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  1. - Idade= 36 - Altura=1,76 - Peso=104 - Percentual de gordura(BF)=? - Tempo de treino = 27 meses - Objetivo = cutting - Estrutura do ciclo 1-10 dura seg e qui 500mg/sem 1-3 metandrostenolona 40mg tsd (sei q é pra bulk mas vou dar um kick start com ela) 4-12 stano 50mg tsd Dieta= jejum intermitente low carbo pré treino= e.c.a 15on 15 off AEJ= seg e sex Minha dúvida é: Estou vindo de redução de peso e quero ciclar, subi de 99 pra 120kg no ultimo ciclo, mas praticamente gordura, a duvida é se mantenho o deficit calórico diário no ciclo que vou fazer , ou todo ciclo tem que ter ganho calórico. pq outros ciclos que eu fiz sempre subi para saldo positivo, nesse queria manter a dieta de redução de peso e ciclar, isso seria coerente ou é jogar dinheiro fora?
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