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  1. Boa noite glr!!! - idade: 20 - altura 1,89 - peso: 78 - Bf: 10% (nao sei as minhas medidas ao certo) depois de 3 anos de treino finalmente vou começar o meu primeiro ciclo, apois muita pesquisa eu conclui que vou mandar 1-8 semanas Dura 250mg 2x por semana 1-8 semanas Deca 150mg 2x por semana 4-8 semanas Dianabol 40mg diarios tenho uma boa dieta e uma boa suplementaçao mas eu estou com uma duvida sobre qual seria a melhor TPC e se essas dosagens estao boas para mim. obrigado desde já!
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