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Olá, sou novo aqui no fórum e gostaria da ajuda de vcs para fazer um ciclo bom pois sou meio leigo nessa área. Tenho 18 anos e já faço academia a mais de 6 meses e não obtive tantos resultadoserá, mantenho uma dieta simples pois não tenho um acesso fácil a um nutricionista, minha dieta é básica - Arroz integral ( 3 a 4 colheres de sopa ), frango ou peixe, batata doce pelo menos 2 ao dia, ovos e salada. Estava pensando em fazer um ciclo com stano e dura, mas não sei se é indicado por isso peço ajuda de vcs para fazer um ciclo bom para ter resultados bons, vou fazer somente 1 ciclo via oral, e também uma tpc boa pois não consigo acesso a médico para realizar um ciclo completo com observações médicas, também tomar Black Mamba ou Lipo6 para queimar a gordura localizada ( famosa polchete). Peso: 71Kg Altura: 1,79 Gordura corporal: 16%