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Olá pessoal, aqui vou me identificar como Eragon. Pessoal vou começar a tomar o blackmamba certinho e vou relatar aqui o que sinto e tal. Pra falar um pouco sobre mim tenho 19 anos 177 de altura 91kg. Estou fazendo acompanhamento com nutricionista e aqui vou passar a relatar tudo o que senti. Meu objetivo principal é emagrecer e não ter um corpo musculoso então vocês perceberam que o meu treino e constituído de 50 % de aeróbicos aproximadamente 1 hora. Amanhã postarei aqui tudo desde alimentação até os pesos que levanto.

Bom, vamos la.. começando meu primeiro relato no fórum =] Depois de uma infância e uma adolescência vivendo de junk food eu cai na real e decidi mudar meu estilo de vida. Depois de perder 15 kg seguindo dieta low carb + lipo 6 UC (pesava 65 e fui pra 50) eu consegui um abdômen definido do jeitinho que eu queria.. Porém tive uns problemas familiares, entrei em depressão, sai da academia e recuperei minhas gordurinhas, estou com 61 kg no momento Já usei diversos termogênicos.. pra dizer a verdade digo que sou imune a cafeína, de tanto que tomei.. rs Comecei com o Therma Pro da integral, que o máximo que me dava era sono (sério!rs) cheguei a tomar 560 mg de cafeína (4 capsulas) e nada.. Parti então pro Lipo 6 UC, e pela primeira vez senti que um termogênico poderia fazer diferença =D suava demais, dava um fôlego pra correr impressionante, perdi bastante gordura... Por fim usei o OxyElite, que sinceramente, pelo menos pra mim, não vi muita diferença =/ Lembrando que sempre eu segui dieta, então, quando eu me refiro a “não fazer diferença” é por que não perdi mais do que estava esperando por conta da restrição calórica Deixando o passado pra trás rs.. Decidi dar um basta e voltar de vez a treinar... treino 5x por semana, 50 min de hipertrofia e 50 de aeróbico (rpm, jump, enfim..) Fui em uma nutricionista esportiva e ela montou um cardápio pra mim.. vou confessar que achei a quantidade de carbo muito alta :/ vou postar e gostaria que vocês dessem a opinião de vocês =D E para dar uma “ajudinha”, comprei o black mamba, que pelo que pesquisei parece ser um bom termo... vou confessar que estou com um pouco de medo.. mas foi pra isso que fiz o tópico, para compartilhar as minhas experiências e ajudar quem um dia queira tomar ele =D Vamos que vamos pessoal, obrigada o/

Então, comecei uma reeducação alimentar p poder secar e depois ir p tão sonhada hipertrofia. Já perdi uns 6 kg, mas queria tomar um suplemento p acelerar esse emagrecimento. Pensei em tomar blackmamba mas tô em duvida pq é muito forte. O q vcs acham? Melhor tomar o black, alguma proteína ou outro suplemento?

Então galera , achei difícil encontrar um relato completo sobre o blackmamba, portanto eu mesmo farei o meu. Já pesei 90kg definido, porém parei de treinar e estudando pro vestibular , ansiedade e etc me fizeram engordar bastante. Hoje estou com 115kg com 1,79 .objetivando voltar aos dias de glória. Minha dieta não será algo constante, busco apenas equilibrar os macros e micros. Irei reduzir bastante o carboidrato , tentando ingerir apenas antes e após o treino muscular. Iniciei hoje o blackmamba, tomei 5h da manha e 5:30 fiz aej. Suando bastante , e cm muito gás. Café da manha foi peito de frango, dois ovos , fatia pequena de cuscuz café sem açúcar . Irei treinar 9h

Então galera , achei difícil encontrar um relato completo sobre o blackmamba, portanto eu mesmo farei o meu. Já pesei 90kg definido, porém parei de treinar e estudando pro vestibular , ansiedade e etc me fizeram engordar bastante. Hoje estou com 115kg objetivando voltar aos dias de glória. Minha dieta não será algo constante, busco apenas equilibrar os macros e micros. Irei reduzir bastante o carboidrato , tentando ingerir apenas antes e após o treino muscular. Iniciei hoje o blackmamba, tomei 5h da manha e 5:30 fiz aej. Cafe da manha foi peito de frango, dois ovos cozidos, um pedaço pequeno de cuscuz e café preto, umas 8:30 irei pra academia . Disposição 100%

Bom, sou nova por aqui, encontrei esse Fórum procurando sobre o blackmamba. Bom, tenho 18 anos, peso 75kg e tenho 1,63 de altura. Ano passado engordei 10kg e hoje em dia estou tentando perder essas gorduras teimosas. Eu não to podendo fazer academia pois tenho um problema no joelho e fui indicada a fazer natação. Mes passado me matriculei e venho fazendo de seg a sexta de 19:15 as 20hr. Amanhã vou comprar o Blackmamba e gostaria de saber como tomar e o que devo comer para conseguir emagrecer. Eu sou doida por doces.

Olá! Bom como tá difícil de achar relatos sobre o black mamba para ver como o pessoal está indo e tá complicado de achar, achei que seria legal fazer o meu primeiro relato. Faço academia desde meus 15 anos, bem na verdade nao só musculação, fiz parei e voltei e assim vai. Já fiz luta entre outros esportes. Desde 2014 fazia CrossFIT, mas infelizmente eu tive que parar por questão financeira e particular. Voltei a fazer musculação no dia 01/08/2016 eu estava parado a uns 3 meses do CrossFIT, Segue abaixo minha avaliação Sem nenhum suplemento, e não cuidando da alimentação simplesmente fazendo por minha conta. Pois bem apos voltar a treinar durante 3 meses comprei o Black mamba para potencializar minha baixa do BF. Estava lendo em diversos sites como tomar o black mamba. Vi que na maioria estavam passando para tomar 1 CAPS logo pela manha e fazer um teste durante 7 dias para ver como se sentia para depois poder tomar 2 caps por dia. Estou tomando já a 7 dias direto. Como a academia retorna hoje também ja passaram 7 dias desde que comecei a tomar vou relatar a 1ª semana do black mamba abaixo. Hoje vou tomar 2 caps no dia. Minha nutricionista esta marcado para o dia 09/01/2017. Não esquecendo que hoje meu treino vai ser trocado mas vou passar o anterior para saberem como estava.BOM VAMOS AO RELATO!!! ANTES DE COMEÇAR TODO TREINO 10 MIN NA ESTEIRA - Fazendo entre 1Km a 1.6KM TREINO - PEITO + COSTAS 1 MIN de Rest entre cada Serie. Apos terminar 1 MIN na esteira SUPINO RETO - 3X 6 REPS C/80kg + 20 PUSH UPS (batendo peito no chão, caso não bater não vale a repetição) VOADOR CRUCIFIXO - 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/30kg CROSS OVER - 3X 6REPS C/40kg + 20 REPS C/20kg PUXADA FRONTAL - 3X 6REPS C/60kg + 20 REPS C/40kg PUXADA POSTERIOR- 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/30kg REMADA ALTA (nao lembro o nome mas tu senta no banco e fica puxando até o peito) - 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/30kg TREINO - BICEPS + TRICEPS 1 MIN de Rest entre cada Serie. Apos terminar 1 MIN na esteira ROSCA DIRETA - 3X 6REPS C/30kg + 20 REPS C/10kg SCOTT - 3X 6REPS C/26kg + 20 REPS C/16kg CONCETRADA- 3X 6REPS C/14kg + 20 REPS C/8kg Ao finalizar fazer um 21 com o braço esquerdo de BICEPS pois meu BICEPS direito é um pouco maior >.< ROSCA TRICEPS - 3X 6REPS C/70kg + 20 REPS C/40kg CORDA TRICEPS - 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/25kg TRICEPS TESTA C/HALTERES - 3X C/12kg + 20 REPS PARALELA TREINO - OMBRO + PERNAS (dia do exorcista) 1 MIN de Rest entre cada Serie. Apos terminar 1 MIN na esteira DESENVOLVIMENTO MILITAR C/HALTERES - 3X 6REPS C/24kg + 20 REPS C/8kg LEVANTAMENTO FRONTAL + LATERAL (LEVANTA NA FRENTE E LEVA ATE O LADO DEPOIS BAIXA) REMADA ALTA - 3X 6REPS C/40kg + 20 REPS C/10kg REMADA ALTA (nao lembro o nome mas tu senta no banco e fica puxando até o peito) - 3X 6REPS C/60kg + 20 REPS C/5kg CROSSOVER EM PÉ INVERSO EXTENSORA UNILATERAL - 3X 6REPS C/60kg + 20 REPS C/40kg FLEXORA UNILATERAL - 3X 6REPS C/50kg + 20 REPS C/30kg LUNGE CADA PERNA (encostando o joelho no chão) - 3X 6REPS C/ 40KG + 20 AGACHAMENTOS QUEBRANDO A PARALELA C/40kg BIOMETRIA 17/08/2016 23/11/2016 Massa Corporal 81,90 kg 82,20 kg Estatura 1.64m 1.64m DOBRAS CUTANEAS 17/08/2016 23/11/2016 Bicipital nulo nulo Tricital 08,00 mm 08,00 mm Peitoral 12,00 mm 10,00 mm Subescapular 20,00 mm 16,00 mm Axilar-Média 20,00 mm 15,00 mm Suprailiaca 26,00 mm 24,00 mm Abdominal 30,00 mm 26,00 mm Coxa 15,00 mm 15,00 mm Panturrilha 10,00 mm 10,00 mm RESULTADOS 17/08/2016 23/11/2016 Gordura Atual 18,20 % 15,95 % Ideal minimo 09,01 % 09,01 % Ideal Maximo 12,00 % 12,00 % Peso Atual 81,90 kg 82,20 kg Ideal Minimo 74,37 kg 76,50 kg Ideal Maximo 76,82 kg 78,95 kg Peso Gordo 14,91 kg 13,11 kg Peso Magro 66,99 kg 69,09 kg PERIMETROS 17/08/2016 23/11/2016 Pescoço NULO NULO Ombro NULO NULO Torax 106,00 cm 107,50 cm Cintura 96,00 cm 92,50 cm Abdome 96,00 cm 96,50 cm Quadril 105,50 cm 105,50 cm Braço 37,00 cm 37,50 cm Antebraço 27,00 cm 27,00 cm Coxa 62,50 cm 62,80 cm Panturrilha 38,00 cm 38,50 cm Bom Até o momento não tinha tomado o black mamba, comecei a tomar na semana quando a academia entrou em recesso no ia 26/12 acordei logo pela manha as 06:00 hrs tomei 1 caps fiz alongamento e fui fazer um aeróbio de 30 min. nos primeiros minutos, senti um gás entusiasmo e vontade de correr. Conclui os 30 min mas nao tinha fechado 5KM então correi mais 1:01 min para fechar os 5 km. A tarde estava pilhado corri mais 30 min. fiz 4,98KM. Nos dias seguintes eu simplesmente caminhei toda a manha durante 30 minutos, quando eu via que estava muito pilhado eu corria. Em nenhum momento senti algum colateral. nos dias 31/12 e no dia 01/01 eu senti colaterais, sempre tomando em jejum no primeiro momento que acordava. Tomei o Black Mamba e a tarde com a mulher no rala e rola senti uma forte pressão no peito. Deu um mal estar mas depois fiquei bem

Fala galera! Sou novo aqui no fórum e tava parado com os treinos na academia a 2 anos, resolvi voltar e tinha ganhado muita gordura, por tá comendo besteiras e bebendo, resolvi voltar pra academia e comprei blackmamba, tomei 1 vidro de black mamba e segue a foto do antes e depois, amanhã eu começo meu segundo pote do black mamba pra ver se consigo perder mais peso! Só pra lembrar q não fiz nenhuma dieta regrada só cortei as besteiras e passei a me alimentar bem! Essa é a última foto q tirei! De amanhã em diante, vou tentar fazer um relato aqui pelo menos 1 vez por semana! Abraço galera.. aceito dicas

Bom dia, Este é meu primeiro tópico aqui no fórum, e peço que caso haja alguma inconsistência na categoria ou área me sinalize para que eu exclua o mesmo e crie em sua devida área. Vamos ao que interessa, Comecei a utilizar o termogênico Black Mamba Hyperrush a fim de auxiliar na minha queima de gordura. Porém, geralmente eu treino depois da facul, por volta das 22h30 (tempo de sair da faculdade, ir pra casa me trocar e ir para a academia). Minha dúvida é a seguinte, por treinar a noite qual seria o melhor horário para tomar o termo? Não sei ao certo quanto tempo dura o efeito do produto no organismo. Sábado (20/02) utilizei um por volta das 15h00 e fui correr na rua perto das 16h00, o efeito foi bem forte e satisfatório, tendo em vista que nunca tomei um termo desse nível.. Nesse mesmo dia, quando era 01h00 da manhã depois de um aeróbico com minha namorada kkkkk, percebi que os meus batimentos estavam a mil, bem acima do normal mesmo! Não sei se foi efeito placebo ou se era o produto ainda em ação. Enfim, meus treinos geralmente são: - 30 minutos de esteira, após a esteira realizo o treino normalmente. Somente no dia de pernas que eu faço 20 minutos de esteira. Gostaria de saber qual seria o melhor horário para tomar este termo para ter melhor proveito dos efeitos termogênicos na parte noturna sem ter que tomar ele antes do treino, até pq seria jogar dinheiro fora e eu não iria conseguir dormir tranquilamente. Agradeço desde já, dicas e críticas são muito bem vindas. Abraços!

Olá. Estou fazendo esse tópico hoje pois precisode algumas orientações... Eu sempre um problema sério com meu peso, sempre fui "gordinha" porém no último ano eu passei dos limites e cheguei aos 107kg. Estou com 25 anos e tenho 1,66. De acordo com uma nutricionista esportiva que consultei uma vez na academia, meu peso ideal seria entre 72~74. Mesmo sendo gorda, tenho músculos pois sempre fui muito ativa, corria, lutava boxe, fazia musculação e etc Estava sedentária há mais ou menos um ano e cheguei ao peso de 107. Fiquei desesperada e decidi mudar. Comecei fazendo uma dieta de mais ou menos 1200 calorias, mas focando em comer de forma saudável... fiquei nessa mais ou menos 2 meses, claro que tive algumas recaídas e comi alguns doces, mas sempre voltava... Não tive resultado, não perdi nada. Então voltei a fazer academia. Voltei a tomar o termogenico que eu tomava na época do boxe, e continuei focando em "comer saudável" bastante legumes, carne branca, peixe, frutas e etc Inicialmente foquei apenas no aeróbico, depois achei que seria um erro, pois não queria ficar "flácida" quero um corpo forte. Então depois de 2 semanas só no aerobico eu passei a fazer musculação também. Alterno entre braço, costas, pernas. Um dia para cada e aerobico focado em intensidade, todos os dias. E o Black mamba ainda... depois de um mês nesse pique eu NÃO PERDI 1 GRAMA. Então eu passei a fazer jejum intermitente... hoje é o terceiro dia. Estou achando muito melhor do que uma dieta normal. Eu jejuo das 18hrs até 10hrs. E vou para academia às 10:30.. Enfim... até hoje continuo nos 107. Eu me sinto melhor.. eu estou mais disposta, tenho mais fôlego e etc. Porém fico com a sensação frustrante da falta de resultados. Será possível que não perdi peso pois ganhei massa magra??? O que eu faço para perder peso?? Por favor, me ajudem haha :')

pessoal queria saber oq acham, já fiz uso do black mamba, gostei dos resultados, mas queria msm saber sobre os riscos de toma black mamba tanto com L-CARNITINA tanto com a IOMBINA ps: não estou falando de misturar os 3 e sim apenas 2.. mto obg!!

Olá! Fiz uma compra do termogênico Black Mamba no site Loja Maromba. Desconfio que pode ser falsificado, ainda não abri a embalagem pra analisar as cápsulas pq estou com receio de não poder devolvê-lo. Espero que alguém possa tirar minhas dúvidas. As comparações que vi por aí são antigas, então não sei se as diferenças na embalagem são do fabricante ou pq ele é de fato falso. Segue abaixo as fotos sinalizando o que achei estranho/diferente. 1. O nome “LABORATORIES” está bem pequeno, legível mas pequeno. 2. O “KEEP OUT...” já vi mais enquadrado comparado a outros. 3. O site do laboratório já vi todo minúsculo. 4. Também tenho a impressão de ter visto a fonte em geral mais grossa. https://ibb.co/BNkbxcJ https://ibb.co/vPpGP6S https://ibb.co/9GhhNFp https://ibb.co/y4cScCM https://ibb.co/dc3Cdc2 https://ibb.co/M5GVwQx

Iae galera , comprei o black mamba hj não treino a anos tô completamente sedentária bebo e fumo o que vai ser o mais dificil de parar nessa jornada , sem falar no trabalho que estressa bastante e a faculdade , mas tô focada amanhã vou começar a usar meu thermo black mamba e academia ! E amanhã passo o meu peso e alimentação pra vocês e conto os efeitos que eu sentir tudo bem relatado ! Ps. Quem já tiver usado ele tiver alguma indicação me diga seu relato aqui que eu queria saber pq me disseram que esse thermo é muito doideira