Pessoal , Tive uns problemas pessoais e faltei a academia pela parte da manhã,
a Noite um pouco desanimado lembrei que tinha um pote de cafeina "suplemento Black Jack"
Tomei 3 e Fui para a Academia Por volta das 19:00
Até agora estou Ligado em 220 Volts sem conseguir descansar..
Obs:
Cada capsula contem 420mg
Voltei a treinar a 1 Mês
Como faço para o efeito dela passar mais rapido ?