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Nome: Alisson dos Santos Idade: 25 anos Peso em Bulk: 108kg Peso ultimo cutt: 92kg Altura: 180cm Tempo de treino: 10,5 anos BF: Chuto 16-18% Contato com AEs: NATURAL (DADOS DO PROTOCOLO E DROGAS NO ARQUIVO ANEXADO) Breve introdução: Nunca ciclei, sou grande sim, sou endomorfo sim, tenho facilidade em ganhar MM e também massa gorda, sigo dieta, treino corretamente, não uso drogas catabólicas, faço cutt, bulk, etc, etc, etc, etc, etc. Algumas medidas --> Braço 48cm, perna 67cm. Objetivo do relato: Farei meu primeiro contato com esteroides anabolizantes, farei meu cutting como de costume, porém utilizarei drogas para ajudar na queima de gordura e creio eu, ganhar MM, ou mesmo manter minha MM e meu volume atual. Protocolo: Iniciarei um cutt de 3 semanas (QUERO DESCANSAR UM POUCO O FIGADO DEVIDO USO DE ANTIBIÓTICOS E AINES devido uma extração de 3º molar). Desde o inicio usarei EC + AEJ, alimentação, drogas e outras informações estão no arquivo anexado. Na terceira semana iniciarei o uso de Durateston e em seguida oxandrolona, juntamente com EC + AEJ. DADOS DO RELATO: # TMB 3500kcal # minha dieta --> 2960KCAL. 211G PROTEINA. 225G CARBOIDRATO. 117G GORDURA (dia) # EC 15off/15on + AEJ + creme redutor de medidas + colageno # 1-8 durateston 500mg + 3-8 oxandrolona 60mg + anastrozol 1mg dsdn # TPC--> Desmame anastrozol + 1-4 tamox + Vit E + Tribulus Espero que esse diário ajude alguém a esclarecer dúvidas, curiosidades, ou até mesmo que eu possa colher informações para o meu benefício, assim como passei por muita pesquisa até chegar a montagem desse protocolo, porém sugestões são bem vindas. BIIIIIIIIIIIRL DIETA ALISSON.docx