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vou ser breve... como eu trabalho no pesado, eu treino 1-2 vezes por semana, e fico muito cansando e desanimado, e faz dois ano que treino, vou usar propionato de testosterona que ele tem uma meia vida de 2-3dias, vou fazer uma aplicação a cada 3 dias(deem sua opinião sobre isso), e diz que ela retem e aromatiza pouco, vou usar a testogar ou landerlan, o que estiver mais enconta na hora, e eu fiz um exame recente e a minha testo livre estava na media 495pmol,e a total 482ng, e não no limite considerado maximo (que no exame mostra é; livre 600pmol, e a total de 740ng), entao cheguei a conclusao em usar aes injetaveis pra chegar nesse limite de 700 ai, e como essa sera a primeira vez, optei por algo mais fraco com respeito a colaterais e resultados, e durante o ciclo irei fazer o exame pra ver se aumentara algo na testo total e livre, ou se ficara do jeito que esta, e depois do ciclo farei outro pra ver as alteraçoes que aconteceram. minha 1° duvida e com respeito a usar, como a testogar tem 25ml (200mg/ml) como cada "ml" tem "200mg", eu vou usar 1ml a cada 3 dias por um periodo de uns 2 meses. se eu estiver certo uma ampola dessa vai durar uns 75 dias, o restinho que sobrar se nao der pra guardar, jogarei fora. e a 2° duvida é com respeito a esses dias ai, eu li que o propionato de testo tem meia vida de 4.5 dias, outro disse que tem 2 dias, outro disse que tem 3 dias, fiquei confusso. quem conhece me de uma sugestão. e 3° se vcs souberem de um ciclo, ou forma de ciclar pra iniciante como eu me informem, pretendo comprar os aes daqui 2 semanas.
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- testogar
- propionato de testosterona
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https://goo.gl/photos/nCH9KRN5grTbPVkE6 Segue link do vídeo que fiz explicando como usar o blog hipertrofia. Antes de postar no YouTube, gostaria da opinião de vocês. Não segui um roteiro, por isso saí um pouco do tema proposto.
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- video
- hipertrofia
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Olá pessoal, sou novo no fórum, e me cadastrei pela seguinte dúvida, tenho 18 anos, 1,75m, e 85kg, começei a frequentar a academia faz 2 meses e meu instrutor me recomendou tomar como suplemento um L-Carnitine e um pré-treino, já q eu faço aeróbico e malho logo pela manhã, eu comprei um L-Carnitine 1000 (Próbiótica) e um Neurocore Prétreino (Muscletech), mas minha dúvida é a seguinte. o L-carnitine tem que tomar de jejum, e o Neurocore não pode tomar de jejum, eu acordo 6 hrs para toma-los e 6h30min eu vou pra academia, sem comer nada, ta errado?? o que vc's acham q eu deveria fazer? obrigado!!
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- L1carnitine
- Neurocore
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Excluído pela moderação. Usuário foi avisado mais de uma vez sobre a infração às regras.
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Olá Galera! Li em vários tópicos a galera que usa o stan oral, e vi que alguns tomam a dosagem completa de uma vez, alguns que dividem em 2 doses, sendo a segunda 6h após e até umas pessoas que dividem a dosagem em várias no dia todo. Queria saber qual é a melhor, digo pois acho que se tomar a dosagem completa de uma vez, o figado pode sofrer um "baque" maior, não? E se tomar em várias doses no dia todo, a concentração da droga vai ser menor, não vai? Obrigado desde já!
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Galera, Ajuda Aqui Como Tomar Esses Suplementos?
Aleef Carvalho postou um tópico em Dieta e suplementação
Olá, marombada. Tenho 19 anos, 1,79 de altura, 70 kg e 32cm de braço. Recentemento comprei esses suplementos: Poli Amino Acid 38000 (600ml) IntegralMedica Dextrose (1kg) - Probiótica Millenium Line Animal Pak - Universal Creatina - Universal 100% Gold Whey Protein - Optimus Sendo que: Animal Pak estou tomando 1 pak antes dos treinos. Creatina tomo 1 colher de chá antes do treino Whey protein tomo antes do almoço e depois do treino. Queria saber como tomo os suplementos: Dextrose (1kg) - Probiótica Millenium Line Poli Amino Acid 38000 (600ml) IntegralMedica Ajuda aí galera, e souberem uma dica de melhor o uso dos suplementos, me digam..- 11 respostas
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- suplemento
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comprei 100 cps de atanozolol 10mg e um bujão de durateston 10ml 250mg/ml queria saber a posologia correta para começar o ciclo e não jogar meu dinheiro fora.
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- durateston
- como usar
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