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Olá pessoal, Boa noite a todos. Venho mais uma vez aqui tirar uma duvida com vocês e espero que vocês me ajudem. Queria saber se teria algum problema tomar a creatina Con-Cret (HCL) + Carnivor (ja vem creatina mono) se daria algum problema? Tenho intolerancia a lactose e mesmo com as hidrolisadas ainda peido pra caramba. Então queria testar essa proteina mais também não queria deixar de tomar minha creatina con-cret. A con-cret pede pra tomar 1 scoop a cada 45kg por peso corporal nos dias de treino, que daria no meu caso 2 scoops. Então tomaria 1 scoop apenas de con-cret e 1 de carnivor ou continuaria com dois scoops de con-cret? Sem mais Obrigado.
