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Opa fala galera beleza, to aqui dessa vez pra perguntar sobre o BCAA, to com15 anos e tal, por isso nao estou tomando suplemento nenhum devido meu nivel de testosterona ser muito alto por causa de minha idade, mas me falaram q tomar BCAA ajuda pois ele tem uns nutrientes loucos lá que mantem o ´´ inchaço`` que o musculo fica após o treino durante o banho etc. Se eu tomar BCAA qual será as consequencias boas e ruins que irei acarretar para minha saúde e corpo? obrigado ae a todos que responderem
