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Mostrando resultados para as tags ''cabelos; cuidados''.
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Pessoal, Procurei bastante no fórum e não achei nenhum tópico que falasse sobre esse assunto. Se tiver algum, me passem o link que eu vou lá, ok? Bem, treino pelo menos 5x por semana, há 8 meses. Estou com bons ganhos, mas há uns dois meses comecei a notar que meus cabelos estão ficando ruim, aparecendo uns fios quebrados e ficando marcados do prendedor que uso para o rabo de cavalo. Lavo o cabelo sempre que chego da academia (ou seja, praticamente todos os dias) com shampoo para cabelos ondulados e condicionador. Faço hidratação caseira todos os sábados! Mas mesmo assim o aspecto deles não está melhorando. Faço dieta orientada por nutricionista do esporte e tudo mais, como direitinho, tomo vitaminas, ômega 3 e Whey. Daí, queria saber se alguma de vocês teve problemas com os cabelos por causa dos treinos e o que vocês fazem para cuidar deles, já que temos que prendê-los sempre e lavar todos os dias. Help!!!
