Creio que como muitos iniciantes assim como eu, tem dúvidas sobre sua alimentação inicial, eu tenho uma dúvida que não sei o que comer, nem o que são bons alimentos para montar uma dieta a base, o que comer ou o que não comer, não sei se tem um tópico ou algo do tipo, más se poderem deixar uma ajudinha de que alimentos comer, ou uma base para todo o dia, "Que não gaste muito dinheiro" .