4 perguntas na verdade:
(lembrando q sou leigo nesse assunto, e vi algumas matérias falando sobre)
1- o limão ajuda mesmo pra emagrecer ou ajuda na retenção hídrica ?
2- se sim posso tomar agua com limão no bulking pra controlar o acumulo de gordura?
3- se sim, pesquisei e vi que o limão em excesso pode causar problemas estomacais. No caso eu diluo 2 limões em 2 litros de agua para o dia inteiro, ta certo?
4- posso usar do chá verde tambem?
no caso estou tentado fazer o bulking limpo, caso alguem tenha outras sugestões, fique a vontade