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Blend de proteína qual o melhor custo benefício?
Wel.Jun.Lac. postou um tópico em Dieta e suplementação
Bom galera, tô meio sem grana como o restante dos brasileiros, mais não quero descuidar da alimentação e suplementação, a academia todo mês 5x por semana e sagrada a dois anos, estou apenas suplementado e comendo melhor, os resultados estão devagarinho e sempre, só q esses últimos meses o whey sagra...