Fala Galera, to com uma duvida, a um bom tempo (meses) venho consumindo refeições liquidas ao invés de solidas (batata doce e frango) ou seja bato as quantidades de cada refeição com água e mando pra dentro, porem gostaria de saber se isso é ruim ou talvez bom, alguem tem informações concretas ?
ps: achei algumas coisas na net, algumas ate mesmo aqui no forum, mais muito antigo e a maioria o pessoal desvirtua o topico e fica longo e sem informação boa, me ajuda ai pessoal !