Qual é o melhor custo benefício destas proteínas time-release de lenta aborção?
Caseína Micellar X Caseinato de Cálcio x Milk Protein x Cottage
Qual é a diferença entre elas?
Atualmente estou em cutting e estou comendo, dentro da dieta, 100g de cottage na ceia.
Vale a pena mudar? Tem o gosto estranho do cottage e o preço desfavorável.