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Boa noite, tenho 20 anos, faço academia a uns 7 meses, treino muay thai e jiu jitsu a 7 meses tambem. Tomo jack 3d, creatina, dextrose e whey protein. To afim de inicia um ciclo, li bastante os topicos, vi fotos, etc... mas as palavras sao dificeis (hahahahhaa :s) Medidas: Altura: 1,80 Peso : 65,500 kg Braço, ante, peito...... eu nao medi Quero ajuda de voces pra sabe o que eu tomo. Me falaram em tomar DECA, STANO E DURATESTON. Quais sao os efeitos de cada um ??? desculpa a ignoracia vlw.
