So queria saber se é verdade isso que falam sobre a Levedura de Cerveja, creio eu que não ( desculpe mas não sou nenhum profissional, por isso estou aqui para que vocês me ajudem a pensar melhor )
Aqui em Goiás há uma marca que faz produtos naturais baratissimos ( 3,42 150g do produto )
E pessoas na cidade dizem que é bom para auxiliar na hipertrofia por causa das proteínas ( 6g 1 colher de sopa ) mas creio eu que não seja por isso, pois proteínas vegetais são incompletas, e vi na net que a levedura de cerveja tem TODOS os aminoácidos ( isso procede? ), e é um Complexo B e algumas outras paradas ae.
Então, ele auxilia ou não na hipertrofia?
Ele tem mesmo todos os aminoácidos?
Proteínas são realmente incompletas?