Bom dia, galera!
Eu acompanho o hipertrofia.org já ha algum tempo. Sempre tirei algumas duvidas e curiosidades lendo os relados e discursões. Hoje quero tirar informações de vocês para eu saber oque eu posso e não posso sobre o ciclo que vou começar de Durateston + oxandrolona.
Quero comecar dizendo q fui ao medico endócrino, eo mesmo me passou esta receita:
Ciproeptadina - 4mg
Zinco - quelado 40mg
Lisina - 500mg
Ornitina - 500mg
Carnitina - 500mg
Arginina - 500mg
HMB - 500mg
Colina - 100mg
Gama orizanol - 50mg
Cyanotis vaga - 20mg
Oxandrolona – 20mg
Mas quero tomar uma testosterona junto para poder potencializar meus ganhos. Sei que hipertrofia e 80% dieta, então vou fazer uma que eu montei, e quero ajuda para melhorá-la, vou mandar ela em anexo (formato excell).
Vou começar e terminar o ciclo assim:
1-6 semana (Durateston - segunda e quinta + 20mg de oxandrolona todos os dias)
Obs: São 60comprimidos de oxandrolona vou tomar durante dois meses.
(Eu mandei manipular o oxandrolona desta receita e ao invés de uma caps por dia, terei q tomar 5 devido a quantidade de elementos)
O medico falou q não seria necessário TPC utilizando so esta receita. Mas como eu estou adicionando Durateston, também quero uma dica de TPC.
Obs, me desculpes se eu postei no lugar errado, e ou falei besteira. Estou aprendendo.
Dieta.xlsx