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Mostrando resultados para as tags ''basquete''.
Encontrado 6 registros
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Salve, moçada! Bom, não encontrei nenhum tópico relacionado no Hipertrofia.org recentemente e resolvi trazer à tona um dos esporte que tenho me apaixonado: o basquete. É engraçado, na época da escola/ensino médio eu pratiquei basquete. Cheguei a ser campeão nas escola. Na época, sempre fui o típic...
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Olá tenho 20 ano e jogo basquete universitário, tenho uma dieta regrada, treino basquete dois dias na semana e faço crossfit cinco vezes na semana, não faço uso de recursos farmacos egorgenicos. Avaliando meu resultados esteticos nos ultimo ano, fiquei a me questionar se eu poderia incluir um t...
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Tenho 16 anos,faço basquete 3x por semana e faço musculação há 8 meses(na máquina) seguindo o treino abaixo desde que comecei a treinar: Segunda: PEITO, TRICEPS,OMBROS Quarta: BÍCEPS, COSTAS E PERNAS Sábado: PEITO, TRÍCEPS, OMBROS Domingo: BÍCEPS, COSTAS E PERNAS...
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Tenho 16 anos,faço basquete 3x por semana e faço musculação há 8 meses(na máquina) seguindo o treino abaixo desde que comecei a treinar: Segunda: PEITO, TRICEPS,OMBROS Quarta: BÍCEPS, COSTAS E PERNAS Sábado: PEITO, TRÍCEPS, OMBROS Domingo: BÍCEPS, COSTAS E PERNAS...
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Estou fazendo musculação e basquete há 1 ano, meu objetivo é ganhar massa muscular/corpo para conseguir mais força. Na minha opinião estou bem magro ainda e preciso de massa, tenho 17 anos, 1,80 de altura, 62kg e facilidade de perder peso. Vamos ao ponto, eu montei um treino de musculação de acordo...
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Ae galera do querendo entrar no Jiu Jitsu, e vai ser apenas 1 aula por semana... estou treinando hipertrofia e quero ganhar bastante massa... Queria saber de vcs...vcs axam q 1 vez por semana o treino de jiu jitsu podera atrapalhar meu treino de hipertrofia e ganho de massa??? Vlw....... =D
