 DURA (schering) 250mg 2a e 250mg 5a 1-10 DECA (KingPharma) 300mg 2a e 300mg 5a Proteção IA Anastrozol 0,5 dsdn TPC SERMS Dieta 1a Refeição 6hs Shake 35gr blend proteico New millen + 200 leite desnatado +50gr aveia em flocos + 2 bananas prata+ canela em pó 6:45 420mg de cafeína 7hs treino 8:15hs Pós treino 30gr de whey concentrado Growths + 30gr maltodextrina + 5gr de glutamina 12hs Almoço Arroz ou Macarrao 250gr + 250Gr de carne vermelha ou salmão grelado + salada variada.(restaurante) 16hs: 2 fatias de pao integral + 100gr de queijo frescal ou cottage. 20hs 200gr de feijao 200gr de arroz 200 gr de carne vermelha, ovo, peito de frango ou bife de figado. 23hs iogurte natural 170gr Treino ABC 2x A1 peito+ triceps B costas + biceps c pernas A2 peito + ombro OBS: Já estou na terceira semana de ciclo, com essa dieta que entrou em vigor junto com o ciclo faz 3 semanas HJ, já consegui ganhar 3kg, estou com 99Kg não me medi novamente, mas já noto alguma diferença. O anastrozol entrei com ele essa semana (comprei via internet) OBS2: A foto é No dia da 1a aplicação. Gostaria de saber se vocês mais experientes no assunto tem algum bisu pra me passar, além de relatar o ciclo meu intuito é agregar conhecimento junto aos amigos do fórum para obter o máximo de ganhos possíveis.

Fala aí galera, treino já a uns 3 anos, tenho 19 anos, e estou querendo fazer o primeiro ciclo, que no caso seria Deca e Dura. Estou querendo fazer assim: 6 ml Deca e 6ml Dura por 6 semanas, então seria 1ml de cada por semana 1ml Deca na segunda, e 1ml Dura na quinta. Oque acham? vlw!

Um amigo quer fazer um ciclo de 10 semanas, sendo 10 ml de durateston e 10 de deca, sei que o ideal seria 2ml de cada por semana, mas se ele tomar 1ml de deca segunda e 1ml de dura quinta teria um resultado bacana? Tenho essa duvida porque ele tem pouca massa muscular e penso que seria desperdício, pois pelo peso dele ele não iria absorver toda substância, correto? Eu tenho 100kg já treino 7 anos, no meu caso penso que seria inviável um ciclo igual a esse sendo que poderia ter ganhos melhores com uma quantidade maior de substancias já que iria causar a supressão do eixo htp de ambas as formas, estou certo? Sobre a deca, o que acham da Deca-Drobol?

Estou começando um ciclo de deca e dura, tenho 18 anos, faz 7 meses que estou malhando tenho 15 deca e 10 dura qual a melhor forma de eu administrar as doses estou seguindo dieta e suplementando cm carnivor bcaa probiorica albumina e hipercalórico o resultado vai ser bom ?

Olá, gostaria da opinião de você em relação ao ciclo q estou montando... Eu treino a 3 anos, estou com bons resultados, porém parece q "estacionei" um pouco, o progresso está lento... Fiz meu primeiro ciclo a 1 ano, totalmente errado e sem pesquisa... Enfim, estou montando um agora que pretendo começar daqui 1 mês, para ganho de Massa Bruta, abaixo: 1-3 semana: 300mg Deca e 500mg Dura (dividido em duas aplicações na semana, segunda e quinta) 4-10 semana: 400mg Deca e 600 Dura (dividido em duas aplicações na semana, segunda e quinta) Já marquei consulta com uma nutricionista que sabe q vou fazer o ciclo... então questão de alimentação e suplementação já está Ok. Ainda Estou montando o TPC, vi em alguns lugares q o Clomid não adianta muito, então por enquanto meu tpc está assim - Durante o ciclo e 8 semanas pós ciclo Silimarina e Vitamina E 300ui - 4 Semanas após o ciclo: 1-3 semana 40mg Tamoxifeno 4-10 Semana 20mg Tamoxifeno - Também providenciei Tribulus para tomar após o término do ciclo por umas 8 semanas 1 - O tempo de ciclo está correto? 2 - As miligramas de AES por semana estão corretos? 300mg DECA e 500mg DURA até a terceira semana e após a quarta semana 400mg DECA e 600mg DURA 3 - A Tpc está aceitável? Tem algo q é desnecessário ou preciso colocar algo a mais?